怀孕7个月，晚上睡觉很不舒服？！

因为怀的胎位比较高，晚上睡觉不会觉的胸闷，但是肚子很占地方，翻身很困难，左右来回的转，还是不舒服，怕压着小孩。怎么睡觉才科学，对小孩不会有影响？

紫*** | 2007-08-15 15:53:41

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天*** |2007-08-15 15:59:01 130 56 评论

左侧卧位可以给胎儿提供更多的血液，这样宝宝在妈妈肚子里就会更安逸，采用右侧和仰卧位时，由于增大的子宫会压迫下腔静脉，引起回心血量减少，出现低血压，这时候宝宝就会躁动不安，严重时还会导致缺氧，因此，从宝宝的健康出发，您还继续左侧卧位的睡姿吧，习惯就好了。

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左侧卧是最好的睡眠方式，因为子宫都是右旋的！

夕*** | 2007-08-16 15:21:13 91 64 评论

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对啊，我也是7个月，晚上睡觉也比较困难，这是正常现象，每晚都不知道肚子该摆在哪里了？好像不是自己的肚子一样，但是你可以不用担心，是不会压到胎儿的，因为胎儿有羊水保护着，对外界的震动和力量的感应是很小的。所以你放心好了，不会压到孩子的，那只是你的感觉而已，我是左右两侧都在睡，只能说左侧对宝宝心脏较好些，其实右侧也没有关系的，你觉得哪样睡好些，就哪样睡咯，但是平躺是不可取的，平躺会压迫到神经，所以当我...

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迷*** | 2007-08-15 16:14:29 124 59 评论

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