怎样纠正口吃？

朋友你好!口吃的治疗，关键在于对它的认识。对于绝大多数患者来说，口吃病不会仅仅是一种心理障碍或者不良说话习惯那么简单，它和我们的性格行为、思想认识、人生态度、心态情绪、生活习惯都有着密切的关系。 
口吃病，对一些人来说不算什么，照样愉快地生活、积极地工作，能较轻易的治愈。还有一些人甚至不把口吃当作病，随着年龄地增长，不治而愈。 
观念和性格的差异有多大，治疗效果的差异就有多大。我想一个人具备了...

朋友你好!口吃的治疗，关键在于对它的认识。对于绝大多数患者来说，口吃病不会仅仅是一种心理障碍或者不良说话习惯那么简单，它和我们的性格行为、思想认识、人生态度、心态情绪、生活习惯都有着密切的关系。 
口吃病，对一些人来说不算什么，照样愉快地生活、积极地工作，能较轻易的治愈。还有一些人甚至不把口吃当作病，随着年龄地增长，不治而愈。 
观念和性格的差异有多大，治疗效果的差异就有多大。我想一个人具备了耐心和气、与世无争、知足常乐、宽容博爱，或者积极乐观、外向好动、拿得起放得下的性格，治疗口吃小菜一碟。我想一个人要是不那么要求上进、满不在乎、得过且过、又少点责任心混着过日子，也能治愈口吃，甚至不治而愈。没有对比也就不存在高低；没有对美的执着追求也就无所谓自身的缺陷。 
遗憾的是，绝大多数口吃患者的性格正与之相反，他们追求完美、要求上进，争强好胜、目的明确，内向敏感、多思多虑，富于理想、梦想也不少，专一执着、急躁到冲动，自尊心过强、又很要面子，过于精神、脱离了现实。 
这些性格习惯难以让口吃者不去想口吃、不去在意口吃。因口吃痛苦、自卑，甚至绝望到自杀，都是可以理解的。一切都是性格惹得祸。 
请你相信，口吃本身不是什么难治的病，只要从改变自己的心态和性格着手，口吃是完全可以根治的。 

我们可以从以下几个方面来了解口吃： 

口吃的原因： 

口吃产生的原因很多，比如：幼年时模仿他人口吃、接受了不良暗示、受到某种惊吓、疾病的影响、对语言本身的恐惧等等。有四个因素最有可能造成了口吃的发生发展： 

1) 遗传因素，有大约60%的口吃者都有一个家族成员同样患有口吃，最近，在《自然》杂志刊登的一份最新研究报告表示：现在科学家已经确定了特殊基因在语言表达失调症中的重要性。 
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我们可以从以下几个方面来了解口吃： 

口吃的原因： 

口吃产生的原因很多，比如：幼年时模仿他人口吃、接受了不良暗示、受到某种惊吓、疾病的影响、对语言本身的恐惧等等。有四个因素最有可能造成了口吃的发生发展： 

1) 遗传因素，有大约60%的口吃者都有一个家族成员同样患有口吃，最近，在《自然》杂志刊登的一份最新研究报告表示：现在科学家已经确定了特殊基因在语言表达失调症中的重要性。 
2)童年发育，那些患有其它语言言语问题或发育迟缓的小孩，更有可能说话口吃； 
3)神经生理学因素，最新的科学研究显示，和那些说话不口吃的人相比，口吃者使用大脑中的不同区域处理语音和语言。Pool等用单光子发射计算机扫描成像 (SPECT) 技术发现,口吃者皮质绝对血流量下降,在数个区域血流不对称,其中包括涉及言语的区域。Fox等的研究显示口吃性言语与右侧大脑广泛的过度激活有关：口吃性朗读时缺乏左侧半球的正常激活，相反地表现为额颞系统的选择性去激活状态；当给予流利诱导后产生流利性言语时，部分性地逆转了颞叶听觉系统的低激活状态和额叶言语产生系统的抑制状态。口吃者可能是缺乏与言语运动相对应的两半球之间的协调活动的结果。 
4) 家庭动力，高度的期望和节奏紧张的生活方式同样会促进口吃的发生发展。 

但是，一般来说口吃者并不是在所有情况下都口吃，如在亲人面前时、唱歌时、对下级讲话时、高声朗读时，口吃症状就不那么严重，甚至还可能相当地流利。而在特定的场合，如开会发言、紧急情况、面对陌生人、或者与异性相会等，则会显得结结巴巴甚至脸红脖子粗却讲不出话来。由此可见，无论何种因素在口吃中起何种作用，它们都是复杂的，且随着患者的认知和情感状态的变化而改变。 

口吃的矫正： 

口吃是一种非常复杂的言语障碍。口吃者不仅有异常的言语行为 , 往往还伴有情绪困扰和处世态度、方式的改变。不同的口吃者具体表现又各式各样。由于口吃的复杂特性,口吃的治疗也非常复杂多样。目前口吃治疗多集中在非药物治疗上,有言语训练、心理治疗、生物电反馈节拍器、改变发声方法、延迟语音反馈方法、声音掩蔽法等等。治疗应针对个体各自的口吃特点、性格、情绪和行为等的不同，选用适合个体的治疗方法。 

儿童轻度和中度口吃是有自愈性的，重度口吃需要进行矫治。一般认为，约80％的儿童口吃可随着年龄增长而自愈，但父母或矫治师的早期干预很重要。首先要消除父母的失望和歧视态度，要提醒儿童慢慢地说话，不要批评或惩罚孩子，缓和其紧张情绪，增强儿童的信心，减少对口吃的恐惧，使其不过分注意自己的讲话过程。父母应该慢慢的、放松地与孩子谈话，同时要有较多的停顿，并允许孩子们用自己的节奏说话，给予他们足够的耐心和肯定。下面介绍几种口吃矫正的方法： 

一、言语反馈治疗 

口吃者在跟随其他人讲话的时候，口吃现象比较少，而且讲话自然而流畅。所以，国外在20世纪50年代就开始研究这方面的原理，在60年代推出延时听觉反馈（delayed auditory feedback DAF）仪器，模拟这样的效果。当自己的讲话声音被改变后，听起来就象是别人在跟自己说同样的话，帮助口吃者在自己一个人讲话的时候，也达到跟随其他人讲话的效果，从而即时改善口吃。研究认为口吃者可以通过两种方式暂时流畅说话：一种是内生的（自我产生的）言语发生机制的改变，另一种是在言语发生时接受特定的某些外在的言语反馈。内生的减少口吃的方法，比如用怪异的腔调说话，拖长语音，柔和发音，以及其他基于言语动力的矫正方法。由于内生的引发流畅性的方法，通常与言语发生机制相关，一些矫正后的口吃者，其流畅的说话方式被认为听起来不自然，可能需要大量的认知方面的努力来维持这种说话，并且很难在现实生活的说话情境中持续运用。最有效的提高流畅性的改变言语反馈方法，利用了“第二言语信号”，即在说话者产生的第一言语信号同时呈现离散的言语信号，并且包含了与说话者的第一言语信号相近的言语动作。与内生的引发流畅性的方法不同的是，利用改变言语反馈（ASF）的外在的方法，已被证明可以使口吃者立即产生稳定的、自然的流畅言语，基本不需要认知上的努力，尽管有时效果不能持续。 

合唱说话（Choral Speech）；掩蔽的听觉反馈（masked auditory feedback）；延时听觉反馈（delayed auditory feedback）；移频听觉反馈（frequency altered feedback）；视觉化的合唱说话（visual choral speech）以及延时视觉反馈（delayed visual feedback）等改变言语反馈形式，已被证明可以立即减少部分口吃者高达70-100％的口吃行为。改变的言语反馈也被发现，不管说话速度如何，都可以提高流畅性，即使单耳使用，而非双耳使用，也可以持续提高流畅性。 

以前这种改变言语反馈的仪器很大，只能在实验室里使用，对于矫正口吃，并没有实际的作用。一直到了21世纪，随着科技的发展，才出现了体积小，类似“助听器”般的口吃矫正器，如思比易。由于是被直接放进耳朵，以及应用了微电脑语言处理技术，使声音反馈的灵敏度和清晰度更高，矫正口吃的效果更好。 

二、言语流畅性训练 

言语流畅性训练，旨在调整说话的方式，以防止发生口吃，或发生口吃时控制口吃以便使言语交际能够进行下去。比如发音法，包括放慢语速、诱导发音、轻柔发音、运用气流以及形成说话的节律和韵律等技术。在掌握好这些发音技术后，口吃者可先以很慢的速度说话，循序渐进最后过渡到接近正常的语速。此外，将长句子分断，改变说话方式，跟读训练等也是言语流畅性训练的重要内容。言语流畅性训练虽不能消除导致口吃的体质因素，也不能完全解决心理障碍问题，但确是一项可行的、治标的辅助疗法。 

三、心理治疗 

国内外学者都发现口吃患者存在对口吃的恐惧心理，对这种言语障碍没有明确的理解，表现为逃避与外界的言语交流，严重时与外界隔绝。心理障碍的加重使口吃症状进一步恶化，反过来更加深心理障碍，恶性循环的结果使口吃病变得根深蒂固。张景晖认为：根治口吃病的着眼点应放在心理障碍的破除上。口吃病的病根在于“一个字也不能口吃”的主观愿望，不彻底摧毁这个错误的强烈的愿望，一切努力都是徒劳的。欲消除心理障碍，必须无条件地允许口吃。日本的森田心理疗法，其基本精神就是不排斥口吃这一既定事实, 带着口吃象正常人一样工作, 表现出“顺应自然”的态度，允许口吃，为所当为。黄逸认为：口吃者恐惧口吃，实际上并不是恐惧口吃本身，而是恐惧口吃可能带来的不良后果-丧失有质量的物质生活和社会地位。口吃病心理治疗的实质和核心应是：减轻或消除对口吃所引起的不良后果的恐惧。 

在心理治疗中，强调行为的、认知的和情绪的治疗。包括: 
1. 心理疏导与心理支持疗法，逐步让患者认识到自己错误、偏执的认知观念,自觉地用正确思维观念去取而代之。同时耐心地倾听口吃者的倾诉,对他们表示充分地理解。 
2. 放松训练，教会患者亲身体验自身肌肉收缩及放松的效果,通过自我反复训练,达到全身肌肉松弛即心身松弛的作用。这样可以消除患者的紧张,逐步恢复和保持良好的平稳心态。 
3. 系统脱敏训练疗法。在治疗的实践中,采取自我系统阅读训练,关爱性交心对话疗法;系统社会交往训练等。让患者接触各种不同的环境及不同的人群,在交谈和阅读中解除紧张、恐惧、焦虑、抑郁等,逐步培养患者平稳、镇定自若的心态。 
4. 暴露疗法:对于年青的患者,特别是学生患者,当他们经过上述等有关治疗,有较好的疗效时。应激励患者采取大胆的冲破性的暴露疗法,鼓励他们参加学校组织的演讲、朗诵等各种竞赛,让他们在各种场合中锻炼自己,建立起自立、自信、自强的决心。 

四、其它治疗方法 

呼吸训练：口吃者的呼吸器官、发音器官一般正常，但口吃者说话时常常呼吸紊乱，呼吸方式不当，或呼吸和发音不协调。采用符合发音规律的呼吸疗法，如练习呼吸操，进行呼吸和发音的协调训练，结合其它治疗方法可进一步改善口吃。 

生物反馈治疗：通过生物反馈，如呼吸，肌电反馈，进行放松训练；可以减少口吃，提高言语的流畅性。 

药物疗法：氟哌啶醇被认为是治疗口吃的有效药物，但副作用较大。氯丙咪嗪(三环类抗抑郁药，有较强的5－羟色胺回收阻滞作用)口服，可使口吃严重程度明显下降。还有学者提出可试用钙通道阻滞剂和胆碱能阻滞剂治疗口吃。

引起口吃的主要原因是幼小时家长和老师强迫性改变个人性格、爱好、习惯等问题，导致心理上的恐惧、排斥等原因，引发口吃。比如，强制左撇子用右手拿筷子、拿剪刀等，使大脑在形成语言优势半球的过程中出现功能混乱而口吃。还有幼年时候孩子之间的互相模仿、经常和口吃的人接触等，均可导致出现口吃。所以，矫正口吃，首先要从心理开始。

要消除心理障碍，再经过严格的训练才能摆脱口吃。矫治口吃并不是口吃患者一个人的事，...

引起口吃的主要原因是幼小时家长和老师强迫性改变个人性格、爱好、习惯等问题，导致心理上的恐惧、排斥等原因，引发口吃。比如，强制左撇子用右手拿筷子、拿剪刀等，使大脑在形成语言优势半球的过程中出现功能混乱而口吃。还有幼年时候孩子之间的互相模仿、经常和口吃的人接触等，均可导致出现口吃。所以，矫正口吃，首先要从心理开始。

要消除心理障碍，再经过严格的训练才能摆脱口吃。矫治口吃并不是口吃患者一个人的事，家属、朋友和参与治疗的医生克服急躁情绪，积极配合非常重要。自身要认识到口吃不是耻辱，之所以不能克服口吃的毛病，是因为没有克服心理障碍，建议到大庭广众之下，比如可选择公园、商场门口，在众人的围观下进行语言练习，其主要目的是消除其心理障碍。要耐心地与他人交谈，多做示范，慢慢消除心理压力。说话的时候，语速要放慢些，如果一时没有接上来，也不要急燥，而要自然地往下说，让自己沉浸在自然交谈的气氛中，消除紧张、树立治愈口吃的信心。　

其次，就是方法，可以每天在家锻炼朗读几十分钟，提高自己的语言能力。增加和他人的交流机会，同时要不断的克服思想的紧迫感。坚持下去，会有效果的。

祝你成功！

    多练习朗读,在众人面前用语言表达自己的想法.你的口吃,我趋向于心理原因造成的.
    有两位高手回答的太全面了.我就不掺糊了.

其实最好方法就是让患者每天进行半个小时的古诗文朗读最好是在早晚

坚持自己的口吃，让别人去笑吧。

练习高声朗读（尤其是从来没有读过的陌生文章），坚持一段时间就可以。

 转贴:
 治疗口吃最好的方法是什么？  
心理训练是矫正口吃的最好方法 
在日常生活中，我们经常会遇到说话口吃的人，不仅感觉他们说话十分困难，而且让人听起来也感到十分别扭。 
　　口吃主要表现在言语不自主地重复，发音延长，言语节律受到阻断。口吃真正的病因应当归结于一种神经症人格。这种神经症人格的内涵是对正常行为方式的一种偏离和畸变。从心理治疗学上来看，这种所谓的偏离和畸变包含着两种内容：...

 转贴:
 治疗口吃最好的方法是什么？  
心理训练是矫正口吃的最好方法 
在日常生活中，我们经常会遇到说话口吃的人，不仅感觉他们说话十分困难，而且让人听起来也感到十分别扭。 
　　口吃主要表现在言语不自主地重复，发音延长，言语节律受到阻断。口吃真正的病因应当归结于一种神经症人格。这种神经症人格的内涵是对正常行为方式的一种偏离和畸变。从心理治疗学上来看，这种所谓的偏离和畸变包含着两种内容：一种内容是无休止的莫名其妙的焦虑和恐惧；第二正是自我杜撰的一些对抗这些焦虑和恐惧的防御措施。比如有的患者在说话前表现出高度敏感和紧张，对一些非常平常的字自我暗示，从而导致发音难，甚至表现为回避人群，大量退缩的行为。所有这些都表明了对正常行为的偏离和畸变。无论口吃患者的具体表现如何，焦虑则始终是产生和保持口吃存在的内在因素。若干临床病例表明：口吃患者长期处于心理冲突和矛盾之中，正是在他们寻求解决这些心理冲突和矛盾屡屡失败以后，才导致产生更严重的心理紊乱。因此，对口吃患者进行心理训练和心理治疗是其心理学方面的临床特性所决定的。 
　　用心理训练的方法来矫正口吃，本来是一种很方便的事，但对于一些口吃患者却变得十分不可思议。人们错误认识心理训练的作用主要有两个方面的原因：一是不了解心理训练的内容和作用；二是没有搞清楚口吃究竟是一种什么问题。 
　　那么心理训练又是如何来消除口吃障碍的呢？
　　1.对口吃患者进行语言学习的再训练。这方面的方法很多，也很有效。例如爆破疗法：进行放松训练、相克行为的替代、情境练习、强化技术等等，疗效十分显著。
　　2.克服主观消极情绪，解除自己心理痛苦。在这方面，方法也很多。比如认知疗法、暗示疗法、精神分析法等。
　　许多临床病例表明：采用上述心理疗法，对解除口吃患者的焦虑、恐惧，改变语言习惯和认知方式，重塑自我等方面都有明显的治疗效果。 
　　3.正确认识口吃的性质，认真而又严格地进行心理训练是解决口吃的最好方法。
 
 
 
 

找张报纸看完一段后在念上一遍，注意嘴要圆舌头要上下动着出声，发堂音说话要慢，练上半月你到主席台发言都听不出你是口吃了。

大声朗读,但尽量慢速度朗读,力求读字清晰.和别人说话时不要紧张,不要因为怕口吃被人笑而不敢说话.你可以慢点说但决不要不说.另外可以练练卡拉OK,多唱歌也能帮助纠正克服口吃.

我以前也是有口吃,后来我常常练绕口令,如"四是四,十是十,十四是十四,四十是四十,不要把十四说成四十,也不要把四十说成十四".说多了 现在口吃没有了 说话流利了 吐字虽然不是很清楚 但是总比以前好多了 希望您也能做做到 甚至做得更好 . 真是难得知己,如您不惬意,我的  让我们成为朋友.请赏分.谢谢.

口吃的人往往唱歌的时候就不口吃，你可以选一些速度快的歌曲来唱，逐渐过渡到读书说话等语言上来。

        绕口令 好像也可以的拉~

一,如何治疗口吃的毛病 -- 百度知道 > 医疗/疾病
解决时间：2006-3-29 14:26

最佳答案
口吃不是舌头的错,你要练习口部操. 
部操 

1、唇的练习 

  （1） 喷：也称作双唇后打响，双唇紧闭，将唇的力量集中于后中纵线三分之一的部位，唇齿相依，不裹唇，阻住气流，然后突然连续喷气出声，发出P、P、P的音。 

  （2）咧：将双唇闭紧尽力向前噘起，然后...

一,如何治疗口吃的毛病 -- 百度知道 > 医疗/疾病
解决时间：2006-3-29 14:26

最佳答案
口吃不是舌头的错,你要练习口部操. 
部操 

1、唇的练习 

  （1） 喷：也称作双唇后打响，双唇紧闭，将唇的力量集中于后中纵线三分之一的部位，唇齿相依，不裹唇，阻住气流，然后突然连续喷气出声，发出P、P、P的音。 

  （2）咧：将双唇闭紧尽力向前噘起，然后将嘴角用力向两边伸展。（咧嘴），反复进行。 

  （3）撇：双唇后闭紧向前噘起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压。 

 （4）绕：双唇闭紧向前噘听起，然后向左或向右作60度的转圈运动。 

 2、舌的练习 

（1）刮舌：舌尖抵下齿背，舌体贴住齿背，随着张嘴，用上门齿齿沿刮舌叶、舌面，使舌面能逐渐上挺隆起，然后，将舌面后移向上贴住硬腭前部，感觉舌面向头顶上部“百会”穴的位置立起来。这一练习对于打开后声腔和纠正．“尖音”、增加舌面隆起的力量很有效。口腔开度不好的人、舌面音J、 Q、X发音有问题的人可以多练习。 

     （2）顶舌：闭唇．用舌尖顶住左内颊、用力顶，似逗小孩儿嘴里有糖状，然后，用舌尖顶住右内岬颊做同样练习。如上左右交替、反复练习。 

    （3）伸舌：将舌伸出唇外，舌体集中、舌尖向前、向左右、向上下尽力伸展。这一练习主要练习使舌体集中、舌尖能集中用力。” 

    （4）绕舌：闭唇，把舌尖伸到齿前唇后，向顺时针方向环绕360度，然后向逆时针方向环绕360度，交替进行。 

    （5）立舌：将舌尖向后贴住左侧槽牙齿背，；然后将舌沿齿背推至门齿中缝。使舌尖向右侧力翻。然后做相反方向的练习。这一练习对于改进边音L的发音有益。 

    （6）舌打响 

    （7）捣舌 

口腔的静、动态控制 

一、 静态控制：打开口腔、提颧肌、开牙关、挺软腭、松下巴、欲达声挂前腭： 

    1、 调整呼吸，声波成束 

    2、 声波畅通，音饱色纯 

    3、 声射腭前，声音鲜明 

二、 动态控制：字头（吐字）、字腹（立字）、字尾（归音） 

    字头：咬住，弹出，部位准确，气息饱满，结实有力，停暂敏捷，干净利落 

    字腹：拉开，立起，气息均匀，音长适当，圆润丰满，窄韵宽发，宽韵窄发，前音后发，后音前发，圆音扁发，扁音圆发 

    字尾：尾音较短，完整自如，避免生硬，归音到位，送气到家，干净利落，趋向鲜明 

二,成年人口吃确实很难纠正，但并不是完全没有可能.
   找一些有关纠正儿童口吃的资料，选取有用的方法进行训练,要持之以恒，不能因为一点小小的挫折就灰心,对自己要有信心，不自信也许这是你口吃的原因，越不自信就会着急，急于把自己的想法表达出来，而越着急就越容易口吃，所以说话的时候想好了再说，把自己的想法慢慢地清晰地表达出来，坚持下去就会成功！
  另外不要担心别人的看法，有些人笑或者什么也许并没有恶意，不要当成嘲笑，把笑当成他们对你纠正口吃的鼓励.

我们可以从以下几个方面来了解口吃： 

口吃的原因： 

口吃产生的原因很多，比如：幼年时模仿他人口吃、接受了不良暗示、受到某种惊吓、疾病的影响、对语言本身的恐惧等等。有四个因素最有可能造成了口吃的发生发展： 

1) 遗传因素，有大约60%的口吃者都有一个家族成员同样患有口吃，最近，在《自然》杂志刊登的一份最新研究报告表示：现在科学家已经确定了特殊基因在语言表达失调症中的重要性。 
...

我们可以从以下几个方面来了解口吃： 

口吃的原因： 

口吃产生的原因很多，比如：幼年时模仿他人口吃、接受了不良暗示、受到某种惊吓、疾病的影响、对语言本身的恐惧等等。有四个因素最有可能造成了口吃的发生发展： 

1) 遗传因素，有大约60%的口吃者都有一个家族成员同样患有口吃，最近，在《自然》杂志刊登的一份最新研究报告表示：现在科学家已经确定了特殊基因在语言表达失调症中的重要性。 
2)童年发育，那些患有其它语言言语问题或发育迟缓的小孩，更有可能说话口吃； 
3)神经生理学因素，最新的科学研究显示，和那些说话不口吃的人相比，口吃者使用大脑中的不同区域处理语音和语言。Pool等用单光子发射计算机扫描成像 (SPECT) 技术发现,口吃者皮质绝对血流量下降,在数个区域血流不对称,其中包括涉及言语的区域。Fox等的研究显示口吃性言语与右侧大脑广泛的过度激活有关：口吃性朗读时缺乏左侧半球的正常激活，相反地表现为额颞系统的选择性去激活状态；当给予流利诱导后产生流利性言语时，部分性地逆转了颞叶听觉系统的低激活状态和额叶言语产生系统的抑制状态。口吃者可能是缺乏与言语运动相对应的两半球之间的协调活动的结果。 
4) 家庭动力，高度的期望和节奏紧张的生活方式同样会促进口吃的发生发展。 

但是，一般来说口吃者并不是在所有情况下都口吃，如在亲人面前时、唱歌时、对下级讲话时、高声朗读时，口吃症状就不那么严重，甚至还可能相当地流利。而在特定的场合，如开会发言、紧急情况、面对陌生人、或者与异性相会等，则会显得结结巴巴甚至脸红脖子粗却讲不出话来。由此可见，无论何种因素在口吃中起何种作用，它们都是复杂的，且随着患者的认知和情感状态的变化而改变。 

口吃的矫正： 

口吃是一种非常复杂的言语障碍。口吃者不仅有异常的言语行为 , 往往还伴有情绪困扰和处世态度、方式的改变。不同的口吃者具体表现又各式各样。由于口吃的复杂特性,口吃的治疗也非常复杂多样。目前口吃治疗多集中在非药物治疗上,有言语训练、心理治疗、生物电反馈节拍器、改变发声方法、延迟语音反馈方法、声音掩蔽法等等。治疗应针对个体各自的口吃特点、性格、情绪和行为等的不同，选用适合个体的治疗方法。 

儿童轻度和中度口吃是有自愈性的，重度口吃需要进行矫治。一般认为，约80％的儿童口吃可随着年龄增长而自愈，但父母或矫治师的早期干预很重要。首先要消除父母的失望和歧视态度，要提醒儿童慢慢地说话，不要批评或惩罚孩子，缓和其紧张情绪，增强儿童的信心，减少对口吃的恐惧，使其不过分注意自己的讲话过程。父母应该慢慢的、放松地与孩子谈话，同时要有较多的停顿，并允许孩子们用自己的节奏说话，给予他们足够的耐心和肯定。下面介绍几种口吃矫正的方法： 

一、言语反馈治疗 

口吃者在跟随其他人讲话的时候，口吃现象比较少，而且讲话自然而流畅。所以，国外在20世纪50年代就开始研究这方面的原理，在60年代推出延时听觉反馈（delayed auditory feedback DAF）仪器，模拟这样的效果。当自己的讲话声音被改变后，听起来就象是别人在跟自己说同样的话，帮助口吃者在自己一个人讲话的时候，也达到跟随其他人讲话的效果，从而即时改善口吃。研究认为口吃者可以通过两种方式暂时流畅说话：一种是内生的（自我产生的）言语发生机制的改变，另一种是在言语发生时接受特定的某些外在的言语反馈。内生的减少口吃的方法，比如用怪异的腔调说话，拖长语音，柔和发音，以及其他基于言语动力的矫正方法。由于内生的引发流畅性的方法，通常与言语发生机制相关，一些矫正后的口吃者，其流畅的说话方式被认为听起来不自然，可能需要大量的认知方面的努力来维持这种说话，并且很难在现实生活的说话情境中持续运用。最有效的提高流畅性的改变言语反馈方法，利用了“第二言语信号”，即在说话者产生的第一言语信号同时呈现离散的言语信号，并且包含了与说话者的第一言语信号相近的言语动作。与内生的引发流畅性的方法不同的是，利用改变言语反馈（ASF）的外在的方法，已被证明可以使口吃者立即产生稳定的、自然的流畅言语，基本不需要认知上的努力，尽管有时效果不能持续。 

合唱说话（Choral Speech）；掩蔽的听觉反馈（masked auditory feedback）；延时听觉反馈（delayed auditory feedback）；移频听觉反馈（frequency altered feedback）；视觉化的合唱说话（visual choral speech）以及延时视觉反馈（delayed visual feedback）等改变言语反馈形式，已被证明可以立即减少部分口吃者高达70-100％的口吃行为。改变的言语反馈也被发现，不管说话速度如何，都可以提高流畅性，即使单耳使用，而非双耳使用，也可以持续提高流畅性。 

以前这种改变言语反馈的仪器很大，只能在实验室里使用，对于矫正口吃，并没有实际的作用。一直到了21世纪，随着科技的发展，才出现了体积小，类似“助听器”般的口吃矫正器，如思比易。由于是被直接放进耳朵，以及应用了微电脑语言处理技术，使声音反馈的灵敏度和清晰度更高，矫正口吃的效果更好。 

二、言语流畅性训练 

言语流畅性训练，旨在调整说话的方式，以防止发生口吃，或发生口吃时控制口吃以便使言语交际能够进行下去。比如发音法，包括放慢语速、诱导发音、轻柔发音、运用气流以及形成说话的节律和韵律等技术。在掌握好这些发音技术后，口吃者可先以很慢的速度说话，循序渐进最后过渡到接近正常的语速。此外，将长句子分断，改变说话方式，跟读训练等也是言语流畅性训练的重要内容。言语流畅性训练虽不能消除导致口吃的体质因素，也不能完全解决心理障碍问题，但确是一项可行的、治标的辅助疗法。 

三、心理治疗 

国内外学者都发现口吃患者存在对口吃的恐惧心理，对这种言语障碍没有明确的理解，表现为逃避与外界的言语交流，严重时与外界隔绝。心理障碍的加重使口吃症状进一步恶化，反过来更加深心理障碍，恶性循环的结果使口吃病变得根深蒂固。张景晖认为：根治口吃病的着眼点应放在心理障碍的破除上。口吃病的病根在于“一个字也不能口吃”的主观愿望，不彻底摧毁这个错误的强烈的愿望，一切努力都是徒劳的。欲消除心理障碍，必须无条件地允许口吃。日本的森田心理疗法，其基本精神就是不排斥口吃这一既定事实, 带着口吃象正常人一样工作, 表现出“顺应自然”的态度，允许口吃，为所当为。黄逸认为：口吃者恐惧口吃，实际上并不是恐惧口吃本身，而是恐惧口吃可能带来的不良后果-丧失有质量的物质生活和社会地位。口吃病心理治疗的实质和核心应是：减轻或消除对口吃所引起的不良后果的恐惧。 

在心理治疗中，强调行为的、认知的和情绪的治疗。包括: 
1. 心理疏导与心理支持疗法，逐步让患者认识到自己错误、偏执的认知观念,自觉地用正确思维观念去取而代之。同时耐心地倾听口吃者的倾诉,对他们表示充分地理解。 
2. 放松训练，教会患者亲身体验自身肌肉收缩及放松的效果,通过自我反复训练,达到全身肌肉松弛即心身松弛的作用。这样可以消除患者的紧张,逐步恢复和保持良好的平稳心态。 
3. 系统脱敏训练疗法。在治疗的实践中,采取自我系统阅读训练,关爱性交心对话疗法;系统社会交往训练等。让患者接触各种不同的环境及不同的人群,在交谈和阅读中解除紧张、恐惧、焦虑、抑郁等,逐步培养患者平稳、镇定自若的心态。 
4. 暴露疗法:对于年青的患者,特别是学生患者,当他们经过上述等有关治疗,有较好的疗效时。应激励患者采取大胆的冲破性的暴露疗法,鼓励他们参加学校组织的演讲、朗诵等各种竞赛,让他们在各种场合中锻炼自己,建立起自立、自信、自强的决心。 

四、其它治疗方法 

呼吸训练：口吃者的呼吸器官、发音器官一般正常，但口吃者说话时常常呼吸紊乱，呼吸方式不当，或呼吸和发音不协调。采用符合发音规律的呼吸疗法，如练习呼吸操，进行呼吸和发音的协调训练，结合其它治疗方法可进一步改善口吃。 

生物反馈治疗：通过生物反馈，如呼吸，肌电反馈，进行放松训练；可以减少口吃，提高言语的流畅性。 

药物疗法：氟哌啶醇被认为是治疗口吃的有效药物，但副作用较大。氯丙咪嗪(三环类抗抑郁药，有较强的5－羟色胺回收阻滞作用)口服，可使口吃严重程度明显下降。还有学者提出可试用钙通道阻滞剂和胆碱能阻滞剂治疗口吃。

成年人口吃,看是不是先天的!
先天口吃是一种智障,不太好治.
如果认为不是先天的,那么最好的办法是练习朗读---------
注意:是朗读,不是默读.
每天练习,要坚持.
然后是背诵,背诵一些名句,名篇,以及一些台词.
当然,一定要充满信心才可,这一点最重要.

读报纸或书，大声朗读，先在没有人的环境中自己读，慢慢在有人的环境中读，坚持锻炼，定会好转。

含着石子说话！首先你要放松，是不是越紧张，越着急，你就越是说不好呢？？含石头说话更难，说时间长了，你再拿出来就说话比较轻松了你是成年人，可能心理上的问题还不好解决，这个说话时你到底是怎么样个心态你没说啊！我也很难去揣测，要是很严重，就要找心理医生谈谈了哦！
希望你早日恢复哦！不要紧张吗！加油！