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经常对自己做过的事后悔(后悔也没用的事),往往是事情都结束了,脑子里才有了想法,不过这时冒出来的想法是解决问题最好的办法.常感到自己在有些突发事件上缺乏智慧,有时就好象蒙了似的.对自己经常不自信,好象自己就比别人笨似的,但自己静下心来又能想出好法子.对自己过去的所作所为经常感到不能释怀.
既然已经认识到,以后就注意改进.遇到事情先提醒自己要冷静,再去想办法解决.以后遇到任何问题,不管多紧急,5分钟延迟时间总是 有的,先深呼吸,告诉自己先冷静,再分析问题出在哪里,有几种可选择的方案(时间允许的话,最好写下来,比较各个办法的优缺点在哪里),然后选择一个你认为最合适的.大多数时候,我们是有充裕的时间来比较各个准备方案的. 就算事后认为自己做的不够好,提醒自己不能只后悔,跟多的是要...
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既然已经认识到,以后就注意改进.遇到事情先提醒自己要冷静,再去想办法解决.以后遇到任何问题,不管多紧急,5分钟延迟时间总是 有的,先深呼吸,告诉自己先冷静,再分析问题出在哪里,有几种可选择的方案(时间允许的话,最好写下来,比较各个办法的优缺点在哪里),然后选择一个你认为最合适的.大多数时候,我们是有充裕的时间来比较各个准备方案的. 就算事后认为自己做的不够好,提醒自己不能只后悔,跟多的是要吸取经验教训,下次哪里可以改进(当然,有恒心的话,把这些教训记录下来更好).只要有毅力,肯定会进步的!
我认为每一件事都会有很多的解决办法。用那种方法简单还是复杂效果怎么样都只能够是相对的,这要看你的学识水平,平时的经验积累,心理素质,和当时的情况而定。每一种方法都不会是最完美好的,我们只能追求更好。既然当时的方法是对的,那为何又还要后悔呢?说明你不满意希望自己做得更好,这是积极向上的。但是过头了就会适得其反。变成了心理压和负担。焦虑不自信。进而偏离方向。结果当然是不乐观的。
我认为你是一个完美主义者. 完美主义在心理学上也属心理有问题一类,.人无完人,岂能无过. 你只是在今后的工作中生活中多看多听多思多想别轻易的做决定,经过深思熟虑后再发表你的观点和看法,做到不冲动,可能慢慢的后悔就会变得少些.
想没想过,做过事后悔的损失往往比做错事的损失更大。人的思想判断能力不可能总是正确的,所以做出事来也不可能是十全十美的。增加自信心,只要当时认真考虑了,什么事情做了就是做了,错就错了,没什么了不起的呀。
这是一个人的原罪心理,有的人会不自觉地犯错误,只是希望自己被别人发现。来达到停止犯错的目的。比如有的罪犯在被抓后会对警察说:“终于可以做人了”等等。所以说你不好派自己会后悔。一切随缘。
—————————————————————————————— 你的情况在心理学上,是浮躁心理!别害怕,我不是在暗示你有心理疾病;这个是大家都有的心理!是正常的。但是就是会影响我们做事; 什么是浮躁心;请看我的日志,地址 我学佛学,修心如止水境;或者说是心理素质训练吧!总结出13种让我心里不平静的心理状况;或许对你有帮助; —————————————————————————————— 因为浮躁,...
—————————————————————————————— 你的情况在心理学上,是浮躁心理!别害怕,我不是在暗示你有心理疾病;这个是大家都有的心理!是正常的。但是就是会影响我们做事; 什么是浮躁心;请看我的日志,地址 我学佛学,修心如止水境;或者说是心理素质训练吧!总结出13种让我心里不平静的心理状况;或许对你有帮助; —————————————————————————————— 因为浮躁,所以有点急于求成,一般一有什么想法,就想到马上去行动;或许会有计划,但都不完整;然后找自己的想法,开始做;一边做一边想办法;让事态的发展:顺其自然!然后等作完之后,发现跟自己理想中的结果不一样;所以才后悔! 然后才想,某一步其实自己可以这样做,这样做效果会更好的....然后就是后悔了;是这样吗? —————————————————————————————— 这个习惯很好,能养成你总结的习惯,能得;这点要表扬的! 但是,你总结是有;却没有能快速的汲取教训;同样的错误反复犯的可能性有点大! ———————————————————————————— 给你个建议: 1、给自己的生活、学习、工作从今天开始,设定目标!做好计划; 2、认真的去做,什么是认真,就是专注,就是要做好!怎么做好,就上简单的事情反复做;然后才求快;快不代表急于求成;要的是效果,不是数量!所以快在谋,不在急! 3、以高手为师为友为挑战对象;输了就学他;赢了就在去找更厉害的; 4、摆正心态,不要给自己自我设限!学习的目的是为了提高自己的能力,不是为了别人的认可!自我设限就是自己认定自己不行,老想自己怎么不足,那样不好;然后做事情就没有信心;然后开始逃避,自己也知道这样不好,但总是不敢去做,逃避;这样产生自我责怪,浮躁心理就这样来的;信心不足也是这样来的; —————————————————————————— 希望我给你理清了思路;如果觉得我讲得有道理;还需要什么帮助,就到我博客给我留言!我多半在那跟高手交流什么东西!我是终身学习者;我愿意跟所以人分享我的经验;
不要吧他看成是。。。 后悔说明是你知道自己做事情还有不足的地方 那好啊 改了下次就不会犯错了亚 呵呵 这不就对了么
以上朋友的回答都很好。 根源还是在于缺乏自信心。 所以认识到这些问题,就是克服的问题了,那么具体的克服应该说没有人能够替你去做,那就需要你自己在现实生活中多成长自己。 需要过程 经常鼓励自己 好或者不好在于你自己如何看待 自己坦然了 什么事情就不会这样太在意。 需要慢慢修炼。 祝福你
你的缺点是: 1)缺乏自信心,自己不相信自己; 2)遇到问题,反应不敏感,不能当机立断; 但事后静下心来,还能想出解决问题的好办法来,这说明你还缺少锻炼,经历的事不多,随着工作及经验的积累,你处理问题及反应能力会逐渐加强的!
呵呵……其实是自信心不足的表现。 我也会这样,每晚睡前总有反省下当天的所作所为。每件事换个角度去处理,那么会更完善。可为时已晚了。 你的性格应该是属内向型的。做事很希望可以得到他人的肯定。 放大胆点去处理每件事吧,遇事不要慌,慌了只会添乱! 相信自己可以做得更好!!! 祝你成功。。。