坐月子期间有哪些禁忌食物?
坐月子期间有哪些禁忌食物?
禁忌食物如下: 1、酸涩收敛食品,如乌梅、山楂、柠檬、橘、柑等,以免阻滞血行,不利于恶露排出; 2、过咸食品,过多的盐分会导致浮肿; 3、刺激性饮料,如浓茶、咖啡,会影响睡眠及肠胃功能,亦对新生儿不利; 4、麦乳精,麦乳精是以麦芽为原料生产的,含有麦芽糖和麦芽酚,而麦芽对回奶十分有效,会影响乳汁的分泌; 5、忌食草豆蔻、荷叶、薄荷、菊花、生萝卜等。
答:禁忌食物如下: 1、酸涩收敛食品,如乌梅、山楂、柠檬、橘、柑等,以免阻滞血行,不利于恶露排出; 2、过咸食品,过多的盐分会导致浮肿; 3、刺激性饮料,如浓茶、咖...详情>>