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备孕女性为什么要离垃圾食品?
油炸类食品。油炸食物中的铝和含苯环的芳香族化合物会加速人体衰老,也 对胎宝宝有致畸作用。腌制类食品。日常食用的腌制类食品,如榨菜、咸菜等含有致癌成分亚硝酸 盐和苯并芘等,对备孕女性极为不利。咸辣食品。备孕女性摄入过多盐分会给肾脏造成负担,容易引发高血压、水 肿等症。