如果遇到眼睛干涩流泪或发痒等症状,一般就用氯霉素眼药水滴一二滴,再转动眼珠,效果不错。其它很多高级的我都不选用,因为感觉不太需要。眼睛的自我调理最重要。不要过分依赖眼药水的作用。
正常没毛病的情况下不要用什么眼药水,养成良好的卫生习惯以及眼部的保健最重要。不要用不洁的毛巾和手揉眼部。学会闭目养神。多看绿色植物,不要过分依赖电脑学会调节。做做户外运动。多喝些清肠清肝明目的菊花茶、绿茶等。
用眼药水不是最终的办法,最重要的是学会自我保健和正确的用电脑习惯。学会休息和保证正常的睡眠,注意室内卫生和环境卫生等。加强必要的营养物质的摄入比如瘦肉猪肝菠菜等。