鼻子老是干燥起皮该怎么办？

身体内如果缺少了维生素也会使鼻子很干，所以，平时要注意多补充一些维生素，可以选择吃一些维生素含片，也可以吃一些富含维生素的水果与蔬菜，这样可以增强身体的抵抗力。
　　大家再出现鼻子干燥的现象不用太紧张，小编建议大家可以在晚上洗完脸给脸上敷一下面膜，第二天起床的时候应还会好很多，出门的时候在脸上上一些乳液和水，这样可以有效的减少皮肤干燥现象，也可以在家里撒一些水或者开一下加湿器，这样增加屋子里的湿度...

身体内如果缺少了维生素也会使鼻子很干，所以，平时要注意多补充一些维生素，可以选择吃一些维生素含片，也可以吃一些富含维生素的水果与蔬菜，这样可以增强身体的抵抗力。
　　大家再出现鼻子干燥的现象不用太紧张，小编建议大家可以在晚上洗完脸给脸上敷一下面膜，第二天起床的时候应还会好很多，出门的时候在脸上上一些乳液和水，这样可以有效的减少皮肤干燥现象，也可以在家里撒一些水或者开一下加湿器，这样增加屋子里的湿度，对鼻子干燥有一定的帮助。

每天清洁皮肤，每天都要定时清洁鼻子，把鼻子里面的结痂，鼻屎之类的杂物，去除，保持鼻子吸气通畅，减少鼻子的异物感。缓解鼻子肩上痕痒和干燥的感觉。
不要吃烟喝酒，饮食上要尽量清淡一点，少吃一些辛辣、燥热的食物，例如辣椒，大蒜，等等，平时注意补充维生素。多吃些蔬菜、水果。不要用手挖鼻孔，避免鼻黏膜损伤。
　　

每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴：用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次，.不妨带支眼药膏来涂抹鼻子，当鼻子不适的时候，用棉签沾一点药膏轻轻地涂在鼻腔里面，可起到湿润鼻腔黏膜的作用。
秋天是个特别容易上火的季节，本来空气中湿度就特别小，如果身体上了火，会更加严重，所以，在饮食上要注意以清淡为主，不要吃太辣的食物，像烧烤或火锅等。