维生素b类是十分重要的水溶性维生素。有报道每天服用维生素b6 200毫克即产生药物依赖，每天服用2至6克几个月可出现步态不稳、手足麻木不灵活。 需要指出的是上述维生素中毒通常只发生在长期超量服用的条件下。对大多数人而言，能导致中毒的药量要明显大于通常的治疗剂量。如果病情需要额外补充维生素，则完全可以在医生的指导下安全用药，不必过于紧张。如果是单纯为了保健而用药，或是在没有医生指导下擅自长期服用维生素，儿童、孕妇、老年人、慢性病患者、肾功能减退患者、特异体质者，就有可能在服用维生素类药物剂量并不太大的情况下出现毒性反应。
答：没有人确切地了解维生素B6缓解恶心症状的机制,不过,维生素B6确实有助于身体代谢出某种可能会减轻恶心的氨基酸(蛋白质)。 记得曾在一本杂志上看到过,好象是在二...详情>>
