呵呵，不是女人不能多吃鸡蛋，凡是所有食物多吃必定无益于身体，不管男人还是女人，饮食上一定要适量，鸡蛋也好，其它食物也罢，适量最好不过，过量自然不好了。 至于女人多吃鸡蛋为什么不好，目前来说，还没有完全科学的解释，据日本营养学家研究表明，女人多吃鸡蛋寿命会缩短，吃鸡蛋多的女性，患心脏病和中风而死亡的概率要高一些，不过，两者之间的联系并不十分紧密。当然，也可能和女性很少死于这两种疾病有关。另外，只要保持每天吃鸡蛋尽量不要吃蛋黄，而且量要每天一只就可，还有，油煎鸡蛋不宜过老，如果鸡蛋被烤焦，鸡蛋清所含的高分子蛋白质会变成低分子氨基酸，这种氨基酸在高温下常可形成有毒的化学物质。此外，要注意茶叶蛋应少吃，因为茶叶中含酸化物质，与鸡蛋中的铁元素结合，对胃起刺激作用，影响胃肠的消化功能。其实，只要科学营养且适量食用鸡蛋，就没有什么不良后患的，尽管放心饮食好了。 祝：健康快乐！
我看不一定有多大坏处。人的食物应是多样性的，毒药不能吃，别的应该都没问题。只不过要控制数量，什么东西太贪都不好。
我的经验告诉大家每天吃1个鸡蛋足够了!!!!!!!!!多了浪费!!!!!!!!!
男的吃鸡蛋好处多多。
鸡蛋是一种营养丰富的食品，但在吃的数量上应讲究科学。 鸡蛋中含有大量胆固醇，吃鸡蛋过多，会使胆固醇的摄入量大大增加，造成血胆固醇含量过高，引起动脉粥样硬化和心、脑血管疾病的发生。经常吃鸡蛋的女性患高胆固醇、中风、动脉粥样硬化症和心脑血管疾病的几率比很少吃鸡蛋的女性高。 多吃鸡蛋容易造成营养过剩、导致肥胖。如果女性明天吃鸡蛋超过了她们每天的实际营养需要，致使营养过剩，会使多余脂肪在体内堆积而形成肥胖。 多吃鸡蛋还会造成体内营养素的不平衡，从而影响健康。所以最好是一般每天吃一颗，既可以补充身体所需的蛋白营养，又不至于得病。
我不是很喜欢吃鸡蛋,还好,我吃的不多!谢谢大师们的解答!
一天只吃一个可以的,不能能多吃但不能不吃,因为鸡蛋里含有丰富的营养 日本东京女子大学的博士研究发现，经常吃鸡蛋的女性患高胆固醇、中风、动脉粥样硬化症和心脑血管疾病的几率比很少吃鸡蛋的女性高。男子吃鸡蛋的数量和频率则与死亡率无关。 这又是一个关于鸡蛋营养价值的研究。
近几十年来，对鸡蛋的争论反反复复，焦点就集中在其较高的胆固醇含量(一个70克的鸡蛋含胆固醇220毫克左右)上。 美国波士顿塔夫茨大学的营养学教授认为，胆固醇是人体代谢必需的物质，但把每日胆固醇摄入量控制在300毫克以下是必要的。一般情况下，健康成年人每天吃1-2个鸡蛋；老年人每天吃一个比较好；脑力劳动者每天吃两个鸡蛋比较合适；孕妇、产妇、哺乳期女性及身体虚弱者每天可吃2-3个鸡蛋，不宜再多。
煮蛋是最佳的吃法，但不宜煮得过熟。一个蛋黄的胆固醇含量为一个健康成年人每天应摄入胆固醇量的2/3，通过控制肉和乳制品的摄入量，如吃不加奶酪的蔬菜和大量水果，全麦、低脂食品及少量的瘦肉、禽类、鱼，胆固醇是不会超标的。
我最不喜欢吃鸡蛋了
每天只能吃一个吧
吃多了上火.
偶最近变得不稀饭吃鸡蛋了,晕!
因为会变胖啊
吃的少是有营养，可以吸收。 每天不宜超过3个。
最多每天一个，不宜多吃
因为女性多吃鸡蛋，容易得乳腺癌，所以最好是一周吃3颗，既可以补充身体所需的蛋白营养，又不至于得病
想吃就吃注意用量就可以了
多吃容易发胖！
居住乡下，养有母鸡80只，公鸡3,太监鸡50，鸡蛋多的有是。男外出务工，在家女人，猪肉、牛肉一年2或3次算幸了，什么烤羊穿，烧我鸟，腊籍肠，串兔红烧呀，等等，根本没认识。只有吃鸡蛋一天6或7只，四五十年如是，现在身子也元法胖。什么胆醇不清不楚。
鸡蛋吃多了是浪费，一天最好的鸡蛋量是俩，吃多容易得血管阻塞类的病！！！！！！！
这些都是自己得事情，对这些科学研究结果嗤之以鼻的，无所谓，你觉得怎样吃对自己有利就怎样吃，最后吃出什么事那也是你自己得事，后不后悔也是你自己得事，死不死那更是你自己得事，管我P事！！身体是自己得，怎么养你自己说了算！！
不要刻意去迎合某些吹毛求疵的伪科学，要是相信他们的健康那就只有死人才是健康的，因为地球没有伪科学中存在的正在健康。任何人都不易多吃鸡蛋，因为任何东西都不易过多摄取。不要相信什么研究，调研的。相信你自己，人类吃了几千年的鸡蛋，最后发现这个东西不能吃，这就是最大的扯淡。人类身体的复杂程度目前人类技术根本不可能破解，任何脱离实际人类生活而单纯靠什么研究得出的结果，都是典型的功利课题。那些合适你，适合人类，就问你身边的人，几十上百年的生活经验才是最可靠的。
按专家的意思不能吃的东西太多了，没必要什么都听他们的。我天天早上一个煎饼摊俩鸡蛋，感觉挺好。
我最多每天吃一个鸡蛋年，但也不是必须每天都吃.总觉得如果吃多了连打嗝都有味,所以不宜多吃
我是搞健美的，每天至少20个鸡蛋。 别听他们的想怎么吃就怎么吃！
鸡蛋吃多了不可能怀孕啊！
晕，我最爱吃鸡蛋哦！每天吃一到两个，也没见我胖啊！
一天吃2个的量,再多就要发胖了.爱美的MM可要注意噢.
还有相关报道说多吃鸡蛋会帮助降低胆固醇,到底听谁的呢?所以还是想吃就吃吧.
最多每天一个，不宜多吃
鸡蛋难消化,无论是男女一天最多一个就好了.
吃多了会胆固醇增高
就是因为胆固醇高呀！有脂肪肝、高血脂之类的病就更不能多吃了。
吃多了鸡妈妈不高兴!
这些都是自己得事情，对这些科学研究结果嗤之以鼻的，无所谓，你觉得怎样吃对自己有利就怎样吃，最后吃出什么事那也是你自己得事，后不后悔也是你自己得事，死不死那更是你自己得事，管我P事！！身体是自己得，怎么养你自己说了算！！
总而言之，物极必反！
一个星期只能吃4个蛋，多了就不好了
笑话!没听说过.多少算多?
o o o oo oo oo oo
喜欢吃就吃，不需要害怕，注意用量就可以了！
多吃容易发胖！
不会吧，我最喜欢吃鸡蛋啦！ 荷包蛋我最爱吃呢，煮的饭不大喜欢，我看不用过于的去控制吧！
鸡蛋是一种营养丰富的食品，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克、脂肪6克、产生热能82千卡。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98％以上，营养价值很高。鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高，B族维生素也很丰富，还含有其他许多种人体必需的维生素和微量元素，是小儿、老人、产妇以及肝炎、结核、贫血患者、手术后恢复期病人的良好补品。
鸡蛋虽好，但在吃的数量上还应讲究科学。据近期调查表明：在一些城市职工中，有些从事脑力劳动或轻体力劳动的青年人，为增加营养，一天要吃5～6个鸡蛋；有的中、小学生每天早餐吃3个鸡蛋，午、晚餐也吃1～2个。在一些农村里，产妇每天要吃10～15个，月子里竟吃300～450个。
他们认为："鸡蛋有营养，多吃补身体。"其实不然，吃得太多，反而会给身体带来一些不良影响。 首先，鸡蛋中含有大量胆固醇，吃鸡蛋过多，会使胆固醇的摄入量大大增加，造成血胆固醇含量过高，引起动脉粥样硬化和心、脑血管疾病的发生。以产妇为例，一个鸡蛋约含胆固醇250毫克，10个鸡蛋约含2500毫克胆固醇。
这个量，是正常摄入量的近10倍。加之，鸡蛋中富含的脂肪属饱和脂肪酸，摄入过多，必然会使血清胆固醇急剧上升，并能促使动脉粥样硬化和心脑血管病的发生。 其次，多吃鸡蛋容易造成营养过剩、导致肥胖。妇女产后在哺乳期间，每天热能的需要量一般为2800～3000千卡左右，蛋白质需要量为90克，如每天吃10个鸡蛋，等于摄入70克蛋白质，60克脂肪，约82 0千卡热量，加之乳母还要吃一定量的主食、鸡、鱼、肉、豆制品、蔬菜及水果等，每天热能摄入量可以达到3500～3800千卡，蛋白质和脂肪的摄入量都可达到120～140克。
这就远远超过了她们每天的实际营养需要，致使营养过剩，会使多余脂肪在体内堆积而形成肥胖。 多吃鸡蛋还会造成体内营养素的不平衡，从而影响健康。我们的日常膳食是由多种食物组成的，合理的平衡膳食，要求含有人体所需要的各种营养素，并要求各种营养素在膳食中都应有适当的比例。
因为，各种营养素在体内是互相协调、互相制约而发挥作用的。这样，身体才能正常发育和保持健康。古今中外，不论哪一种食物，尽管它的营养价值很高，也不可能含有人体所需的全部营养素。长期食用一种食物，会使某些营养素过剩，而另一些营养素缺乏。鸡蛋也不例外，鸡蛋本身也不能供给人体所需的全部营养素，比如，它本身不含碳水化合物，维生素C含量也几乎是零。
因此，过多吃鸡蛋，必然会使其他食物摄入量相对减少，使摄入的各种营养素不平衡。天长日久，容易造成由于其他营养素缺乏或过剩而引起相关疾病。 吃鸡蛋过多，还会增加肝脏与肾脏的负担。人体所需的8种必需氨基酸，每天吃1～2个鸡蛋，就可以满足需要。由于身体已不需要，也不会再吸收利用，就会转化为脂肪堆积体内或当作热量被白白浪费掉。
而且多吃进去的那些鸡蛋，其蛋白质分解代谢产物会增加肝脏的负担，在体内代谢后所产生的大量含氮废物，还都要通过肾脏排出体外，又会直接加重肾脏的负担，所以过多吃鸡蛋对肝脏和肾脏都不利。 那么，一个人每天吃几个鸡蛋才比较合适呢？从营养学的观点看，为了保证平衡膳食、满足机体需要，又不致营养过剩，在一般情况下，老年人每天吃1～2个比较好。
对于青年和中年人，从事脑力劳动或轻体力劳动的，每天吃2个鸡蛋也比较合适；从事重体力劳动，消耗营养多的每天可吃2～3个鸡蛋；少年和儿童，由于长身体，代谢快，每天也可吃2～3个。孕妇、产妇、乳母身体虚弱者以及实行大手术后恢复期的病人，由于需要多增加优良蛋白质，每天可吃3～4个鸡蛋，但不宜再多。
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日本东京女子大学的博士研究发现，经常吃鸡蛋的女性患高胆固醇、中风、动脉粥样硬化症和心脑血管疾病的几率比很少吃鸡蛋的女性高。男子吃鸡蛋的数量和频率则与死亡率无关。 这又是一个关于鸡蛋营养价值的研究。近几十年来，对鸡蛋的争论反反复复，焦点就集中在其较高的胆固醇含量(一个70克的鸡蛋含胆固醇220毫克左右)上。
美国波士顿塔夫茨大学的营养学教授认为，胆固醇是人体代谢必需的物质，但把每日胆固醇摄入量控制在300毫克以下是必要的。一般情况下，健康成年人每天吃1-2个鸡蛋；老年人每天吃一个比较好；脑力劳动者每天吃两个鸡蛋比较合适；孕妇、产妇、哺乳期女性及身体虚弱者每天可吃2-3个鸡蛋，不宜再多。
煮蛋是最佳的吃法，但不宜煮得过熟。一个蛋黄的胆固醇含量为一个健康成年人每天应摄入胆固醇量的2/3，通过控制肉和乳制品的摄入量，如吃不加奶酪的蔬菜和大量水果，全麦、低脂食品及少量的瘦肉、禽类、鱼，胆固醇是不会超标的 参考资料：三九健康网。
日本东京女子大学的博士研究发现，经常吃鸡蛋的女性患高胆固醇、中风、动脉粥样硬化症和心脑血管疾病的几率比很少吃鸡蛋的女性高。男子吃鸡蛋的数量和频率则与死亡率无关。 这又是一个关于鸡蛋营养价值的研究。近几十年来，对鸡蛋的争论反反复复，焦点就集中在其较高的胆固醇含量(一个70克的鸡蛋含胆固醇220毫克左右)上。
美国波士顿塔夫茨大学的营养学教授认为，胆固醇是人体代谢必需的物质，但把每日胆固醇摄入量控制在300毫克以下是必要的。一般情况下，健康成年人每天吃1-2个鸡蛋；老年人每天吃一个比较好；脑力劳动者每天吃两个鸡蛋比较合适；孕妇、产妇、哺乳期女性及身体虚弱者每天可吃2-3个鸡蛋，不宜再多。
煮蛋是最佳的吃法，但不宜煮得过熟。一个蛋黄的胆固醇含量为一个健康成年人每天应摄入胆固醇量的2/3，通过控制肉和乳制品的摄入量，如吃不加奶酪的蔬菜和大量水果，全麦、低脂食品及少量的瘦肉、禽类、鱼，胆固醇是不会超标的 参考资料：三九健康网。
答：至于女人多吃鸡蛋为什么不好，目前来说，还没有完全科学的解释，据日本营养学家研究表明，女人多吃鸡蛋寿命会缩短，吃鸡蛋多的女性，患心脏病和中风而死亡的概率要高一些，...详情>>
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