性欲望是健康男女的正常生理需求，性生活和谐的夫妇，双方都以满足对方的性要求为重，都会想法克服自身原先的抗拒，对于对方的要求或暗示千万不要说“不”，以避免僵局的形成。 性生活和谐美满的夫妇懂得：性生活应没有什么人人应该遵守的绝对标准，不存在如何才对、如何则不对的问题。
只要双方满意，就是性幸福。夫妻做爱包含着一系列的生理和心理的活动和反应，生理方面两个人的身体结合不但需要好的身体素质，更需要彼此密切配合，加强实际操作技巧的进一步探索和总结，才能达到理想和美妙的效果。心理方面则更需要有一个心领神会，相互交流互动的问题。
男方一抽一送和女方的一迎一吞(特别指出的是许多女性朋友不懂得在性生活中如何发挥主观能动性，以致80%甚至更多的时间里得不到高潮)都赋予着彼此的情和爱的心灵互动，都用心追求对方的舒服和快感的质量以取悦对方以达到共同的快乐。一般男人射精时用心做爱的女人的阴道内会感到他的阴茎在体内一下一下的膨胀和跳动，虽然温差并不大仍然能感觉到有一股一股的热流从那里喷出。
视觉上从他的面部不自主的表情和急促的呼吸感觉到他的高潮。女人会油然升起一股强烈的爱意和无限的成就感，这种感觉从生理和心理两个方面非常有力的推动着女人自己迅速达到快感的巅峰，从而双双从生理和心理都获得高质量的满足。因此在性生活中，每一方都要付出与接受，男女双方都需要服务对方和接受对方的服务(当然如果某一方健康欠佳时，另一方也需要一定的克制予以照顾)。
在夫妇之间建成的一种互相愉快地、主动地、完全地给予与接受的美妙平衡，将使他们的性生活总是令双方都快乐无比。仅供参考 。
最少一方要有一定的性生活经验,交流在性方面的分歧并去寻求正确的答案!
一要充分交流自己在性方面的愿望和性交后的感受. 二先按对方的愿望满足他,然后或下次让对方按你的愿望满足你. 三交流在性方面的分歧并去寻求正确的答案! 经常这样一段时间自然就会提高和谐都了!
沟通，如果对方不爱你，还是你对他有什么看法，是很难提高性和谐的！性是两个人的事，一头热是没有用的，夫妻之间要互相沟通，感情基础好了，性生活就会和谐幸福，性生活在质量，不再次数的多少。如果你是女士，建议你以后要注意你的外貌和装饰，这一点也很主要。夫妻之间在一起时间长了，就缺少往日的新鲜感了，所以你要注意打扮自己噢。
两人婚姻的心理基础不仅仅是爱情，更主要的是妻子和丈夫的广泛相容性，感情（爱情、好感、吸引）的相容性，气质、性格的相容性，兴趣、理想的相容性，习惯、品行的相容性，婚姻的命运也许正是取决于个人多层次的相容性——情感，精神，性欲等方面的相容性。这种相容性越充分，各种个性结合得就越好，性生活就越和谐，夫妻间就越容易相处，爱情的吸引只是夫妻间相容性的一个方面，并且往往只是在结婚初期才作为相容性的一种主要形式，结婚的时间越长，其重心越向相容性的其它形式上转移。
我觉得首先是你是和你爱的人ML,不然会感觉怪怪的. 其次双方都要投入,享受这一过程,不要想着什么标准啊,什么尺度啊,放开自己的内心,全情投入就可以了
前提必须是两个相爱的人 其二是最少一方要有一定的性生活经验 其三是夫妻间性生活是要学会浪漫，制造气氛，布置房间或调整灯光再或放点音乐等等 其四是性爱前奏要充分做好 没了，其他的我就不用再说了，好好享受吧，肯定是不错的人生体验
房事要适当，学会在开始或结束后赞美她。如果她不满足便倒歉。
两个人必须关系要亲密,互相有默锲,浪漫的情调要靠自己培养,经常去不同的环境用不同的道具去享受性爱吧
找点生活片俩人一起看能提高情趣…
前提必须是两个相爱的人 其二是最少一方要有一定的性生活经验 其三是夫妻间性生活是要学会浪漫，制造气氛，布置房间或调整灯光再或放点音乐等等 其四是性爱前奏要充分做好 没了，其他的我就不用再说了，好好享受吧，肯定是不错的人生体验-------------------------------------------------------李鱼
答：非常重要详情>>
问：我的第一次没出血，也不记得以前有什么意外伤害过那，为什么
答：这样的男人要他做个鬼！早离开早好！该醒悟了！详情>>
