如果你熟悉各个进程的话可以使用系统配置实用程序,就是前面说的"开始"--运行--输入msconfig确定,然后在"启动"里把不需要加载的程序关闭就可以了,然后确定重新启动电脑,重起后可能会弹出一个提示,在那个提示的下边有个方框"不显示...."(记不太清楚了),选中后确定就可以避免以后总是弹出这个还占用内存,如果你不是很明白的话可以使用优化软件像超级兔子和优化大师,这些软件都带有优化启动项的功能,而且简单明了,可以使用,补充一下,如果使用第一种方法的话可以看看具体的程序来自哪里,如果是显示C:\windows\system...你就别动了,如果是C:\program files\....,那大可不必管它,可以关闭,还有一些像带有update字符的也可以关闭,通常的有realplayer,messenger和杀毒软件的更新
许多应用程序在安装时都会自作主张添加至系统启动组，每次启动系统都会自动运行，这不仅延长了启动时间，而且启动完成后系统资源已经被吃掉不少！我们可以减少系统启动时加载的程序，方法是：选择“开始”菜单的“运行”，键入“msconfig”启动“系统配置实用程序”，进入“启动”标签，在此窗口列出了系统启动时加载的项目及来源，仔细查看你是否需要它自动加载，否则清除项目前的复选框，加载的项目愈少，启动的速度自然愈快。此项需要重新启动方能生效。
加快系统启动速度Windows XP的启动速度比Windows 2000要快30%左右，但相对于Windows 98仍然要慢了不少，不过，我们可以通过优化设置，来大大提高Windows XP的启动速度。加快系统启动速度主要有以下方法：尽量减少系统在启动时加载的程序与服务；对磁盘及CPU等硬件进行优化设置；修改默认设置，减少启动等待时间等。
这些方法大部分既可减少系统启动的时间，又可以节省系统资源，加快电脑运行速度。 Msconfig Windows XP的启动速度在系统安装初期还比较快，但随着安装的软件不断增多，系统的启动速度会越来越慢，这是由于许多软件把自己加在了启动程序中，这样开机即需运行，大大降低了启动速度，而且也占用了大量的系统资源。
对于这样一些程序，我们可以通过系统配置实用程序Msconfig将它们从启动组中排除出去。选择“开始”菜单中的“运行”命令，在“运行”对话框中键入“Msconfig”，回车后会弹出“系统配置实用程序”对话框，选择其中的“启动”选项卡(如图1)，该选项卡中列出了系统启动时加载的项目及来源，仔细查看每个项目是否需要自动加载，否则清除项目前的复选框，加载的项目越少，启动的速度就越快。
设置完成后需要重新启动方能生效。 Bootvis是微软提供的一个启动优化工具，可提高Windows XP的启动速度。 用BootVis提升Windows XP的启动速度必须按照正确的顺序进行操作，否则将不会起到提速的效果。其正确的操作方法如下： 启动Bootvis，从其主窗口(如图2)中选择“工具”菜单下的“选项”命令，在“符号路径”处键入Bootvis的安装路径，如“C:\Program Files\Bootvis”，单击“保存”退出。
从“跟踪”菜单中选择“下次引导”命令，会弹出“重复跟踪”对话框，单击“确定”按钮，BootVis将引导Windows XP重新启动，默认的重新启动时间是10秒。 系统重新启动后，BootVis自动开始运行并记录启动进程，生成启动进程的相关BIN文件，并把这个记录文件自动命名为TRACE_BOOT_1_1。
程序记录完启动进程文件后，会重新启动BootVis主界面，在“文件”菜单中选择刚刚生成的启动进程文件“TRACE_BOOT_1_1”。窗口中即会出现“CPU使用”、“磁盘I/O”、“磁盘使用”、“驱动程序延迟”等几项具体图例供我们分析，不过最好还是让BootVis程序来自动进行分析：从“跟踪”菜单中选择“系统优化”命令，程序会再次重新启动计算机，并分析启动进程文件，从而使计算机启动得更快。
禁用多余的服务 Windows XP在启动时会有众多程序或服务被调入到系统的内存中，它们往往用来控制Windows系统的硬件设备、内存、文件管理或者其他重要的系统功能。但这些服务有很多对我们用途不大甚至根本没有用，它们的存在会占用内存和系统资源，所以应该将它们禁用，这样最多可以节省70MB的内存空间，系统速度自然也会有很大的提高。
选择“开始”菜单中的“运行”命令，在“运行”对话框键入“ c”后回车，即可打开“服务”窗口。窗口的服务列表中列出了系统提供的所有服务的名称、状态及启动类型。要修改某个服务，可从列表双击它，会弹出它的属性对话框(如图3)，你可从“常规”选项卡对服务进行修改，通过单击“启动”、“停止”、“暂停”、“恢复”四个按钮来修改服务的状态，并可从“启动类型”下拉列表中修改启动类型，启动类型有“自动”、“手动”、“已禁用”三种。
如果要禁止某个服务在启动自动加载，可将其启动类型改为“已禁用”。 Windows XP提供的所有服务有36个默认是自动启动的，实际上，其中只有8个是必须保留的(见下表)，其他的则可根据自己的需要进行设置，每种服务的作用在软件中有提示。 启动类型 Application Management 提供软件安装服务，诸如分派，发行以及删除 手动 Event Log 启用在事件查看器查看基于 Windows 的程序和组件颁发的事件日志消息。
无法终止此服务 自动 Plug and Play 自动检测新硬件，实现即插即用功能的关键 自动 Remote Procedure Call (RPC) 提供终结点映射程序 (endpoint mapper) 以及其他 RPC 服务，属-系统核心服务 自动 Windows Audio 管理基于 Windows程序的音频设备。
如果此服务被终止，音频设备及其音效将不能正常工作。如果此服务被禁用，任何依赖它的服务将无法启动 自动 Windows Management Instrumentation 提供共同的界面和对象模式以便访问有关操作系统、设备、应用程序和服务的管理信息。
如果此服务被终止，多数基于Windows的软件将无法正常运行。如果此服务被禁用，任何依赖它的服务将无法启动 自动 Workstation 创建和维护到远程服务的客户端网络连接。如果服务停止，这些连接将不可用。如果服务被禁用，任何直接依赖于此服务的服务将无法启动 自动 Windows Installer 根据包含在 。
MSI 文件中的指示来安装、修复或删除软件 手动 修改注册表来减少预读取，减少进度条等待时间 Windows XP在启动过程中会出现一个进度条，我们可以通过修改注册表，让进度条只跑一圈就进入登录画面。 选择“开始”菜单中的“运行”命令，在“运行”对话框键入“regedit”命令后回车，即可启动注册表编辑器，在注册表中找HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management\PrefetchParameters，选择其下的EnablePrefetcher键，把它的键值改为“1”即可。
减少开机磁盘扫描等待时间 当Windows日志中记录有非正常关机、死机引起的重新启动，系统就会自动在启动的时候运行磁盘扫描程序。在默认情况下，扫描每个分区前会等待10秒钟，如果每个分区都要等上10秒才能开始进行扫描，再加上扫描本身需要的时间，会耗费相当长的时间才能完成启动过程。
对于这种情况我们可以设置取消磁盘扫描的等待时间，甚至禁止对某个磁盘分区进行扫描。
选择“开始→运行”，在运行对话框中键入“chkntfs /t:0”，即可将磁盘扫描等待时间设置为0；如果要在计算机启动时忽略扫描某个分区，比如C盘，可以输入“chkntfs /x c:”命令；如果要恢复对C盘的扫描，可使用“chkntfs /d c:”命令，即可还原所有chkntfs默认设置，除了自动文件检查的倒计时之外。
不错
运行－－MSCONFIG－－启动把不必要的启动项前面的勾去掉
运行－－MSCONFIG－－启动
推荐你会用windows优化大师，这个软件有一个功能，可以优化很多的设置，如：开机启动，进程……，而且也很简单好用，你试试吧。
答：一、合理设置虚拟内存 。 1、玩游戏，虚拟内存可设置大一些，最大值和最小值均设为物理内存的2--3倍。 2、虚拟内存设置方法是： 右击我的电脑—属性--高级--...详情>>
问：快过年了，盗号的很多大家小心，昨天一女的加我，外地的我给删除了，晚上就显示异地登...
答：如果加一下就能被盗号了也太可怕了啊。详情>>
答：有可能你的系统不是正版的,是正版的才可以下载更新.详情>>
