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别人跑完步很热,满身汗,而我一点汗都没有.人家可以穿短袖,而我穿长袖都觉得冷.这是什么原因呢,是我身子比较弱吗??
按照你的描述应该是肾阳虚吧. 在这种情况下,我们能做什么呢,先从简单的做起吧:1.泡脚,每天(特别是冬天)用热水泡脚,每次最好是15分钟左右,好象15分钟,血气循环一个小周天吧,,保持水温 不时加热水。我们这里有句古话(古话其实有时挺实用的){冬天泡脚,胜吃补药}我以前冬天天气冷,感觉脚最冷,后来每天泡脚,效果不错。 2.饮食调节。 多吃温补的食物,如,狗肉,羊肉,鹿肉等,另外干果有,荔枝桂圆等...
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按照你的描述应该是肾阳虚吧. 在这种情况下,我们能做什么呢,先从简单的做起吧:1.泡脚,每天(特别是冬天)用热水泡脚,每次最好是15分钟左右,好象15分钟,血气循环一个小周天吧,,保持水温 不时加热水。我们这里有句古话(古话其实有时挺实用的){冬天泡脚,胜吃补药}我以前冬天天气冷,感觉脚最冷,后来每天泡脚,效果不错。 2.饮食调节。 多吃温补的食物,如,狗肉,羊肉,鹿肉等,另外干果有,荔枝桂圆等。 3. 平时多运动 。所谓,药补不如食补,食补不如动补,慢跑,太极,八段锦等等。 还有以上效果不明显,最好去看老中医吧。注意现在年轻的中医刚毕业,满脑子数理化,根本就不懂中医辨证哲学。 最后祝愿你身体早点好起来。
阳虚生外寒.平常多吃些姜片,或服用肾气丸,身体会慢慢好起来的.
应该是你的体质比别人强,别人都跑出了汗,而你却啥事也没有,正说明了你的肺活量比常人大。
应该是肾虚。兼咳喘、泄泻用右归饮;兼腰膝软弱、发育较慢用右归丸;兼舌质淡胖、易感冒用金匮肾气丸。最好请医生根据你的具体情况加减药量。
血液循环不好吧,建议你看中医,调理一段时间就会好转
可能是阳气虚弱.找个比较好的中医大夫,给你开点药,调理一下旧好了.原来我老师也遇到过和你一样的病人.
应该是肾阳虚吧
你这个应该是肾虚,确认一下吧,在冬天的时候是否手脚冰冷,睡一晚上都不暖和?