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心情不好会影响食欲吗?

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心情不好会影响食欲吗?

为什么这几天吃东西感觉很难受呢?

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好评回答
  • 2008-06-25 21:11:42
        心情不好会影响胃液的分泌,进而影响到没有什么食欲,即使勉强吃饭也会感觉好想一直堵在胃里,不消化。
       这个时候不建议你勉强吃很多东西,可以少吃点好消化的食物,要改善现状应该首先调整心态,可以找朋友聊聊、看看风景、听听音乐、做做运动。相信凡事都会有解决办法,想开点,车到山前必有路吗!相信你在困难面前是最坚强的!努力克服自己的抑郁情绪。情绪调整好了胃口也就好了。
    

    蓝***

    2008-06-25 21:11:42

其他答案

    2008-06-26 14:25:42
  • 心情不好吃吃东西会感觉好一点, 我就是

    自***

    2008-06-26 14:25:42

  • 2008-06-26 00:18:29
  • 心情是一种状态 由大脑发布消息传送到身体各处
    心情不好时,人体会有一种错觉,一种很饿的错觉
    而且食之无味 可手还在往食物的方向伸
    这可以看作是人体在自动解压
    人进食后血糖会增高 血糖增高后心情也会随之好起来
    建议心情不好时不要吃冷的、刺激性的食物 对胃不好
    可以喝温牛奶 或者黑巧克力
    碳水化合物也很好,比如消化饼干 全麦面包(吃不胖嘛)
    心情不好要找人说说心里话
    拉朋友出来唱歌啊!

    兜***

    2008-06-26 00:18:29

  • 2008-06-25 21:11:56
  • 精神会影响一切,吃饭也没劲,甚至食之无味.而切,精神会导至内分秘失调,导至消化不良,进而影响食欲.硬吃之,则引起胃胀胃痛和肠炎等.所以,要自我调节精神,万事往开处想,保持心情舒畅,才能有利身体健康.
    祝你快乐!

    灞***

    2008-06-25 21:11:56

  • 2008-06-25 21:09:18
  • 简单一个字回答你 会    心情与食欲不有着千丝万缕 扯不断 理还乱的关系 不是一句两句说得清楚的啊

    p***

    2008-06-25 21:09:18

  • 2008-06-25 20:53:47
  • 一般会,但与个人的悟性有关。

    墨***

    2008-06-25 20:53:47

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