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早上起来锻炼,慢跑,膝盖开始的时候很痛,跑了一段就不痛了,可是白天走路的时候依然很痛,这是怎么回事啊
通常四十岁以后的人才会出现这种情况。如果出现这种现象,那就不应当再跑步。可以选择走步来锻炼,不要爬山。