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请问有什么办法克制社交恐惧症?请问有什么办法克制社交恐惧症?
有时需要药物缓解恐惧情绪,然后可以采用脱敏治疗或暴露治疗。用行动治疗社交恐惧有一定效果。
病情分析: 您好,您说的属于社交恐惧症 指导意见: 本病特点就是一旦有人注视自己就不自然,脸红,不敢抬头,不敢与人对视。建议培养自信心。肯定自己,相信自己。自信生来有傲骨,不在人前矮三分。必要时可以使用一些抗焦虑药物
病情分析: 确实是典型的社交恐惧症. 指导意见: 此病分为药物治疗和心理治疗两种. 药物治疗主要是氯米帕明,舍曲林,帕罗西丁,心得安等等. 心理治疗主要是系统脱敏治疗,需要在心理治疗师的指导下进行治疗. 生活护理: 心理要放松,转移注意力.不要过分注意自己的症状,否则当时症状会加重.