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甲亢病人如何锻炼身体
你好,甲亢患者需要做到起居有常,劳逸结合。病人虽多食多饮,但消化吸收的运化差,身体较为虚弱。一般说,轻者不宜经常熬夜、饮食无度和进行长跑、游泳、爬山等剧烈活动;重病者,则宜静养,甚至卧床休息。
您好。甲亢病人如何锻炼身体:选择一些轻度的运动,如散步,慢跑,爬楼梯。要保持良好乐观的心情。多吃瘦肉等含高蛋白食物。少吃海鲜。 也可以做轻松点的健身操
可以的,你可以选择慢跑和练太极等柔和一些的运动,避免激烈运动就行,平时注意个人饮食,定期检查肝功能就行了!!