蜻蜓有2500种,速度和敏捷性使它成为最有效率的飞行捕食者。猎物通常是飞行的小虫，而有些蜻蜓经常吃掉本身体重60%的蒼蝇蚊子蚂蚱等害虫! 年幼的蜻蜓——称为幼体，有时称为若虫——是水生动物，和成虫在空中的情形一样，在水中专门捕虫,如蚊子幼虫孓孓等,凶狠比它爸妈更厉害!
只要是比它小的软体昆虫，它还能够捕捉到的它基本上都能吃的，比如说蚊子啦、苍蝇啦、小毛虫啦······，甚至就是它们的同类它们也是吃的，当然了得是大的吃小的，比如说蜻蜓吃豆娘了。
蜻蜓（成虫）以小型飞行昆虫为食，若虫（也称为稚虫）：早龄稚虫取食小甲壳动物和原生动物等水生动物；後期稚虫食摇蚊幼虫、水生甲虫和螺类，甚至小鱼：
蜻蜓是益虫，它们几乎生来就是专门捕捉害虫的，对人类生活帮助很大，不但对人的健康有好处，对农田作物的丰产，也起很大的作用。 蜻蜓的食量也是非常惊人的。它是属于肉食类昆虫，专门把蚊子、苍蝇和其他小昆虫作为食物。一种俗称为“青头楞”的绿色大蜻蜓，一天能亳不在乎地吃掉二千只左右的蚜虫等这类小飞虫。它吃蚊子，苍蝇之类当然不在话下，此外，凡是会飞会爬的小飞蛾、小昆虫，它都欢迎。这样大量地为人类消灭害虫，叫它“益虫”是当之无愧的。
一些小点的昆虫
蚊子 苍蝇 蝗虫 河边水草中及其附近活动的其它小的昆虫等.
昆虫 就一些小虫子
答：你好！蜻蜓幼年时生活在水中，下颚及其发达（可以伸长，相当于其第三只手），捕食水中小生物为食，甚至可以吃蝌蚪。 蜻蜓成虫下颚退化，靠飞行追捕捕食蚊虫。详情>>
