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关于冰箱食物

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关于冰箱食物

我是刚结婚,要准备我和老公两个人的饭,但天天去菜场又嫌麻烦,请问可以买哪些菜放冰箱里备着啊,绿叶菜可以放多久呢,会不会营养流失掉。星儿姐以前还没宝宝的时候是怎么做的呢,是天天去菜场的吗。哪些大肉肉菜可以多做些放着随时可以吃呢,是放在冷藏还是冷冻里,可以放多久。我很想知道星儿姐冰箱里都放些什么东西,能不能列一些我可以学学啊

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  • 2008-11-14 10:07:32
    绿叶菜最好不放冰箱。放在房间阴凉处,一两天就出,不然营养损失确实很多。或者放在密封的保鲜盒里放冰箱存放,可以多放两三天。 我一般是一周去两次菜市场。绿叶菜买了就吃,后面两天吃根茎类的,比如芹菜什么的。 肉需要冷冻。

    胖***

    2008-11-14 10:07:32

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