睡眠姿态有问题，血液循环不畅
怎么都认为是血液不通呢？我小时候也是觉得是血液不通造成的麻木。但有时候整个腿都麻了，把姿势调好后，血液通畅好一会儿了还是麻，有的时候麻的更严重， 后来高中学了生物，才知道压迫能使神经麻木，麻木是神经受压迫导致的，和血液通畅与否的关系不大 这是我自己对知识的理解，没有查什么资料，不知对不对
急 10分 回答：20 浏览：602 提问时间：2008-11-12 13:24 为什么中午趴在办公桌上面睡觉醒来的时候整个脚都是麻木的! 快，打美国长途。
血液循环受阻了~
因为血液不循环，所以才导致腿脚麻了
我趴着睡不但手麻,脚也麻,所以现在午睡还是躺着了.
为什么晚上不会呢? 那就因为在中午睡的原因了.
脚想手在桌子上面 他舒服了 所以脚就要麻让你知道他不爽 如果手垂下来 那就手脚一起麻 所以解决方法是手脚都要放在桌子上 那就不会麻了
长时间压迫，血脉不流通导致的局部麻木，活动下就好了。
放松的方法有很多，午睡是很好的选择，但太单一了。听听音乐，和同事聊聊天
血液不流通当然麻木了啊！
血液不通导致
是和座位接触部位老长时间没动,血液不流通导致的...每个人对会的。
趴在桌上睡觉是不好的习惯。 人在睡熟之后，全身基础代谢减慢，体温调节功能亦随之下降，导致机体抵抗力降低。全身毛孔都处于张开状态，如果不注意保暖，醒来后，往往会出现鼻塞、头晕等症状。 其次，伏案而睡有时还会导致身体各部位出现不适。如头部长时间枕在手臂上时，手臂的血液循环受阻，神经传导受影响，极易出现手臂麻木、酸疼等症状。长时间保持一种固定姿势，臀部受压，腿脚麻木。 而且往往醒后会出现暂时性的视力模糊，这是因为伏案睡觉时压迫到了眼球，造成眼压过高。长期如此，会使眼球胀大、眼轴增长。 此外，伏案睡眠不能使身体得到彻底放松，身体的某些肌肉群、汗腺、皮肤会仍处于紧张状态，导致睡完觉后不仅没有精神饱满的感觉，相反可能会感到更加疲惫。 因此，如果伏案而睡出现了不适，那么就应该注意了。一时间不要太长，二经常变换姿势，三能卧睡更好。 赞同！！！赞同！！！赞同！！！赞同！！！
因为血液不流通,所以脚会麻咯!如果有条件的最好还是到床上或是沙发上小睡一下比较好咯!
趴在桌上睡觉是不好的习惯。 人在睡熟之后，全身基础代谢减慢，体温调节功能亦随之下降，导致机体抵抗力降低。全身毛孔都处于张开状态，如果不注意保暖，醒来后，往往会出现鼻塞、头晕等症状。
是和座位接触部位老长时间没动,血液不流通导致的
上学时午休我爱扒在桌上睡觉，可我不光会手麻还会打嗝呢~
可以垫高脚底下，来调整小腿与椅子之间高度差，从而使血流畅通。还可以调整椅子的高度使之与小腿相适应，桌子上再垫一个小枕头会更舒服。 另外，天冷了，千万要注意保暖，防止着凉啊！
血液循环不畅、姿势不对。 还有，我认为貌似是胳膊和手更容易麻木一些。
坐椅太低了，把椅子抬高或把脚升直睡，我就从没脚麻
趴在桌上睡觉是不好的习惯。 人在睡熟之后，全身基础代谢减慢，体温调节功能亦随之下降，导致机体抵抗力降低。全身毛孔都处于张开状态，如果不注意保暖，醒来后，往往会出现鼻塞、头晕等症状。 其次，伏案而睡有时还会导致身体各部位出现不适。如头部长时间枕在手臂上时，手臂的血液循环受阻，神经传导受影响，极易出现手臂麻木、酸疼等症状。长时间保持一种固定姿势，臀部受压，腿脚麻木。 而且往往醒后会出现暂时性的视力模糊，这是因为伏案睡觉时压迫到了眼球，造成眼压过高。长期如此，会使眼球胀大、眼轴增长。 此外，伏案睡眠不能使身体得到彻底放松，身体的某些肌肉群、汗腺、皮肤会仍处于紧张状态，导致睡完觉后不仅没有精神饱满的感觉，相反可能会感到更加疲惫。 因此，如果伏案而睡出现了不适，那么就应该注意了。一时间不要太长，二经常变换姿势，三能卧睡更好。（yuan_t)
答：趴在桌子上睡觉对身体的影响 有不少人喜欢趴在桌子上小睡一会儿来缓解工作的紧张。这样虽然能使自己精神抖擞，却在无形中对您的健康造成了很大的伤害。 有的上班族晚上加...详情>>
