为什么趴着睡觉会打嗝?
趴在桌子上睡觉时会不断地打嗝,这是怎么回事?
趴在桌子上睡觉时,压迫心肺内脏,如果饭后睡觉还会压迫饱食的胃,引起横隔膜的痉挛,形成打嗝。趴在桌子上睡觉是不卫生的,应尽量避免。 出现打嗝可: 在舌头下放一勺糖,可以收到立竿见影的效果。 嘴中含一口水,等到“嗝”要发出时,身体微微前倾地迅速将水吞下。 用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3~5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入,增加血液中二氧化碳的浓度,来调节神经系统,抑制打嗝。 用指甲掐手腕内侧上二横指处的“内关穴”,止嗝效果也是很不错的。
引起打嗝的原因很多,最大的原因是因为膈肌痉挛引起的。出现打嗝的情况,可以自己按摩天突穴,有一定的控制效果,如果情况严重,也可以针炙翳风穴、合谷穴进行治疗。药物上,您可以买点胃舒平、苏打片来服用,控制效果是很明显的。平时注意饮食上不要吃过硬和不容易消化的食物。
趴在桌子上睡觉时,压迫心肺内脏,如果饭后睡觉还会压迫饱食的胃,引起横隔膜的痉挛,形成打嗝。趴在桌子上睡觉是不卫生的,应尽量避免。
因为平时呼吸 上半身是直立的 但是趴着的时候 尤其趴在桌子上 导致吸进的气不能很好的从上面排出去 积压在内腔中 所以起来的时候就会 打嗝
答:因为趴着睡觉胃部受到身体弯曲而造成的压力,造成胃内气体大量滞留。建议以后趴着睡觉时松裤带。详情>>