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腰间盘突出的治疗方法
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1、发作期间尽可能多卧床休息,尽可能不提重物。 2、一定要注意腰部保暖,不管是哪种原因引起的腰痛,保暖都很 必要。 3、睡觉的床一定不要那种软的。 4、最好采用牵引方法,很有效果,但要坚持。 你的症状才开始,一定要引起重视。