正常情况下,首先要保证室内光线应该是比较柔和的,不可过强或太弱,也就是应该有适当的"辅助光线",其次,针对不同的电视机的屏幕尺寸,使孩子(包括所有观看者,)与屏幕的距离不低于屏幕对角线(也就是屏幕尺寸)尺寸的6倍(7倍也可),这样才应该是"最佳距离".
在保持在这个距离的情况下,基本上是没有什么所谓的"辐射"影响的了.另外,还要注意连续观看的时间不可过长,一般在1到1.5小时左右,即使是还要看,也应该休息15分钟左右,这样才可以使眼睛得到一定的休息,防止由于始终固定在一个距离上而使眼肌得不到适当的调整变化,产生疲劳感而使视力下降.