黑头和出油与你天生的肤质有很大的关系,一般不能通过后天的努力彻底改变肤质.黑头,建议定期同黑头导出鼻膜清除,做鼻膜之前建议去死皮,用暖毛巾敷一下,这样效果会好很多.关于出油的问题,其实油多有一部分原因是因为皮肤深层缺水,敷一下保湿的面膜吧!一般的雀斑能用美白产品取出,但只能在淡化整体肤质的基础上减淡色斑. 如果你想盖住这些,可以涂一点点粉底哦,现在有些粉底涂上去很自然,男孩子也可以用
由于现在的工作压力，环境污染，饮食结构的改变，以及多数人运动量的减少，很多人的肌肤年龄要远远超出自己的实际年龄，所以，对肌肤的保养问题是绝对不能忽视的，一定要选在适合的产品来用。 补水，营养，调整肌肤的水油平衡，坚持防晒是任何肌肤护理的基础。
首先：黑头 皮肤的皮脂腺会正常分泌油脂，堆积在毛孔里，如果洗脸洗的干净的话，就是白头；否则就是黑头。 处理黑头的方法：定期清理了，热敷，让毛孔张开，然后清理，再冷敷。记得清理完后，要用收敛水，让毛孔收敛，毛孔清理干净了，自然也就不显得那么粗了。
脸上出油的原因除了皮肤本身的特质外，主要是皮肤缺水导致。皮肤缺水，就会自动分泌油脂来保存仅有的水分，如果不及时补水，就会越来越油。选择好的补水产品——瞬间吸收，深层锁水，长效保湿。例如：SK-2的神仙水，雅诗兰黛的红石榴水，羽西的生机之水，丝嘉汀shelanding的人参亮肤精华，效果都不错。
再配合营养补水的面霜，皮肤水分，营养充足了，自然也就健康美丽了。
雀斑，是天生的呢？还是后天紫外线导致的呢？如果是紫外线导致，就要坚持防晒的同时使用美白的DD，例如兰蔻新出的智能密钥臻白精华乳，丝嘉汀shelanding的润透皙白精华，美白祛斑效果都不错（2个DD的配方看说明是相同的，但是价格确大相径庭，可能因为兰蔻是大牌吧，呵呵） 如果是天生的呢，外用的DD是很难去掉的，有几个小雀斑也很可爱啊，不是吗？但是如果你觉得一定要去掉的话，就只能去整形医院了。
1.鲜黄瓜汁白醋等量调匀,先用热水洗脸后再涂脸,一日三次,涂后过10分钟用温水洗去,连用半月可愈.2. 除雀斑:杏仁*5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10-15日显效,以后不发.
我觉得这并没有什么不好意思的。有痘代表着青春，只要心态好了就行。我脸上也有，从来都没有在乎过，一样活得洒脱。
先，我们看看它的成因： 雀斑是一种常见的色素障碍性疾病，褐色或深褐色的小斑点，呈群集或分散状，好发于面部、颈部及手背等暴露部位，亦可发生于胸、背部。具有一定的遗传因素，当然不一定遗传于你的父母，也有可能隔几代遗传的。通常 18 岁以前长的雀斑都被认为是遗传因素造成的。
常随年龄的增长而增多。与日晒关系明显，其色素斑点的数目、大小、颜色取决于吸收日光的量及个体对日光的耐受性。 产生雀斑分析： 一、内部因素 １、压力： 当人受到压力时，就会分泌肾上腺素，为对付压力而做准备。如果长期受到压力，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，皮肤所需的营养供应趋于缓慢，色素母细胞就会变得很活跃。
２、荷尔蒙分泌失调：避孕药里所含的女性荷尔蒙雌激素，会刺激麦拉宁细胞的分泌而形成不均匀的斑点，因避孕药而形成的斑点，虽然在服药中断后会停止，但仍会在皮肤上停留很长一段时间。怀孕中因女性荷尔蒙雌激素的增加，从怀孕 4 － 5 个月开始会容易出现斑，这时候出现的斑在产后大部分会消失。
可是，新陈代谢不正常、肌肤裸露在强烈的紫外线下、精神上受到压力等原因，都会使斑加深。 ３、新陈代谢缓慢：肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现斑。因为新陈代谢不顺畅、或内分泌失调身体处于敏感状态下，使色素问题加剧。 ４、错误的使用化妆品 二、外部因素 １、紫外线： 照射紫外线的时候，人体为了保护皮肤，会在基底层产生很多麦拉宁色素。
所以为了保护皮肤会在敏感部位聚集更多的色素。经常裸露在强烈的阳光底下不仅促进皮肤的老化，还会引起黑斑、雀斑等色素沉着的皮肤疾患。 ２、不良的清洁习惯：因强烈的清洁习惯使皮肤变得敏感，这样会自己刺激皮肤。当皮肤敏感时，人体为了保护皮肤，黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素，当色素过剩时就出现了斑、瑕疵等皮肤色素沉着的问题。
３、遗传基因：父母中有长斑的，则本人长斑的概率就很高，这种情况在一定程度上就可判定是遗传基因的作用。所以家里特别是长辈有长斑的人，要注意避免引发斑重要因素之一的紫外线照射。这是预防斑必须注意的，还要多使用适合自己肤质的美白化妆品。 雀斑的治疗： 首先，我要说：雀斑是很难彻底根治的（让你失望了）！ 目前，一些医院或美容院采取的治疗方法，一般是暂时消除或减弱雀斑的颜色，大多只能维持一定的时间。
雀斑的治疗方法，有的是采取中、西药外涂，使雀斑的颜色消除或变浅，它需要数周或数月的时间。一些广告上声称“一擦就净”，那只是迎合一些人急于求成的心理。 在化妆品市场上，有许多类型的药物化妆品具有一定的祛斑作用。但有些人无论涂用什么化妆品疗效都不理想。
那么有没有更理想的治疗方法呢？近年国内采用了多种治疗雀斑的新方法，一是采用液氨喷雾冷冻治疗。适用于雀斑点稀疏、斑片较大的人。一般经冷冻治疗或电离子治疗后雀斑的斑点在48小时内结一层紫色薄痂，7-14天薄痂会自行脱落，雀斑点也随之消失。二是采用电离子治疗机或扫斑仪对雀斑进行浅烧灼，再有一种方法是采用磨削美容术来治疗雀斑。
对于皮肤色泽较白，雀斑密集，面积又大的人最为适合。由于雀斑的斑点较浅，磨削时只要轻轻地磨除表皮就可破坏表皮基底层的黑色素细胞，从而起到理想的治疗作用。 随着美容整形医学的发展，药物剥脱法也应运而生。通常采用一种酚制剂涂于面部雀斑处，经药液对皮肤雀斑的作用，涂后会产生一层痂皮，大约经过5-7天，痂皮自行脱落，雀斑也随之消除。
随着痂皮脱落后长出的新生的表皮，开始呈绯红色，有的人过一段时间可能出现色素沉着的反应，色素沉着的日期长短不一，一般肤色白者色素沉着较轻，反应期也短；肤色深者色素沉着时期较长，可达半年至一年，甚至更长。多数人在粉红色新皮逐渐成熟后，色素会自然消退。
在色素沉着反应期间应注意避免日晒，同时可搽用防晒增白的化妆品（护肤霜），并内服维生素C等抗黑色素生成的药物，定期面膜护肤会缩短色素反应期。 以上是比较专业的一些见解，我又帮你找了网友根据自己的经验总结的小窍门，你参考一下吧: 1。每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
2。用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。 3。每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。 4。洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
5。将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。 6。将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
消除雀斑的天然食物： 西红柿汁： 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。 黄瓜粥： 取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。
将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。
柠檬冰糖汁： 将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
黑木耳红枣汤： 取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。 胡萝卜汁： 将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。
此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。 另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。
将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。 最后提醒一句：一定要注意防晒哦！~~ 。
