跑步跑不动怎么办?
学体育学一个月了,早上训练老师要求400米跑道跑8圈,每次跑到4,5圈就怎么也跑不下了,要走走缓缓才能继续。怎样才能让我不停地跑完
那就跳~!?呵呵,知道部队里怎么训练跑步吗?绝对,不会给你停下来的机会,班长会在后面跟着你,用手推着你跑。或者在前面找人用背包绳拉着你跑。总之,除非你当时了晕倒了,不省人事。否则,绝对不会让你停下来。偶飞一般的速度,就是这样练出来的。那真是一段艰辛而又难忘的岁月。
送你一句话:坚持就是胜利
答:跳绳,举哑铃,俯卧撑,仰卧起坐,跑楼梯…详情>>
答:招生广告哟! 参加培训肯定有好处!详情>>
问:综合能力测试(50%)和教育专业理论考试(50%)是什么
答:综合能力测试盒理论成绩各占一半的比重详情>>