如果自己认为老公没出轨，总是不断的怀疑并自责自己的行为那属强迫症。如果你认为你的伴侣确实可能存在外遇，有效方法是你们二人一起接受心理辅导，你的伴侣在医师的主导或观察下（医生并不参与）你的伴侣用极尽可能的最大信任向您表达他自己的忠诚，这个过程在医生的监控中，事后有经验的医生，可以从中得出你到底属于是强迫症还是恐怖症或焦虑症等等。
两个人之间要相互信任，多和老公沟通，不要产生不必要的争吵，那样很伤感情的
如果没有证据，自己想太多反而影响自己的情绪，建议自己静静，放宽心，何必跟自己过不去呢
我也常常这样，没有的事我都能想的出来。 总感觉他去干吗干吗了，不过太不信任他也是不好的事，最终还可能闹的分手。
只是怀疑 没有事实依据 多找些自己喜欢的事做 为了幸福要努力 多做些2人都快乐的事
看心理医生，提高自己的自信。不然等到把感情吵完了，只有离婚。
你只是怀疑罢了，不是没有事实吗？不要自寻烦恼了。
答：能理解的事实... 吵架,离婚是解决不了问题的 希望您能找个适合的时机和自己的老公谈谈,毕竟你们是恋爱七年,结婚三年的人了,孩子也有了,还有什么放不下的事呢?夫...详情>>
答：寂寞不是培育爱情的土壤. 寂寞的时候你需要的是朋友和亲人. 随随便便找个人来爱往往会给你带来意想不到的麻烦,也许过了一 段时间后, 你发现他不是你真正想要的.这...详情>>
答：网络是虚拟的 现实的才是最真实的 你和你老公吵架是正常的 就因为你和你老公时间太长已经平淡了 所以才会出现你这种情况的 我和我老婆6年后才结婚的 你的这种心态我...详情>>
