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1.一个预防的方法:平时锻炼“金鸡独立”,锻炼心身较好的平衡协调能力,将头重脚轻转变为头轻脚重,即上虚下实,中气充盈。 2.有选别乘车,即便是有晕车史的人有时乘车也没有出现不适感觉。 3.乘车时出现不适感觉,可以调整自己与车座的位置状态,主要是避免因车晃动产生不适的共振频率。 4.乘车时出现不适感觉,还可以捏中指尖,左右交替进行。
要想防止或者减轻晕车现象,那首先是你在坐长途车的前一天晚上,保证有足够的睡眠,因为睡眠不足很容易引起晕车现象发生或者加重的,还有,在上车前不要不吃东西而空腹,也不要吃太稀的东西,应该吃些稍干的食物,这样可以防止因空腹而产生的胃部不适和吃稀的后引起胃内食物随车的晃动和颠簸而发生晕车。另外你可以切几片鲜生姜,在上车后如果感觉到不舒服,将一片生姜含于舌下,还可以在上车时,就用一片生姜放于肚脐眼处,并用“...
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要想防止或者减轻晕车现象,那首先是你在坐长途车的前一天晚上,保证有足够的睡眠,因为睡眠不足很容易引起晕车现象发生或者加重的,还有,在上车前不要不吃东西而空腹,也不要吃太稀的东西,应该吃些稍干的食物,这样可以防止因空腹而产生的胃部不适和吃稀的后引起胃内食物随车的晃动和颠簸而发生晕车。另外你可以切几片鲜生姜,在上车后如果感觉到不舒服,将一片生姜含于舌下,还可以在上车时,就用一片生姜放于肚脐眼处,并用“伤湿解痛膏贴”住(孕妇禁用!);这样做应该会有效果的。另外坐车时,车颠簸最小的地方是车的前、后轮中间的位置,而车内空气相对“新鲜”的地方是车的前部,所以坐车的位置应该是车座位的前排到中间的地方,这样人也不容易因颠簸或空气混浊而加重晕车的感觉了。 还有如果用清凉油或枫油精涂抹于颈后的“风池穴”(即颈后凹窝的两测)和太阳穴,也可以减轻晕车的现象,另外还可以在乘车前1小时,服用一片叫“茶苯海明”的药(即晕车药),可以防止晕车。
肚脐上用胶布贴姜,再喝霍香正气水。
多坐车!以前我常常晕车,很惨。不知不觉间,我现在根本不晕车。连续两天在车上,也很正常。
不要把身体靠在椅子上,这样可以缓冲晃动给大脑的刺激,不要在车上写字或者注意力集中一处,我这样很灵,你应该也行。
1、吃晕车药。效果不错。就是容易困。 2、据说有个偏方,坐车前在肚脐贴一块姜片。没试过。听说有的人,效果还可以
多运动,包治百病!
带个柠檬上车,感觉不适时闻一闻柠檬味,就会很舒服,其实晕车主要原因是心理障碍造成,只要放松心情,上车可以听听音乐,看看车外风景,或与邻座多聊聊天,分散注意力,就好了.
最好的方法就是在车里面睡觉 等到你睡醒了 目的地也到了 中途啥事也没有 哈哈 我以前都这样 现在很少晕车了 可以试一试哦
考驾照,等你学会开车了,会开车了 ,就不会晕车了。
吃盐姜及咸杨梅!可以治晕车!
開?窗通風,眼不要閉,隨意的欣賞遠?的風景,?e去想在?上?觞N怎麼的,也可以和?上?e的人聊天,分散下注意力,???感就不是怎麼明顯,久而久之???玫模?
长坐车,我就是这样解决的
如果你有???,可以把薑切成几片,放進一??透明的保鮮袋???有????r,可以放在口裡含著,這是最天然,最省錢和最有效防???浪的方法.
可以买晕车药、多玩一些刺激的活动、、慢慢的就习惯了、、 本人亲身体验出来的。以前我也晕车、、慢慢的就不晕了 要经常做车,,做车不要因为自己晕车就害怕,把心态放正
上车前在肚脐上贴一块生姜,用那种医用胶布。