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运动可以吗?
不行。体内雄性激素主要靠睾丸产生,运动不起作用。 在饮食方面,可多吃牛、羊肉、鱼、虾等,有助于雄性激素的增长。
首先你没有说明为什么要增加体内的雄性激素? 在不清楚原因的前提下,为了你的健康,本人不鼓励你随便增加体内的雄性激素,因为雄性激素和每个人的内分泌密切相关;再者,你也没有说明你的性别,更没有说明需要增加雄性激素的原因,我在这里的任何有关增加体内雄性激素的建议对你来说都是危险的,请将问题说的更仔细些,以便于作答者能够根据你的情况作具体解答和安排,供你参考!
蜂蜜中也含有生长素
我是宾洲附近的,
还有吃番茄!
维生素E可以促进雄性激素的分泌,但如果你处在青春期的话,不可以吃维生素E,会造成性早熟。