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我平走,上楼,漆关节不疼,下楼疼,怎么保养?
髌骨软化症表现,关节腔注射玻璃酸钠3-5针,服用氨基葡萄糖胶囊2月,科学使用关节,坚持散步游泳慢跑,减少爬楼梯爬山骑自行车频繁下蹲太极拳瑜珈扛重物田径运动。
你好,建议你吃中药吧,这是最保守的治疗方法了,王氏颈腰wan是天然中草药研制成的特效内服药物,上网搜一下就知道了,疗效还不错!
你的病情出在腰部,建议你去医院做腰部检查。腰部受力不均匀导致下楼时关节痛,可以做一些腰部功能锻炼。
可以热敷,和楼上说的玻璃酸钠注射!进行针灸看看有没有效果!
关节里的润滑剂有问题,加点油
每天吃一匙红糖。