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失眠症状主要表现为:入睡困难、浅睡易醒、醒后难以入睡、多梦、白天萎糜不振、四肢无力、反应迟钝、工作效率低下、头痛、记忆力减退等。失眠如不及时得到治疗,轻则引起头晕头痛、记忆力减退;重则引起机体免疫力下降、内分泌失调、性功能减退、冠心病、高血压、抑郁症、精神分裂症等,长期失眠还会导致寿命减短。你说的广州市越秀区骨伤科医院我不太清楚,我建议你到广东民安医院失眠抑郁科治疗,就在广东越秀区农林下路犀牛路口...
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失眠症状主要表现为:入睡困难、浅睡易醒、醒后难以入睡、多梦、白天萎糜不振、四肢无力、反应迟钝、工作效率低下、头痛、记忆力减退等。失眠如不及时得到治疗,轻则引起头晕头痛、记忆力减退;重则引起机体免疫力下降、内分泌失调、性功能减退、冠心病、高血压、抑郁症、精神分裂症等,长期失眠还会导致寿命减短。你说的广州市越秀区骨伤科医院我不太清楚,我建议你到广东民安医院失眠抑郁科治疗,就在广东越秀区农林下路犀牛路口(地铁区庄站C出口农林下路下学对面犀牛路口)。
轻度失眠,可能是头部供血有问题,建议睡前做几次深呼吸,入睡可能容易一些,我试过的。另外,按一下你耳朵周围是否有痛感,如果是,有可能是头部胆经不畅。