虚怎么办?
上班很累 没有运动 怎么办
没时间运动的话,就上下班别坐电梯,去爬楼梯吧~~刚开始时累了就停下来,以后每天根据情况增加运动量,。
气虚,,补补,注意劳逸结合,生活起居有常
多锻炼多运动不就结了,以累治累,你就不累,没听说过吗。
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问:月子里落下的病(手腕酸痛)为什么纠缠我一生,叫什么病,怎么治,跪求!!●患者性别...
答:迷信说这叫月子里受了风寒。我觉得可以热敷,再有夏天的时候坚持不用空调,捂汗虽然很苦,但保证见效。让闷在心中的汗出来就好了。详情>>