想吃一些蜂产品保健,吃哪种?
吃蜂胶、还是蜂王浆、还是花粉?还是都吃?
蜂蜜有很好的保健作用,尤其在美容方面有很好的效果: 蜂胶具有强烈的杀菌效果,对多种细菌有杀灭作用。蜂胶含有大量黄酮类物质,对心血管病有很好的作用。 蜂胶内的类黄酮素约有两千多种,而目前大部分的研究中显示,槲皮黄酮的主要作用是可降低低密度脂蛋白等不良胆固醇氧化,预防它形成斑块附着在动脉壁上,或剥落而引发血管栓塞。 至于黄酮醇除了也被认为可强化微血管、调控血压外,它的强力抗氧化作用也被认为和癌症治疗有很大的关系,而蜂胶内的黄酮的主要作用则是抗病毒、抗菌及消炎止痛等。 蜂王浆有提高人体免疫力和改善内分泌的的作用,选用哪种看看你身体适应哪种了。更多蜂产品知识: ,可供你作为参考。
答:可以啊,蜂王浆最好是空腹吃,早晨或晚上睡前温水送服。螺旋藻可以三餐饭后吃,互相不影响。 螺旋藻的实用功效: 1、提高人体的免疫力 螺旋藻含有丰富的植物蛋...详情>>