如何快速健脾胃

平时鼻下嘴上有红豆豆出现，胃胀，胃酸等一些脾胃不和的症状

2*** | 2011-09-30 15:54:40

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l*** |2011-09-30 17:11:56 20 9 评论

吃山楂和山药或健脾丸！祝你好运！

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最好的方法是三餐定?r定量，（七八分?最佳），少油?，多蔬菜，?定情緒，避免熬夜！

1*** | 2011-10-12 11:11:24 20 14 评论

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用上中国松花粉和松花伴侣片健脾祛瘀行气活血生津

八*** | 2011-10-02 13:51:50 20 14 评论

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艾灸内关、中脘、足三里。最好用隔姜灸。时间在早上9:00到11:00，此时是脾经值班的时间。

艾*** | 2011-10-01 18:55:14 33 11 评论

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试试红枣加蜂蜜
天*** | 2011-10-01 16:30:50 18 14 评论
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首先心情是可以理解的,但脾胃不是一下就伤成什么样,和一下就能恢复成什么样的,循序渐进吧.首先,晨起步行一个钟头后,再吃早餐,这样增加肠胃的蠕动,为消化打好基础.另外少吃酸辣酒肉,多吃蔬菜,注意饮食规律,保持大便通畅.如果没有胃炎的情况,这样的消化不良的状况很快就会改善的了,功效比健脾和胃的药要好的多.但是坚持才是关键.

b*** | 2011-09-30 21:04:46 49 8 评论

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