运动多久能够消耗一罐可乐的卡路里?
如题,爱汽水但是更爱身材,所以只能通过运动消耗啦~~~求标准版消耗可乐卡路里的运动表~谢谢!
楼主一句话道出很多少女心声呐~~~从很多网站上了解了一下,楼主可以看看~ 我是以可口可乐标准罐装330ml来说的,其一般含142千卡的卡路里。 运动参考数据:慢跑21分钟消耗141千卡~跳绳12分钟消耗147千卡~慢速游泳25分钟消耗168千卡~骑自行车14分钟消耗161千卡…… 希望对你有帮助啦~~
做运动可以消耗,这个我怎么就没有想到呢???????
运动来消耗,这个是很好的办法。。。。
一罐可乐的卡路里有很多卡路吗????
打一下篮球不就可以了嘛????
普通可乐,一罐370ml,热量155kcal=两碗大米饭=40分钟篮球(对抗型)
答:红牛 如何快速消除运动后的疲劳? 体育锻炼后身体会产生一定的疲劳感,这主要表现在三个方面: 肌肉疲劳:肌肉力量下降,收缩速度放慢,肌肉出现僵硬、肿胀和疼痛,动作...详情>>
答:他们能得到权威专制型和溺爱放任型两种方式的优点,同时又没有那两种类型的负面影响详情>>
答:牛奶在晚上8点左右喝是对人体最好的啦!详情>>