长期大便不成形，有什么偏方可以治？

大便不成形的原因：

病因主要是脾虚。大便不成形属于功能性症状，多数不能检查出明显病因，中医：“脾脏虚弱”。当然，没有必要和肠癌画等号。

意见和建议：
1、戒烟戒酒；少吃酸、冷、生、硬、油腻及产气多的食物。 
2、吃饭宜定时定量、少食多餐。每一顿都不宜吃得过饱，尤其是下午和晚上。 
3、注意生活规律，保证充足睡眠。 
4、多做室外运动，强健的体质才是健康的基础。 

玉米渣鸡...

大便不成形的原因：

病因主要是脾虚。大便不成形属于功能性症状，多数不能检查出明显病因，中医：“脾脏虚弱”。当然，没有必要和肠癌画等号。

意见和建议：
1、戒烟戒酒；少吃酸、冷、生、硬、油腻及产气多的食物。 
2、吃饭宜定时定量、少食多餐。每一顿都不宜吃得过饱，尤其是下午和晚上。 
3、注意生活规律，保证充足睡眠。 
4、多做室外运动，强健的体质才是健康的基础。 

玉米渣鸡蛋粥治大便不成形有显效

下面介绍一种简便有效的食疗方法，相信会对一些人有帮助。这就是玉米渣+鸡蛋+榨菜粥。

1.按一个人的量，在锅里大约放500毫升水，放4勺玉米渣, 点大火烧开

2. 烧开之后,变成小火，开着盖慢熬着,并且不停地搅动，直到粥变的有点粘了（水和米基本上融为一体）

3,此时打入一个鸡蛋到粥里,不停地搅动，避免粘锅，等鸡蛋和粥搅伴在一起了，放入半包榨菜，并不停地搅动,大约再熬1分钟，即可出锅.

第二天早上大便保证颜色金黄，并且试验了两周的时间，几乎都成形.

之所以选这几样，主要是取了玉米健脾的功效（入脾、胃经），并且鸡蛋具有和胃的功能（入脾、胃、肾、大肠经）。榨菜也有开胃健脾的功效。如果粥里不放榨菜，可以放点别的咸菜。只是如果不放点咸菜，粥的味道欠佳。

 

　　有点需要提醒大家的是，因为这粥水相对多一些，而且玉米有健脾利湿的作用，晚上起夜的次数，有的人可能会比平常多1－2次。







.