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偏方大全的方法:消肿方法(1) 皮肤碰撞后, 局部肿胀、淤血, 抹点牙膏能减轻症状. 消肿方法(2) 手指肿痛, 将适量酱油和蜂蜜调匀加温, 把手指浸入, 可消肿止痛。 消肿方法(3) 取石灰水少许, 以棉花蘸湿擦患处, 片刻可止痒消肿. 消肿方法(4) 跌打青紫淤肿者, 用热醋涂患处, 每日3次, 可治愈. 消肿方法(5) ...
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偏方大全的方法:消肿方法(1) 皮肤碰撞后, 局部肿胀、淤血, 抹点牙膏能减轻症状. 消肿方法(2) 手指肿痛, 将适量酱油和蜂蜜调匀加温, 把手指浸入, 可消肿止痛。 消肿方法(3) 取石灰水少许, 以棉花蘸湿擦患处, 片刻可止痒消肿. 消肿方法(4) 跌打青紫淤肿者, 用热醋涂患处, 每日3次, 可治愈. 消肿方法(5) 黑豆500克, 凉水5升, 煮开后, 加入白酒5升, 再用文火煎煮成3升, 乘温日服1次, 3次服完, 可治浮肿。
还是去医院看一下吧,弄清浮肿的原因,很多疾病的症状都可能是下肢浮肿,没有弄清原因之前还是不要盲目的治疗,掩盖了表征也是治标不治本,浮肿可轻可重啊
1、选择钙类食品,如苹果、芹菜等,注意钙质的摄取绝对不能少。钙摄取不足会影响神经的传达,甚至产生肌肉痉挛,加重腿足肿胀的程度。 2、看好含钾的食物,如香蕉、西瓜、葡萄、柚等。为了使体内盐分维持一定浓度,当盐分摄取过多,身体就会想多喝水,导致水分囤积体内。如果因此肾功能降低会使下半身浮肿,形成水肿型的虚胖。 3、“瞄准”维生素B群,如海苔、芝麻、花生等。因为维生素B1可改善双腿的疲劳甚至浮肿。维...
1、选择钙类食品,如苹果、芹菜等,注意钙质的摄取绝对不能少。钙摄取不足会影响神经的传达,甚至产生肌肉痉挛,加重腿足肿胀的程度。 2、看好含钾的食物,如香蕉、西瓜、葡萄、柚等。为了使体内盐分维持一定浓度,当盐分摄取过多,身体就会想多喝水,导致水分囤积体内。如果因此肾功能降低会使下半身浮肿,形成水肿型的虚胖。 3、“瞄准”维生素B群,如海苔、芝麻、花生等。因为维生素B1可改善双腿的疲劳甚至浮肿。维生素B2能加速脂肪的代谢。 4、多吃含有维生素E的食品,因为维生素E具有抗氧化的作用,能使您的腿部肌肉充满活力而不松驰。植物油、瘦肉类、乳类、蛋类、绿叶菜及各种干果中都含有丰富的维生素E。 5、此外,应适当节制,少吃糖、脂肪和咖啡等刺激性的食品。而要多吃新鲜蔬菜和水果,因为蔬菜和水果中富含水分和纤维,能帮助您改善双腿的线条
缺钙,多喝骨头汤,少吃菠菜