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距离预产期只有不到1周了,很紧张,一般产前阵痛是什么感觉呢?
不要太过紧张的啦,其实都是在人体所能接受的范围之内。平时可以多练习深呼吸。然后多下地走一走,多爬一爬楼梯或者喝一些蜂蜜水。都可以软化宫颈的,而且还可以有效的缩短产程。