卵巢是女性最重要的生殖器官,部分女性由于卵巢早衰,功能退化,尤其是雌激素分泌功能退化,由激素分泌失调而引起植物神经紊乱,或者因为心理压力过大导致植物神经功能紊乱,并由此引发一系列的身心症状。 1.肌体症状:其表现形式也是多种多样的,如身心疲惫、体重攀升、皮肤干燥瘙痒、皱纹增加、乳房下垂、发色枯黄、面部潮热、胸闷气短、心跳加快、月经紊乱、消化系统功能失调,腹泻或便秘等等。但这些症状的...
卵巢是女性最重要的生殖器官,部分女性由于卵巢早衰,功能退化,尤其是雌激素分泌功能退化,由激素分泌失调而引起植物神经紊乱,或者因为心理压力过大导致植物神经功能紊乱,并由此引发一系列的身心症状。 1.肌体症状:其表现形式也是多种多样的,如身心疲惫、体重攀升、皮肤干燥瘙痒、皱纹增加、乳房下垂、发色枯黄、面部潮热、胸闷气短、心跳加快、月经紊乱、消化系统功能失调,腹泻或便秘等等。但这些症状的表现和程度也因人而异,有的只有某一两种症状,有的则是多种症状交织。 2.精神症状:烦躁不安、情绪不稳、失眠健忘,即便是温顺贤淑的女性也无法控制自己的怒火,经常莫名其妙地发脾气,有时又会产生莫名的忧伤感。有的还敏感多疑,有些人的个性特点其实也并非如此,却会出现多疑心态,过分的敏感使其常把发生在周围的一些不愉快事件强行与自己联系,听见风就是雨,弄得周围的人也难以理解和接受,严重地影响了人际关系,也加重了自己的烦恼。 我们建议: 1、科学合理地安排好日常工作和生活。注重健身,适度运动,生活要有规律,以健康的体魄来对抗压力。 2、通过补充雌激素及时有效地调节内分泌。因为雌激素能够改善女性器官和皮肤血液的供应量,延缓骨质疏松,使皮肤恢复弹性和润泽。(服用雌激素之前,一定要认真检查体内实际激素水平,在医生的指导下正确使用。否则不仅不能取得理想的效果,甚至还会有不良后果的。现有的研究表明,错误地补充雌激素,可以使子宫内膜癌、乳腺癌的发生危险增加8至10倍。) 3、采用有效方法进行心理调适。出现隐性更年期症状后,要及时调节情绪和宣泄不良情绪。 4、平衡膳食,合理摄取营养,注重饮食调理。多吃豆类、五谷杂粮、牛蒡等富含植物雌激素的食物,并减少红肉类的摄取,避免喝咖啡、浓茶、酒等刺激性饮料。少食辣椒、芥末、花椒、大蒜、葱、姜等辛辣燥热之物。不要过分依赖营养保健品。 5、亲情的抚慰,尤其是夫妻间的恩爱所起的作用更为明显。
如果女性出现肌肤干燥衰老、黯淡无光;身体的诸多部位脂肪堆积、局部肥胖;内分泌紊乱、更年期提前等症状,这些都是卵巢开始生理性退化、功能下降的表现。 现在女性中流行“卵巢保养”。它源自中医穴位贴敷疗法与西方古典香薰精油疗法,通过香薰精油贴敷穴位(脐———神阙穴),全方位调节女性生殖系统功能,促进卵巢功能稳定成熟,激发女性荷尔蒙分泌,从而有效改善黄褐斑、暗疮皮肤,推迟绝经期和更年期,调节内...
如果女性出现肌肤干燥衰老、黯淡无光;身体的诸多部位脂肪堆积、局部肥胖;内分泌紊乱、更年期提前等症状,这些都是卵巢开始生理性退化、功能下降的表现。 现在女性中流行“卵巢保养”。它源自中医穴位贴敷疗法与西方古典香薰精油疗法,通过香薰精油贴敷穴位(脐———神阙穴),全方位调节女性生殖系统功能,促进卵巢功能稳定成熟,激发女性荷尔蒙分泌,从而有效改善黄褐斑、暗疮皮肤,推迟绝经期和更年期,调节内分泌。