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打乒乓球握板方式错了吗 为什么我的手疼啊

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打乒乓球握板方式错了吗 为什么我的手疼啊

我打乒乓球握板的方式不知道是不是错了   我那样打了快2年了   我握的方式是    四指握住球柄 大拇指放在板面上  就像图那样   最近不知道怎么了   手从上向下用左手压着 有疼的感觉  是不是什么地方弄错了    如果是错了  怎么弄好啊

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全部答案

    2018-05-13 04:29:45
  • 横握球拍应该是拇指和食指夹在拍的正反面尽量靠近底部 其余三指握住拍柄 手腕下沉。其中拇指在拍面的位置应该根据需要可以略作调整 用反手时多向上压些 正手发力时多向下握紧些

    y***

    2018-05-13 04:29:45

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