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热身运动要怎么做呢？

热身运动要怎么做呢？

李*** | 2018-04-06 03:24:52

全部答案（共1个回答）

第一步，热身运动：活动四肢各关节，脊背保持平直，上体前倾，双臂伸直用力向后上方挥动

何*** | 2018-04-06 08:06:34 27 16 评论

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