纯牛奶带着袋加热好不好
纯牛奶带着袋加热不好
微波炉加热对牛奶没有直接影响,但具体到时间与温度是有要求的,而这要求与在天然气灶上加热也是一致的,
比如,我们无论在天然气灶上加热还是在微波炉中加热牛奶时,都不宜超过100度,否则,蛋白质受高温作用由溶胶状态变成凝胶状态,导致沉积物出现,影响乳品质量。
牛奶加热的时间越长、温度越高,其中营养的流失就越严重,主要有维生素,其中维生素C流失得最厉害,其次是乳糖。
举例说来:
煮牛奶时,一杯约250毫升的牛奶,最好不要煮沸,待奶液面上布满小气泡,大约是70℃-80℃时,再稍煮几十秒就可以了。
要用微波炉,1分钟左右就行了。此时,因为牛奶中的氨基酸远低于它们溶点(230度)比如100度以内,应该是安全且稳定的。
事实上,微波炉短时间加热牛奶还有以下几点好处:
①适当的加温可以减少牛奶对胃肠道的刺激,使人体更容易适应;
②在加热的同时还可以起到一定的杀菌作用;
③加热时,可使牛奶中的蛋白变性,反而容易消化吸收。
此外,还有一种水加热的方法值得一试,
即把牛奶袋直接放进热水
(100度以下。一般暖瓶中水为90度左右,即便是开水,离开炉火后也将为100度以下了,当然不能把牛奶袋放进锅里高温直接煮了。
)。
几分钟后,牛奶就热好了,其营养成分保全的最完整!
在100℃以下,一般的塑料不会产生问题。
一袋纯牛奶(220ML)用微波加热1分钟的办法是可行实用而且安全的。用水加热的办法也是非常不错的!。
答:如果包装袋含有金属,是不可以微波炉加热的,会在加热时会与之产生电火花并反射, 很多纯牛奶包装袋都有一层铝膜 最好是放到玻璃、陶瓷、微波炉专用塑料杯子里,详情>>
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