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桃子吃多了会怎么样 桃子能多吃吗 桃子吃多了会上火吗

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桃子吃多了会怎么样 桃子能多吃吗 桃子吃多了会上火吗


        

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  • 2019-02-07 11:33:50
    夏季正是桃子上市季节,看到颜色可人味道可口的桃子,可是桃子能多吃吗??桃子味甘、酸、性温,有生津润肠、活血消积、丰肌美肤作用.桃肉含有丰富的果糖、葡萄糖、有机酸、挥发油、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、钙、铁、镁、钾、粗纤维等成分。桃中含铁量较高,在水果中几乎占居首位,故吃桃能防治贫血。桃富含果胶,经常食用可预防便秘。?对于瘦弱者,常吃桃子有强壮身体,丰肌美肤作用。身体瘦弱、阳虚肾亏者,可用鲜桃数个,同米煮粥食。常服有丰肌悦色作用。。《随息居饮食谱》中说桃子:“补血活血,生津涤热,令人肥健,好颜色。”?多吃桃子容易上火,凡是内热偏盛、易生疮疖的人不宜多吃。但是,吃果脯就没有这个弊端。?桃对治疗肺病有独特功效,唐代名医孙思邈称桃为“肺之果,肺病宜食之”。?桃虽好吃,但不可多食。李时珍曾说:“生桃多食,令人膨胀及生疮疖,有损无益?。”常言“桃养人”是指食桃要适度,恰到好处,但鲜桃不宜贮藏。

    我***

    2019-02-07 11:33:50

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