最主要就是补水。只有把水补好了，皮肤才能好起来哦
你可以自己在家做啊
牛奶珍珠粉面膜
美白去斑 滋润 补水(美白效果立显，四季可用)
珍珠粉两勺，纯牛奶一勺
均匀地涂于脸上
15分钟到30分钟即可洗净即可
对了，它还可以起到防晒的功能
效果蛮好的，你可以试一下哦
多吃些富含胶原蛋白的东西,像鸡翅啦,猪蹄啦都有很多的胶原蛋白噢。
人的皮肤缺少弹性就因为缺胶原蛋白才没有弹性噢。
不要让小细纹占领你的脸!别以为只有随着年纪增长，才会有恼人的皱纹产生，其实脸部皱纹，除了年龄老化以及地心引力所造成的肌肉下垂外，还有可能因为肌肤缺水、或是脸部肌肉运动所引起，其中又以脸部运动造成的表情纹最容易被忽略，表情纹顾名思义，就是因为脸部的各个表情而产生的小细纹，若是不加以呵护，这些表情纹路，是很有可能形成看起来老化又明显的皱纹!
一般来说，脸部的表情纹大致上可分为抬头或者皱眉所引起的抬头纹以及蹙眉纹、微笑所引起的鱼尾纹、还有因为笑、或者抿嘴所引起的法令纹、或是噘嘴、抽烟、使用吸管所引起的唇纹…等等，要消除这些小细纹，除了平日基础保养，还要加上按摩脸部动作，藉由这些按摩可刺激血液循环、并且慢慢抚平细纹，每天只花3分钟，就可以让肌肤充满弹性与平滑光泽噢!
1。
放松抬头纹及蹙眉纹
运用大拇指与食指指腹沿着眉毛，重复运用深度的大挟捏动作，指腹与抬头纹接触面需呈90度。然后以无名指沾取眼霜，清柔地以画圆方式从眼角向外按摩。结束按摩时，请以指间迅速轻拍眼睛下方眼角，以促进肌肤血液循环并帮助眼霜吸收。
2。平滑鱼尾纹及脸部两侧
运用大拇指与食指指腹，以清柔小挟捏动作滑过鱼尾纹处，接触面需呈90度;在两颊侧则需以深度的大挟捏动作来刺激肌肤血液循环。
3。提拉法令纹及紧实下巴颈部线条
涂抹适量的保养品，运用大拇指与食指指腹，沿着法令纹以清柔小挟捏动作按摩;然后将手指卷曲，以画圆的方式沿着下巴弧度秋柔往上提拉，约到耳际部位即可停止。
紧接者双手不需离开肌肤，依序向下轻抚直至颈部即可。
其实对于一个女人来说皮肤好坏是靠保养出来的,它和鲜花一样需要我们细心的去呵护,即使是天生丽质,随着年龄的增长新陈代谢会缓慢,最主要的是外养内调,如果光是靠外面的保养,如果体质不好,内分秘失调的话很多症状都显在脸上了,比如会长斑、长痘，肤色灰暗没有光泽和弹性。
还有就是要有个良好的饮食习惯和作息时间也是很主要的，我建议你先给皮肤补充水分，皮肤的水分充足了，自然而然的就有弹性和光泽。
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