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早餐你们都吃了没?

早餐你们都吃了没?

 早餐你们都吃了没?蒸饺,大米麦仁玉米粥,清淡营养[鬼脸]

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汤粥

  • 请问哪里有卖韩国的参鸡汤的原料的,半成品那种就是在鸡的肚子里填上糯米,栗子什么的

    我不知道您??在哪??城市,如果在一定大的城市的?,我想哪里一定都有韓?唐疯?賣點吧?我想到那裏可以買到。?有我本人現在再延吉,這裡就不難買到,?有就是您可以在網上定稿

  • 怎样煲又有营养又美容减肥的好汤?

    煨汤,乌鸡最佳,用沙锅微火慢炖,至少两个小时,然后内放枸杞、黄芪、党参或西洋参,放足水慢炖半小时,作料只搁几片鲜姜少许盐即可。   此汤具有调中理气、暖胃健脾的功效,对孕妇、尤其对中年妇女能起到很好的保健养颜作用。一星期3次为宜,尽可放心食用,不会发胖。 木耳豆腐汤 原料:黑木耳25克,豆腐200克,盐少许,鸡汤1碗 制作方法:(1)先将黑木耳泡发后洗净,豆腐切成片;(2)将豆腐与黑木耳加入鸡汤及盐同炖10分钟,即可食用。 功效:黑木耳及豆腐均为健康食品,可降低胆固醇 清热减肥瘦身汤 材料 带皮冬瓜一斤、海带二两、陈皮一小块、瘦猪肉四两。 做法 1、将冬瓜皮、带皮、切块,瘦猪肉切块。 2、海带泡水、切段,水煮滚后加入所有的材料,先以大火煮10分钟,然后转文火煮2个小时,最后再加入调味料就可以啦! 功效 这种汤尤其适合肥胖美人儿饮用,还可以清热去湿、减肥瘦身喔! 备注 冬瓜有利尿去湿的功用,含纳较低,对治疗水肿与糖尿病的肥胖,有一定的效果;海带也消除脂肪与降低胆固醇的作用,且对大脑也好;陈皮有行气健脾、燥湿化痰的作用,全部煮成汤来喝的话,热量不高,对于想要减肥的美人儿来说是一个好的养生汤。但是并不建议当成正餐吃,因为它不含淀粉质,所以提醒美人儿还是要吃有淀粉类的东西,身体才会健康!

  • 怎样才能做出地道的水煮肉片?肉片上要裹上花椒粉和辣椒粉汤要清

    水煮肉片 材料:猪肉200克,大白菜,葱,姜,蒜适量,花椒一小把,郫县豆瓣,酱油,料酒,盐,鸡精,辣椒面,花椒面 做法: 1,肉切片,用酱油和淀粉,料酒码一会 2,锅里到油,油热后,放入豆瓣煸炒,炒出香味.然后下葱姜蒜和花椒爆香 3,加水,水沸以后,加入切好的大白菜,煮到断生,捞出 4,肉片一片片溜到锅里,待水开后,滚两滚就可以盛出来了 5,在盛好的肉片面上撒上辣椒面和花椒面 6,锅里热油,待油开后,浇入碗里,水煮肉片就做好了!

  • 我想问西餐中的粟米忌廉汤怎么做

    这个食谱是从一个香港网站上找来的. 希望有帮助. ---------------------------------------------------------------------- 粟米忌廉?? ??0-70度的雞水倒入面?? (慢,不停??)(加水?r要熄火) 不停??直至?L,加牛奶,?L, 再加牛奶+淡奶/忌廉 ?L,加粟米???L,最後調味(鹽) ?r間:1.5-2 小?r

  • 请问包汤圆的馅怎么做?豆沙或莲蓉的.

    去买吧,有现成的 蛋糕房和超市都有的

  • 喝什么汤可以补肾?

    『 鳖肉补肾汤 』 中国华南调味网 2004-8-20 餐饮频道 【特点】 增强体质,调补精血,固肾。 【原料】 主料:鳖1只,约800克。配料:枸杞子30克,淮山药30克,女贞子15克,熟地15克。调料:料酒、精盐、葱段、姜片、猪油、鸡汤各适量。 【制作过程】 ①将鳖宰杀,去内脏,放入热水中浸泡,去皮膜,去壳斩成5块,下沸水锅,焯去血水,捞出,洗净。枸杞子、淮山药、女贞子、熟地分别去杂,洗净。 ②锅中注入鸡汤,加入鳖块、药物、料酒、盐、葱段、姜片,煮至鳖肉熟烂,拣去葱、姜,淋上猪油即成。

  • 米酒怎么做啊?商场里卖的酒糟可以吗?那不是熬粥的吗?米酒怎么做啊?商场里卖的酒糟可以吗?那不是熬粥的吗?

    其实买稻香村的醪糟回来就行了。 做法:1 。锅里放250毫升水,把水烧开,再到进250毫升醪糟(醪糟成块,先搅匀)。然后再烧开。 2。打两个蛋倒进开锅的在醪糟汤里,用勺子搅匀蛋花漂起来就关火。 3。吃的时候根据各人口味随意加点糖。 注:如果不加水也可以用纯醪糟酒来做,程序同上。

  • 银耳粥有什么秘诀?我买了莲子银耳和冰糖,想做粥,该怎么办?

    莲子有苦味 做粥前要 泡 过热水 要是新鲜莲子要去心  银耳要泡透  煮的时候可以适当放点淀粉 这样不会太稀  煮好后在放冰糖 甜味不会太腻 最后是装饰 用透明的汤盆 最好  里面加上枸杞看起来会更有食欲感

  • 天河附近哪儿有好吃的潮洲海鲜沙锅粥?天河附近哪儿有好吃的潮洲海鲜沙锅粥???很想吃啊......如题...........

    在天河体育东横街哪儿有一家..做的很不错的,是潮洲人开的,里面的东西味道超级正~~~~而且也不贵,2,3个人去,一锅海鲜粥加3,4个小菜120元左右,唯一不好的就是要下午4点30才开门,开到早上7点多8点...中午不开门....晚上6,7点的时候很多人...要等位置, 详细地址我也记不清楚,不过体育东横街哪儿有个叫大班吃面的地方你知道吗??天河的人都知道,问问就可以了,在哪儿附近. 这家潮洲馆子叫什么名字没注意锅,不过旁边是家叫红宝石吃早餐的地方,你去看看就知道了,一条路上这家馆子最旺~~~~~

  • 女人喝什么汤最滋补,这些汤怎样做?

    其实,心情好比什么汤都好。当然,也有滋阴养颜的各种食物,按各人身体状况适当补充相应的东西也是很好的!比如:红枣、枸杞、乌鸡、当归、黑豆、玫瑰等等。

  • 皮蛋瘦肉粥怎么做?现在太想喝这个粥了可是苦于太笨了,真的不会做。请知道的朋友多多指教!

    我妈妈做的皮蛋瘦肉粥超级好吃,我看过做法很简单的 只要像煮粥一样把米煮熟,然后就吧剁碎的肉末和皮蛋放进去 看肉熟了放调料就可以了。调料要放油,盐,鸡精,葱,姜,蒜就差不多了 很简单吧,可以试试看,味道真的不错。

  • 请问皮蛋瘦肉粥怎么做?谢谢

    1》皮蛋瘦肉粥 1,米用油和盐拌匀腌制1个小时. 2,里脊切细丝用料酒,盐,淀粉抓匀.下锅炒熟. 3,熬粥-----同时加入切碎的一个皮蛋和香菇. 4,粥完全熬散皮蛋煮化了以后,下肉丝,姜丝,还有切碎的第二个皮蛋,再熬半个小时,撒入葱末. 5,喝吧您呐.(桃子说可以喝之前再加入点胡椒粉) 2》皮蛋瘦肉粥(图) 材料: 皮蛋2个、瘦肉丝1OO克、油条1根、青蒜丝少许、白粥2碗、盐1小匙、鲜鸡晶1小匙、淀粉1/2大匙。 作法:   1、皮蛋切块,油条切小段备用。   2、瘦肉丝加淀粉及盐少许,腌1O分钟。   3、将瘦肉丝烫一滚捞起。   4、将白粥煮滚后改用小火,加入皮蛋块、瘦肉丝、盐及鲜鸡精,略为搅拌均匀即可熄火。   5、食用前撒下青蒜丝及油条段。 3》煮皮蛋瘦肉粥的美味要诀 煮粥用料: 瘦肉1块(猪腱肉最好),皮蛋2个(无铅皮蛋,一则健康些,二则石灰味没那么大),姜1块,水足量,油盐适量 要煮出一锅绵香好味的皮蛋咸瘦肉粥,要诀如下:   1,挑米:煮粥用的米最好用东北大米,就是圆圆短短的珍珠米,煮出的粥特别绵软;   2,煮粥的米要预先腌:约半碗米淘洗干净后,要用2汤匙的油、1个半茶匙的盐和少许水(2茶匙)拌匀,腌至少半小时,放心,虽然用了很多油,但是油会在煮粥的过程中挥发,令米绵烂,所以并不油腻的;   3,煮粥的肉要先用沸水煮煮去腥,或腌成咸肉:煮粥用瘦肉或腌的咸瘦肉,不必太考究是猪的哪一块肉,总之要保持一整块肉块不要切开(我一般用大约巴掌大,1-2厘米厚一块猪肉,如果条件许可,用猪腱肉更好味)。如果用瘦肉煮粥,那么要先用沸水把瘦肉略略煮煮,然后洗净;如果喜欢用腌的咸猪肉煮粥,那么要提前一天腌咸猪肉,方法如下:猪肉一块,冲洗干净,抹干,撒2-3茶匙盐,均匀涂抹在肉上,放冰箱下格(就是不会冻成冰的保鲜格)腌12小时或更长时间才可以入味;   4,煮粥的水要充分沸腾才下材料:大汤锅中放很多水,煮沸,才放材料。先下肉块、姜片,火不要关小,肉块到了沸水中,外面的部分遇热而熟硬,封住了里面的肉汁,这样肉煮了粥后也不难吃,然后待水再次沸腾时下腌好的米和一个切碎的皮蛋,而这第一个皮蛋切碎下粥与米同煮,皮蛋会融化,融入粥的味道中   5,先大火,后小火,火候要足:水沸了,下了材料后,先大火煮20分钟,然后再转小火煮1个半小时,火候足,粥就绵软入味而且容易消化;   6,粥的质感处理:在转小火煮了1个半小时后,把第二个皮蛋也切碎,同时把煮在粥中的瘦肉捞出来,用筷子扒拉,撕成丝丝状,跟第二个皮蛋一起放回粥中,同煮最后半小时,然后关火。第二个皮蛋在关火前半小时加入粥中,半小时可将第二个皮蛋煮得既没石灰味,同时又变软滑,吃粥时也能吃到有皮蛋,而肉因为是水沸时下的,还保持了一定鲜味,撕成丝后放回粥中,特别好吃。   这样煮出来的粥不必下盐,好味,而且下火,容易消化。如果粥有点粘底,请千万不要用勺子扒拉锅底的粘皮,要不粥会有糊味,我们通常会放一个轻的小调羹在锅底与粥同煮,水沸腾过程中,小调羹也被带动,可以防止粥煮粘 4》自制正宗皮蛋瘦肉粥   煲粥最好是用粘米,用小许油及切碎一个皮旦,加入洗过去了水的米中搅混,最好是睡前准备好,明早起床便加入开水中煲,因皮旦含碱性,煲好溶入粥里后,粥会口感特?e"绵"! 而正宗"皮蛋瘦肉粥",是在粥中不见皮旦,因皮旦已溶入粥里。如喜欢吃到皮旦的人,在粥煲好前30分钟,加入另外一个碎皮旦。 瘦肉,小猪碾肉或猪骨,是要在前一天先"出水"后,再加入适量盬醃一晚,才加入粥中煲熟。最好是隔一、两天准备好,放在冰箱中层醃一、两天更入味,正! 而更细致一点的吃法是,瘦肉在煲熟后拿出,撕成肉丝再放回粥??L5分钟后吃!现时在市面吃到的只能叫"皮旦肉片?L白粥",是一种偷工做法! 5》皮蛋瘦肉粥 原料: 猪瘦肉50克,松花蛋1个,粳米50克,精盐、味精、鲜汤各适量。 制作: 1将猪瘦肉洗净,放入锅中,用旺火煮沸,再转用小火煮20分钟,撇去浮沫,捞出猪肉切成小丁,松花蛋去壳切成末。 2、粳米淘洗干净,放入锅中,加入鲜汤和水适量用旺火烧开后转用小火熬煮成稀粥,粥稠后加入精盐、味精、猪肉丁和松花蛋末,稍煮即成。 特点:粥香滑爽,咸鲜味美。 功效:除烦清热,滋阴清热,益血添精。 6》皮蛋瘦肉粥 原料: 大米200克,瘦猪肉200克,松花蛋2个。香菜末10克,葱末5克,味精2克,盐4克,胡椒粉2克。 做法: 1、把大米淘洗干净,放入锅内,加水2000克,烧开后用小火煮成粥。 2、瘦肉入另锅,加水煮开后,撇去浮沫,再煮20分钟捞出,切成小丁,用葱末、盐、胡椒粉、味精调味。松花蛋去皮切成小块。 3、把调好味的肉丁和松花蛋块一起倒入粥锅里,再煮10分钟,撒上香菜末即成。 特点:鲜美可口。 7》皮蛋瘦肉粥 工具:高压锅一只  原料: 瘦肉、松花蛋、大米、水、盐与鸡精若干   步骤: 1.瘦肉切丁拌以少量黄酒和姜粉、松花蛋剥好皮待用;  2.将洗净的大米放入高压锅,注意二两米配2000至2500毫升水;  3.点火,高压锅盖好,不盖限压阀;  4.高压锅上汽,关小火,打开锅盖,放入瘦肉丁,盖好锅盖后大火,上汽后不加限压阀小火30分钟;  5.打开锅盖放入剥好皮的松花蛋(不切),适量的盐和鸡精;  6.大火,加限压阀,大滋汽后关掉火;  7.15分钟后打开锅盖,捞出松花蛋,凉水泡后切丁然后放入粥内;  8.顺时针搅拌三、两分钟;  特点:异香扑鼻、色泽洁白、肉丁绵软、松花成型   关键点:水米比例一定要足够大,水开(上汽)后放肉,松花蛋整只放入熟后切(不会染黑粥),搅拌。皮蛋瘦肉粥不应该用肉丁,应该用瘦肉煮熟以后撕下来的丝 8》皮蛋瘦肉粥 功效:制酸止痛,适用于胃酸多、胃腹闷胀患者。 材料: 皮蛋2个,瘦肉6两,白米2杯,葱、姜、芫荽各少许,盐少许 作法: 1.米洗净,泡水片刻后沥干,和皮蛋1个混合搓匀使用。 2.瘦肉整块洗净,用少许盐搓揉后腌半小时,再以清水冲去盐分。 3.烧开汤锅内适量的清水后,放入瘦肉和白米,煮至米开花成粥时,取出瘦肉,撕成小块,再连同剩余已好的皮蛋一起放回锅中,加调料调味,当再度煮滚至粥匀,即可熄火。 4.盛出时,撒入切好的葱末、姜丝、芫荽末,或只撒入碎油条亦可,凭个人喜好。 9》皮蛋瘦肉粥 材料: 猪肉120克;皮蛋1只;米60克;葱切粒1条 做法: 1.猪肉切条后以盐(1.5茶匙),油(1茶匙)及胡椒粉少许来浸; 2.皮蛋去壳切小块; 3.米洗净后用2或3公升砂锅以1300毫升水浸30分钟,之后加入猪肉丝及皮蛋,不加盖按“粥”烹调; 4.撒上葱粒

  • 如何区分土鸡和饲料鸡?我的母亲刚动完手术。我想自己亲手买只鸡来炖汤给她喝。但我从没买过,所以想请教如何区分土鸡与饲料鸡的方法!谢谢!请回复!

    1、土鸡毛全个头较小,多为黑色或白色, 2、土鸡摸起来不象饲料鸡那样有肉,但肉要结实一些, 3、土鸡生长缓慢,且它在找食物的过程中要动用爪子,它的指甲坚硬而锋利, 4、土鸡的脚不象饲料鸡那样光滑,那是一双因为劳作而变得粗糙的脚。

  • 羊肉汤锅的历史,谁知道?羊肉汤锅的来历及营养价值

    这篇文章详细得有点?? 不过很专业. -------------------------------------------------------------------- 离成都市区约20公里的双流县黄甲镇,近年来以肉质细嫩、味道鲜美、不腥不膻的黄甲麻羊及丰富多彩的麻羊菜肴而享誉蓉城。每年冬至前后,蓉城的食客们总是蜂拥而至,“吃羊肉,到黄甲”如今已成了蓉城的一种“食尚”。 黄甲镇地处双流县境内的浅丘区。这里终年气候温和,日照充足,牧草丰茂,早在三国时期便是蜀汉刘备放牧军马的地方,附近的一座山也因此被称作牧马山。由于这里优越的自然环境,所产的麻羊也品质优良,其羊毛柔软不扎眼,肉质则肥腴鲜美,自古以来就是人们喜食的羊肉品种之一。 而使黄甲麻羊及麻羊菜肴真正出名的,还有一个美丽的传说。相传在清朝乾隆年间,牧马山下住着一户姓元的人家。家里有兄弟三人,父母早丧。兄弟中的元老三在8岁时,由于生活所迫,只好到一个财主家中去放羊,而且每天还要接送财主的儿子上学。放羊娃的日子很苦,吃不饱,穿不暖,冻饿时只好捡一些主人家丢弃的羊杂、羊蹄等煮来充饥。没想到元老三的身体竟因此而长得结结实实,寒冬腊月时只穿一件破衣服也不觉得冷。 由于元老三天资聪颖,又好学上进,在他接送财主儿子上学期间,耳濡目染,学到不少东西,最后读书、识字、写文章竟超过了财主的儿子,一时名噪乡里。后来在乡亲们的资助下,元老三赴省城参加会试,没想到竟中了举人。发榜之日,当喜报送到元老三住的破草屋时,元老三正在用砂锅煮羊杂充饥。那鲜香的味道竟引得报喜的人口水直流。从此,黄甲人便学着元老三将羊杂等下脚料用来烹制鲜美无比的羊肉汤锅,这一习俗一直延续至今。 上个世纪80年代初,黄甲人开始把羊肉汤锅推向市场。刚开始时,众多汤锅店做出的羊肉汤始终不白不酽,羊肉味道也不鲜美。大家百思不得其解。一天,镇上的自来水厂因检修停水,一家勤快的汤锅店老板便到镇上的一口古井中挑水来煮羊肉汤。没想到用这井水煮出来的羊肉汤竟又白又酽,羊肉味道也鲜美极了。原来因为自来水用的是深井水,所以水中矿物质的含量偏高,而古井中的水水质清澈甘甜,因此用它来熬羊肉汤效果就特别好。自从发现了这一秘密后,这家汤锅店便每天以每挑5角钱的代价,请人挑井水来煮羊肉汤,不久这家店的羊肉汤在当地便声名大振。一年后,这一秘密终于被大家发现了,于是,镇上所有的汤锅店都用井水来煮羊肉汤,使得黄甲的羊肉汤锅在成都也有了名气。 去年农历冬至那天,笔者专程去黄甲镇采访。但见如今的黄甲人已在传统羊肉汤锅的基础上,开发出了众多的羊肉佳肴。这些羊肉佳肴不仅味道鲜美,而且营养丰富,具有一定的滋补作用。其中比较有名的菜品有:红汤羊脑、砂锅羊肾、火爆羊肝、葱烧羊鞭、砂锅羊蹄、乌鸡羊胎、稻草羊排等等。这些菜肴在装盘造型方面紧跟城里的时尚,而在烹饪调味方面则保持自己原来的乡土特色,令城里人大开眼界而且百吃不厌。今年黄甲镇的麻羊节也比往年更加火爆,整个镇上简直成了人山车海,各大羊肉餐馆和酒楼都是人满为患。其中一个餐馆一天就接待了15,000人次,10个小伙子24小时不间断地宰羊也供不应求。   但是,笔者也在同当地人的交谈中得知,麻羊节期间镇上虽然热闹非凡,但节一过完这里依然冷冷清清,黄甲镇的麻羊基本上是一种季节性的生意。据了解,黄甲镇的羊肉餐馆都局限于本地经营,没有向外发展的。在镇上17家规模较大的羊肉餐馆中,至今没有一家冲出黄甲镇,没有一家进入成都,更没有一家想到要打造自己的品牌。笔者亲眼看到,黄甲镇两家规模最大、也最具代表性的羊肉大酒店,虽然各有150张桌子,但大都是安置在露天院坝里,呈一种原始的自然状态。而在1000多人同时进餐的高峰时间,酒店的老板还亲自出马忙前忙后,事无巨细地进行着“管理”。由此可见,这里的餐饮管理还处于初级阶段——“老板管前后堂,老板娘收钱忙。” 笔者问一家羊肉大酒店的老板,你们有这么好的麻羊资源,又能烹制出这么多美味的羊肉菜肴,为什么不树立自己的品牌,然后到外面去发展呢?没想到这位老板满面红光地一面数着钞票,一面回答说:“我们在成都已经很有名气了,每年冬至前后成都人都要涌到我们这里吃羊肉,不愁没有生意做。况且冬天一过,就没有什么人吃羊肉了,我们何必淘神费力到外面去呢?”由此可以看出,黄甲镇的羊肉餐馆还仅仅把餐饮作为一种临时的副业来经营,“能赚多少算多少”,并没有打算把餐饮作为一种产业来进行开发。除在酒楼装修档次、服务质量还显得不成熟外,观念还停留在小富即安,“牧歌晚唱”的农耕意识里,陶醉于满足、闲适、自恋的情结中。其具体体现在经营管理上的原始粗放,以及缺乏长远的目光,也缺乏品牌意识和市场竞争意识。 殊不知目前除了黄甲镇的麻羊外,成都及其周边地区开发羊肉的餐饮企业还不在少数,如成都的小关庙羊肉一条街、金堂县的黑山羊以及简阳市的羊肉汤锅等等。甚至远在内蒙古的“小肥羊火锅”也在去年进入成都,不仅在蓉城站住了脚,而且生意还异常火爆。加之今年又是农历羊年,不少餐饮企业都在着力于开发羊肉菜肴,到时候恐怕是羊肉遍地开花。如果黄甲镇的羊肉餐馆还只是维持现状,不提高自己的经营管理水平,不树立自己的品牌,不走出去积极参与市场竞争,面对竞争激烈的餐饮市场,到了今年冬天,黄甲镇的麻羊节还有去年那么火爆吗?黄甲镇羊肉餐馆的老板们还能像去年那样大把大把地数着钞票吗? 笔者写的这些也许是杞人忧天。不过笔者认为,任何一个餐饮企业,如果没有先进的经营理念和管理方法,没有品牌意识和市场竞争意识,再好的东西也只能是昙花一现,最终都会被市场淘汰。但愿笔者的这些话能引起人们的深思。笔者也殷切地希望黄甲镇的餐饮业主们能够转换观念,与时俱进,把黄甲镇的羊肉餐饮做好做大,让黄甲镇的羊肴香飘四方。

  • 有用箩卜炖鸡汤的吗?味道如何?

    萝卜是清热去火的 炖东西当然好了啊 我妈妈经常这么做的

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