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最近疲惫不堪,感觉累,想睡觉。并且胸部胀痛,右侧偏重。怎么回事最近疲惫不堪,
你好,我来回答你的问题,女性的生理情况与男士不同,有特殊的雌激素内分泌代谢会影响身体,尤其是乳腺。
健康指导:疲惫不堪,感觉累,想睡觉,胸部胀痛,右侧偏重,可能是最近饮食结构不合理所致,建议饮食宜清淡易消化为主,富有营养,且易消化,多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果肉类蛋类等。肥肉、蟹、田螺、腌腊制品等不宜;如辣椒、胡椒,姜,葱,蒜等不宜;不宜有刺激性食品。