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早泄!早泄!早泄!!!?早泄!早泄!早泄!!!说下,有哪些?
朋友们,多吃粟米能补益肾气,可以很好的帮助到你。枸杞猪腰粥:有益肾阴、补甚阳、固京强腰的,适用于甚虚劳损等。还有羊肉之类的,也可以进行食补,还要多运动增加体质。说到男人话题,我深有体会,现在终于成功了。º8☻9`^6‹l•´2»7›´7▶1¿3^ 大家说说经验,少走弯路。前面是我的Ω▷▷腾★讯◁◁▶▶▶号。还有黑芝麻等,天然黑色食物都是OK的了。这个不简单。