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扬州哪里有正宗的涮羊肉

扬州哪里有正宗的涮羊肉


            

全部答案

  • 扬州这边习惯夏天是不吃羊肉的,所以这时候羊肉比较少,涮羊肉也不是扬州人喜欢的。这玩意现在一般火锅店里都有。

    扬州这边习惯夏天是不吃羊肉的,所以这时候羊肉比较少,涮羊肉也不是扬州人喜欢的。这玩意现在一般火锅店里都有。收起

    草***

    2018-11-20 01:23:02

畜肉

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蛋类

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禽肉

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鱼虾蟹贝

  • 鱼比较大,怎么做好吃些?

    片成片,最好再做之前用作料淹一阵

  • 请问干鱼翅和干鲍鱼的泡发和做法。谢谢朋友送的渔翅干和鲍鱼干不知道怎么做才能吃

    干的鱼翅可以先用凉水冲洗,然后用很热的水浸泡,过12个小时之后就可以把鲍鱼撕成细丝,然后放进骨头汤里面,煮半个小时,然后放盐和酱油,别放别的东西尤其是味精。最后在盛出来的时候放葱丝和胡椒粉,这样就好了。 我家经常和这种汤的,鱼翅煮着喝汤最补的。 鲍鱼也像上面的方法把它泡开,然后放在高汤里面蒸20分钟,最后放调料。

  • 请问鱼内的黑色部分是有毒的吗?听大人说鱼内部黑色部分不能吃,有毒,请问是这样吗?吃了有什么不好呢?

    那是膜,没毒的。只有河豚的那膜有毒不能吃。不过如果那膜在,谁吃到总会觉得你鱼没有洗干净的。

  • 葡萄鱼怎么做呀?

    葡萄鱼 青鱼肉350克,葡萄汁100克,青菜叶4片,鸡蛋1只,面包75克,面粉25克,葱段、姜片各10克,酱油25克,醋35克,白糖150克,生粉适量,香油少许。 ①鸡蛋磕入碗内,充分打散。面包去掉外层硬皮,上面粉,搓成粉屑。 ②将鱼肉皮面朝下放砧板上,于肉面每隔2.5厘米用坡刀划花刀,再间隔1.5厘米横着划直花刀,刀口深至鱼皮,放入碗内,加葱、姜、盐、酱油,腌渍20分钟左右,拣去葱姜,将鱼肉沾匀蛋浆,再均匀洒一层面包粉,使粘满鱼肉及刀缝内。 ③锅置大火上,下油烧至五成熟时,下入鱼,炸约3分钟,鱼皮收缩并呈淡黄色、鱼肉张开成葡萄粒状,即捞起放碟内。 ④青菜叶用滚水烫过,切成葡萄叶及梗的形状,镶在鱼肉旁,使成带枝葡萄状。 ⑤炸鱼的同时,另取锅置大火上,加入葡萄汁、白糖、醋、酱油(15克)、盐,煮滚后用生粉水勾芡,淋入香油,起锅浇在碟中鱼上即可。

  • 醋椒鱼怎么做呀?

    原料: [原料] 鳜鱼1尾、姜末、香菜、白胡椒粉、鸡汤、熟猪油、葱、醋、绍酒、味精、姜汁、芝麻油、精盐适量。 制作工序: [制法] 鳜鱼洗净后用开水烫一下,再用凉水洗一遍,刮去鱼身外面的黑衣。然后,在鱼身的两面剞上花纹:一面剞成十字花刀,深及鱼骨;另一面则剞成一字刀,深及鱼骨。 香菜洗净,切成长2厘米的段。葱一半切成长3.3厘米的细丝,一半切成末。 将熟猪油倒入炒锅里,置于旺火上烧热,依次放入胡椒粉、葱末和姜末,煸出香味后,倒入鸡汤,下入姜汁、绍酒、精盐和味精。这时,将鳜鱼在开水里烫4~5秒钟,使刀口翻起,除去腥味,随即放入汤中(花刀面朝上)。待汤烧开后,移到微火上,约炖20分钟,放入葱丝、香菜段和醋,再淋芝麻油即成。 备注: [特色] 鱼肉鲜美,汤色乳白,酸辣开胃,解酒醒腻。

  • 砂锅鱼翅怎么做呀?

    砂锅鱼翅 此菜为高级宴席大菜,是用砂锅煨炖而成,味鲜醇咸香,富营养。   原料 水发鱼翅1000克,奶汤1000克,料酒20克,盐5克,味精4克,葱、姜各5克,油菜心150克,鸡油5克,大油25克,清汤适量。   制法 ①将水发鱼翅放入大碗里,加上适量清汤,放入葱段、姜片、料酒5克,上屉蒸约20分钟至透,取下鱼翅碗捡去葱段、姜片,滤去汤汁,留鱼翅备用。将剩余的葱切成马蹄葱,姜切姜片。②锅上火,放入底油(大油)烧热,放入马蹄葱、姜片炸成葱姜油,待葱姜炸至微黄、出香味时捞出葱姜,烹入料酒15克,加入奶汤烧开,将蒸透的鱼翅整齐地码入砂锅内,把煮开的奶汤倒入,加味精、盐,微火炖20分钟,加入洗净的油菜心,再靠几分钟,待汤浓、翅软烂离火,加入鸡油即可食用。   说明 砂锅鱼翅除用奶汁外还有用清汤靠炖的,同时可加火腿、冬菇、冬笋等配料。采用罐头鱼翅制作更简便;如用水发鱼翅,需反复撤换清汤蒸三次,以便去掉异味,然后再放入砂锅炖靠。

  • 蟹粉狮子头怎么做呀?

    【菜名】 蟹粉狮子头 【所属菜系】 徽菜 【特点】 【原料】 猪肋条肉800克、蟹黄50克、蟹肉125克、青菜心200克、虾子1克、清汤500克 【制作过程】 猪肉斩成石榴米状;放碗中,加葱、姜汁、蟹肉、虾子、盐、料酒、淀粉搅拌上劲;青菜心洗净过油码入沙锅内,加肉汤烧开;拌好的肉挤成肉丸,码在菜心上,再点上蟹黄,上盖菜叶,加盖微火焖2小时即成。

  • 轻度的牛皮癣病人可以吃鱼吗不是很严重的,日常生活中该注意什么,谢谢

    三大忌口:   忌酒、忌海鲜、忌辛辣。   八项注意:   1、 溶血性链球菌感染是本病的一诱发因素,尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗,以免加重牛皮癣。经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加重本病的建议行扁桃腺摘除术。   2、 消除精神紧张因素,避免过于疲劳,注意休息。   3、 居住条件要干爽、通风、便于洗浴。   4、 在日常用药中,抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情。   5、 内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重。   6、多食富含维生素类食品,如新鲜水果、蔬菜等。   7、清洗患处时,动作要轻揉,不要强行剥离皮屑,以免造成局部感染,如红、肿、热、痛,影响治疗,使病程延长。   8、牛皮癣临床痊愈后,其免疫功能、微循环、新陈代谢仍未完全恢复正常,一般需要2-3个月后才能复原。所以在临床痊愈后,即外表皮损完全消退后,应再继续服用2-3个疗程进行巩固,使血液中的毒素清理更彻底,以免复发。 作为一个牛皮癣人在日常的生活饮食应该怎样加强保健,防病治病或对疾病有益食物疗法呢?这也是广大患者所关心的问题,按中医辩证分析,牛皮癣存在有"血燥、血热、血虚"之象,而从西医的角度讲,则是由于角质细胞过度增殖,各种生化代谢紊乱所致。因此,凡有"养血、凉血、活血"之效或具有抑制细胞DNA合成,改善微循环功能的食物,对牛皮癣均有好处,如水果饮料之类的乌梅、柚子等都具有清热、凉血、解渴生津的作用,不仅含丰富的维生素及微量元素,还可以降低血脂、血粘度,西柚和胡柚已被证实具有抑制细胞的有效分裂的作用,是夏天防治牛皮癣有效水果。另外,每年春天,到处都是盛开的槐花,把它做成菜及汤,也是很有效果的,槐花有清热凉血、祛风止痒的功能。芦笋,也是一道防治牛皮癣的好菜,当然还有很多的瓜果、蔬菜和谷物具有养血润肤、清热凉血、活血消肿的医疗作用。

  • 如何使虾肉松软?请教各位大厨,我想给10个多月的孩子做虾吃,可是做出的虾肉总是很硬,请问有没有什么好的办法使虾肉松软.先谢谢了

    把刚买回来的新鲜虾用清水洗净,然后在锅里把水煮开,再把虾放下去烫一下,烫熟即可,再做一些酱料(酱油或白醋都可以),就可一吃了,既营养有香甜,咬小块一点小孩就可以吃得下了。

  • 成都和重庆的美食比较成都和重庆的美食各有千秋,但在美食推广上,成都好象走在前面:皇城老妈、菜香根、潭鱼头、求溪河鲢鱼、蒋排骨、陈麻婆豆腐等一大批声震全国的美食品牌,都是出自成都人之手,成都的美食业,已形成一个实力强劲的集团军。反观重庆,好象没几家在全国叫得响的品牌。请大家分析分析原因。

    你好,其实说起川菜,大家都知道起源于成都,很多古老的名菜都是成都人发明的,但是近100年来,就没怎么听说成都人对川菜怎么改进了,现在在全国各地叫得最响的很多川菜新做法,大部分是重庆的发明。比如,重庆是火锅的发源地,火锅也是以重庆的最为正宗;乌江鱼。出自重庆市涪陵地区;歌乐山辣子鸡。出自重庆沙坪坝区歌乐山镇,一个叫林中乐的路边小店最先推出。1990年开始风行。食客的乐趣是在一个大盆辣椒里搜寻黄豆大的爆脆鸡丁。 可是,正如你所说的重庆为什么没有什么美食品牌呢?这是因为成都人做菜,考究的程度和重庆人比起来,那真的是一个天上,一个地下。每一个菜,成都人都是要精心总结,选什么料、用什么锅、烧什么火,以及怎么装盘、怎么上菜、餐桌怎么布置等等,无不细心周到反复推敲。反观重庆人不管做什么菜,都是一个大盆子给你端上来,外带服务员泡在汤里的大指姆。虽然豪爽,但其中隐藏的粗枝大叶胡作非为就可想而知了。 成都菜擅长改良的基础实际上是总结,而重庆人可没有耐心来总结这些经验。重庆人更没有注重把自己的品牌推向全国乃至世界,所以,自然知道的人就少了。   

  • 成都和重庆的美食比较成都和重庆的美食各有千秋,但在美食推广上,成都好象走在前面:皇城老妈、菜香根、潭鱼头、求溪河鲢鱼、蒋排骨、陈麻婆豆腐等一大批声震全国的美食品牌,都是出自成都人之手,成都的美食业,已形成一个实力强劲的集团军。反观重庆,好象没几家在全国叫得响的品牌。请大家分析分析原因。

    你好,其实说起川菜,大家都知道起源于成都,很多古老的名菜都是成都人发明的,但是近100年来,就没怎么听说成都人对川菜怎么改进了,现在在全国各地叫得最响的很多川菜新做法,大部分是重庆的发明。比如,重庆是火锅的发源地,火锅也是以重庆的最为正宗;乌江鱼。出自重庆市涪陵地区;歌乐山辣子鸡。出自重庆沙坪坝区歌乐山镇,一个叫林中乐的路边小店最先推出。1990年开始风行。食客的乐趣是在一个大盆辣椒里搜寻黄豆大的爆脆鸡丁。 可是,正如你所说的重庆为什么没有什么美食品牌呢?这是因为成都人做菜,考究的程度和重庆人比起来,那真的是一个天上,一个地下。每一个菜,成都人都是要精心总结,选什么料、用什么锅、烧什么火,以及怎么装盘、怎么上菜、餐桌怎么布置等等,无不细心周到反复推敲。反观重庆人不管做什么菜,都是一个大盆子给你端上来,外带服务员泡在汤里的大指姆。虽然豪爽,但其中隐藏的粗枝大叶胡作非为就可想而知了。 成都菜擅长改良的基础实际上是总结,而重庆人可没有耐心来总结这些经验。重庆人更没有注重把自己的品牌推向全国乃至世界,所以,自然知道的人就少了。   

  • 鱼香茄子煲怎么做?

    鱼香茄子煲 材料: 茄子2-3只,猪肉碎250克,咸鱼1茶匙(预先蒸熟备用),豆瓣酱半茶匙,生抽、老抽各1/2茶匙,蒜茸2茶匙,韭黄少许,蚝油1茶匙,红椒丝半茶匙。 做法:   1、烧熟油将茄子炸透(约4分钟),然后沥干油备用。   2、用蒜茸起镬,放入猪肉碎炒香,再放入预先蒸熟的咸鱼,加入豆瓣酱及红椒丝调味,再炒至干身。   3、放入茄子及1碗上汤或水埋芡,最后放入蚝油、糖、生抽及老抽调味。   4、再煮2分钟,放入预先烧红的瓦煲,放入韭黄封盖3分钟即可。 贴士:   1、硬身、饱满的茄子为之新鲜正货。   2、茄子必须炸透,于放入上汤煮时才会渗入猪肉的鲜味及咸鱼的香味。   3、选用贵价的梅香咸鱼除了有质量的保证外,在味道上更为突出,入口徐徐的咸香鲜味涌至,咸味适中。

  • 胡萝卜芹菜(性凉)虾仁(性温)海螺肉木耳可否放在一起炒?胡萝卜芹菜(性凉)虾仁(性温)海螺肉木耳可否放在一起炒?性凉和性温的菜肴可否放在一起炒食

    可以放在一起炒。好菜讲究颜色搭配,营养搭配,酸碱性食物的搭配,当然还有凉热性食物的搭配,才能有利于身体健康。

  • 水煮鱼怎么做?大家看题目!

    材料:豆油半斤,刺黄瓜两根,黄豆芽半斤,蒜瓣一大颗,姜一大块,活草鱼2~3斤一条,大颗红干辣椒叁两,花椒粒小半碗 做法: 1、将活鱼剔除鱼腹内脏和鱼鳞,削成片,加细盐味精拌匀,搁置半小时,姜切成大块,蒜瓣拍散,黄瓜切成条 2、将豆油入锅烧热,关火,油中热时加入红辣椒、姜、蒜、花椒 3、一盆加有数颗红辣椒的清水烧开,加入黄瓜、豆芽、同时将鱼片一片片夹入沸水中,鱼片浮上水面后关火,此时鱼片细嫩。将已做好的辣椒油再烧热后倒入此盆中 香辣嫩滑的鱼片入口即溶,再配上一大杯清爽的冰可乐~~~~~~~~~~~~啊~~~~~简直是人间美味~! 这题问得太多了,其实你可以搜索出来的,你是真问还是假问?

  • 请问腊鸡、鸭、鱼之类的怎么做?谢谢!

    嘿嘿 从来都只是在这里灌水 今天来做点正事,不可以说不好哦!这个可是正宗自创的哦,嘿嘿已经不错啦,多多捧场各位::)小妹在此先行谢过~~~ 翠~~花~~~上菜~~~~~~~噢!!!! 1、中等不肥腻腊鸡一支,清水洗净,剁成一小块一小块的。(个人认为,剁大了影响口感,大小嘛,比哪个椰子糖大一半就可以啦!我是这么做滴),然后放入温水中浸泡,待用。 2、发好的香菇、干木耳(多少克我不知道,没用秤称,香菇我数了下,大概10来个吧,木耳嘛,我用吃饭的小碗装的,干的有半碗),香菇改刀,从中间分开即可。发好的木耳用手撕成合适大小。ok 放一边,待用。 3、生姜切片(6片左右)、大蒜果切丁(可以大点,5瓣左右),桂皮一块、八卦2个、花椒15粒、干红辣椒6个。 4、鸡沥干水。起火上锅,放2两油,改小火,油温大概3成热时放花椒,炸出香味后放入桂皮、八卦、姜片、大蒜,闻到姜的香味后,改中火,到入鸡块。ok 5、不停翻动鸡块,以免糊锅,当鸡块7成熟时,也就是问到浓郁的腊香后,放入干红椒(视口味而定,我自己是越辣越好嘿嘿),到入小半碗料酒,再继续炸一会,大概2分钟吧。 6、ok,这时鸡已快熟了,放入香菇、木耳,翻炒大概3分钟左右,当你感觉有点粘锅时,那就加水吧(我摸索出来的大概是加了大半碗水,看你锅里有多少东西啦)。盖上锅盖,闷一会,把腊鸡的咸味煮出来,渗透到香菇、木耳里去。 7、闷鸡的同时呢,北方没有蒜苗,我就切大葱,切半根葱,等待。 8感觉锅中的水大概去了一半时,放入切好的大葱,继续闷。此时,调点水淀粉,等1分钟左右,ok,倒入锅中,翻炒一会,感觉那菜很亮,很浓时,嘿嘿 起锅吧。我的杂烩鸡做好啦。哈哈 虽然不是很好看,但是吃过的人都说不错哦!!! 各位,小妹现丑啦。可惜没照片 哦忘了,放水淀粉前,先放2小勺鸡精

  • 请问:如何做糖醋带鱼?请问带鱼有几种做法,那种比较实用。糖醋带鱼怎么做?

    糖醋带鱼 东海带鱼一条,减去头、尾、鳍、鳞,掏尽内脏后,斩成段,先晾干,然后用细盐、黄酒、葱结腌制半小时后,滗去汁水,拍上生粉。 锅中用姜片擦拭,油烧热后转中小火,先在油中放姜片煎炸出香味,然后用筷子夹着带鱼段垫在姜片上煎,这样就不会使鱼皮粘锅鱼肉变散,等带鱼段两面都煎成金黄色时,捞起沥油。 锅洗净后,略放油,下蒜末、葱白末爆香,倒酱油、醋、料酒,烧沸后加糖、鸡精、少量生粉,调成糖醋汁,然后把刚才煎过的带鱼放进糖醋汁中中小火烧,收汁后盛起,趁热撒葱花。 要点:煎带鱼时用中小火,并及时给带鱼翻身;保证煎鱼时不粘锅的方法是,首先晾干鱼身,其次用姜片擦拭锅子后再倒油,第三煎的时候用中小火,第四可以在油中放姜片蒜片葱结等垫在鱼身下面;调糖醋汁时可以加少量水,有清汤则更好。 椒盐带鱼的做法 特色:   这道菜颇有中餐西做的特点。夹起一块端详,色泽金黄诱人,观感极佳。尝一尝外酥里嫩,鱼香满口。不论蘸甜的还是蘸咸的,都自有独特的风味。 材料:   大带鱼2条,生姜1块,葱1根,蒜2瓣,鸡蛋2个,盐、黑胡椒粉、料酒、淀粉适量,干面包屑1盘。椒盐味碟、果酱味碟、炼乳味碟各一个。 制作:   先把大带鱼斩去头尾,只留取带鱼中段,切成8厘米长的段,从背鳍处下刀片去骨剌。用拍散的干姜、大蒜、盐、黑胡椒粉和料酒腌15分钟。然后将鸡蛋磕入碗中,加入淀粉及少许清水,搅匀成蛋糊,将腌渍好的带鱼段放入全蛋糊中拖匀,并且使两面都沾匀面包屑。炸锅用大火烧热,加入油烧至四五成热,下入带鱼段,炸至色呈金黄外表酥脆时捞出,沥干油分,装入盘中,随椒盐味碟、果酱味碟、炼乳味碟上桌,蘸食即可 红烧带鱼 1、带鱼洗干净,剪去上下的鳍。切成段。段的长度视带鱼宽度、厚度而定。宽、厚的带鱼可以略微切短一些。 2、点火,起油锅,油略微多一些,但是油温不可过高,否则容易焦掉。点火后,可以用手放在油上面(是油面之上,千万不要伸到油里面去!不让就不是炸带鱼,而是炸鸡爪了!)试一下,若感到略有热了,就可以下带鱼了。 3、把带鱼段下油锅炸。炸至金黄起锅。 带鱼炸熟后,把油控掉。锅内留少许清油,放入切好的葱白、姜丝、蒜,略微翻炒,然后放入炸好的带鱼段,加入酱油,水,料酒,醋少许,糖少许,大火煮开后,盖上盖子,小火炖。待到汤汁不多时,便可准备起锅。 将带鱼段捞出,放入盘中,排列整齐。切好小葱,均匀撒在上面,然后将锅内剩下的汤汁浇上。此到工序,看似可有可无,却是点睛之笔。 另外,带鱼食法种种    冷菜类   一、干炸带鱼:以鸡蛋或面糊裹透带鱼段用油炸之,俟成焦黄色盛盘,撒以花椒盐面佐酒,其味极美。   二、烘烤带鱼:置咸带鱼段于铁丝罩上,下边以微火烘烤出油,熟后,沾韭花、姜汁、陈醋等下酒,别有风味。   三、香酥带鱼:一称酥鱼,其法以带鱼蒸熟再放陈醋内或用醋煮一次,浸泡一夜取出佐饭或饮酒,细刺皆酥软利口,醋香扑鼻,佐餐佳肴。   四、带鱼冻:将鲜带鱼段置鸡鸭汤内或肉汤中煮熟,加上芡粉,冷却一夜取食,鱼块带冻,滋味颇佳(煮汤时,须加花椒、大料、小茴香、桂皮,此等调料预先置小布袋内,以防渣子散落汤内。   五,番茄带鱼沙拉:以咸带鱼段蒸熟后,捡尽细刺和熟土豆一齐捣成糊状,盛盘后浇上番茄汁佐面包食之。此肴也可用在西餐上。多冷却食用。   热菜类   一、清蒸带鱼:以咸带鱼段加点水于碗内,再放入调料袋(花椒、大料、茴香、肉桂等),上火蒸熟,出笼浇以姜汁、陈醋、榛椒糊少许,其上放些香菜末或韭菜末,淋以香油,食之倍觉香辣无比。   二、清炖带鱼:将咸带鱼段加水上锅清炖,水以没过鱼块为佳,外加布袋装好的上述各种调料,食时沾韭花甜酱或姜汁食之,其味无穷。   三、红烧带鱼:以鲜带鱼段略过一下热油捞出备用,另以上好酱油、白糖、黄花木耳煸锅后,再将带鱼段徐徐排列锅中,焖m分钟左右,略勾芡,加水、料酒,盛盘后淋以香油、细葱丝、姜汁,其色微红透明,色香味俱 佳,增进食欲。   四、黄焖带鱼:以咸带鱼切段洗净,略加水于平底锅中盖上锅盖干焖,中途稍加些油,以防沾锅,5分钟后翻一下,焖透,快出锅时,带鱼上覆火腿或腊肉片,浇少许料酒,出锅成盘淋以好酱油、老陈醋、榛椒糊、香油,滋味绝美。   五、蕃茄带鱼:将鲜带鱼段加好酱油、花椒、大料袋煮熟后,成盘浇以番茄汁,另有一番风味。   六、腐竹带鱼:以咸带鱼段过油备用,再用葱段加腐竹煸炒,将所煸之汁及腐竹浇于带鱼段上。撒韭末。   七、香菇带鱼:把鲜带鱼段置水中洗净,上碗加花椒、大料、桂皮袋蒸熟,再将葱段、豆腐干、酱油煸炒为汁,放入香菇、味精,出锅盛盘,浇以香菇汁、明油、色香味俱佳,佐餐妙品。   八、粉丝带鱼:将带鱼洗净切成细丝,沾鸡蛋糊上锅煸炒,再加以细粉丝略浇酱油、盐、水芹段齐炒,出锅时加味精盛盘备用,味甚佳。   九、豆腐丝带鱼:将带鱼段洗净加花椒大料蒸熟,以葱段及豆腐丝、酱油等煸炒,加以料酒、味精等出锅。浇煸炒汁于其上备食,味佳。

  • 水煮鱼到底是哪里的特色菜?

    水煮鱼的特点是鲜、嫩、麻辣。麻辣讲究的是“盖味而不抢味”,所以菜中既有令人兴奋的麻辣,又能尝到鱼的鲜嫩。这是正宗的川菜。

  • 带鱼怎样做比较好吃?请提供详细的做法?谢谢?

    红烧带鱼 原料: 带鱼500克,料酒、酱油、精盐、葱段、姜片、白糖、花生油各适量,面粉少许。 制法 1、将带鱼去鳃、鳍、内脏后,洗净,斩段。 2、锅中放入花生油,烧热,将带鱼段稍粘面粉下锅煎至金黄色,再加适量水、精盐、料酒、酱油、糖、葱、姜,烧至汤汁浓稠时,带鱼已熟烂入味,即可出锅成红烧带鱼菜肴。 特点: 鱼肉鲜香适口,不腥不涩。 提示: 带鱼鳞的丰富油脂中,含有多种不饱和脂肪酸,在吃带鱼时应保留,据说有防癌和治疗白血病的作用。 功效: 带鱼含蛋由质、脂肪、钙、磷、铁、碘、维生素A、维生素B1、维生素B2等成分。《随息居饮食谱》载,带鱼“暖胃,补虚,泽肤”。女性常食带鱼可以健美,使皮肤滑润艳丽。 家常菜--糖醋带鱼 原料:带鱼500克,葱丝、姜丝、蒜片共20克,酱油2汤匙,醋2茶匙,绍酒1茶匙,糖1茶匙,花椒油1茶匙,鲜汤适量。 制作: 1、将带鱼去头、尾、内脏,洗净,剁成5公分左右的段,用盐略腌。 2、锅中多放些油烧热,下带鱼段炸熟,两面呈金黄色时出锅,沥干油待用。 3、锅中留底油,下葱丝、姜丝、蒜片煸炒,放入炸好的带鱼,烹入绍酒、醋、酱油,加少许汤,放糖,入味后淋花椒油,炒匀即成。 注意事项: 花椒油可自制,在炒锅中加油,用文火炸花椒,出香味时断火,撇去花椒粒即成;鲜汤可用鸡粉加水代替。 油煎咸带鱼的做法  原  料:   带鱼1条(500g),盐75g,葱花5g,黄酒5g,色拉油150g,(实耗50g)。 制法:1.将带鱼洗净,用盐擦遍鱼身,腌制5小时。   2.将带鱼洗去表面盐粒,去头尾,中段剞上花刀切成6cm长块晾干。   3.取锅一只置火口中,加油加热至6成热时带鱼块煎至两面伸黄色至熟,烹入酒,撒上葱花即可。 风味特点:带鱼块色泽深黄,外皮略脆咸鲜嫩。 日本料理做法之酒蒸烧带鱼 酒蒸烧带鱼:带鱼1条 豆腐1/2块 生椎磨4个 青葱1/2颗 柠檬1/2个 萝卜10CM 小尖辣椒5个 醋100CC 盐,海带,酒适量. 做法: 1.将带鱼水洗干净后,左手将鱼身稍稍抬起相对面轻推,右手持刀沿背鳍两侧切入。 2.用厨刀将尾鳍压在案板上,拉鱼身拔除鳍。 3.参照图片除去背鳍,切成容器大小,拉出内脏,撒少许盐放置30分钟,洗净。 4.将1的表皮每隔5MM切入,串好在强火上将表面烧成红色即可。 5.在容器上铺上海带,点一些酒用强火蒸,待8成蒸好时放入切成立方体的豆腐和蘑菇,再蒸2-3分钟将青葱切成丝用布包好洗净,倒掉水。 6.将3倒入作料醋,以柠檬,青葱丝,红叶萝卜泥做配菜。 红叶萝卜泥的作:将萝卜切出几个小块儿塞入去籽来辣椒,放置20-30分钟,去水绞成泥。

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