常饮猪肝绿豆粥补肝养血明目美容！
“久视伤肝，久坐伤骨”。办公一族长期坐在电脑前，眼睛盯着显示屏，长期如此易出现头昏、头痛的现象。如果肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，出现高血压、消化系统紊乱等疾病，妇女还会出现月经不调的症状。
所以说，电脑一族养生要从养“肝”开始。
· 脂肪肝饮食每餐吃七八分饱不吃夜宵
由于生活质量的改善，目前脂肪肝患者已越来越多，且临床也没有特效的治疗方法。因此，注意饮食调理既是治疗基础也是治疗关键。
· 冬季常吃五种食物，让你“肝”心！
牛奶：含优质蛋白质、人体易吸收的乳糖与乳脂、多种维生素、丰富的钙与磷及多种微量元素，是肝炎患者理想的天然美食。
生吃萝卜比煮熟吃更好可理气清胆热
俗话说“冬吃萝卜，夏吃姜”，就是说冬天要多吃萝卜。
咱们很多胶东百姓很喜欢在这个季节生吃萝卜。吃萝卜对人身体是非常有益的，不仅可以理气，还可以清胆热。
· 提示：“无胆人”每天应吃四顿饭！
不吃早餐、暴饮暴食、不按时进餐等，这些不良的饮食习惯都是导致胆结石、胆囊息肉、胆囊炎等胆道疾病高发的主要原因，不少人还为此成为“无胆人”。
答：采用雄鸡肝4个，鲤鱼胆4个，菟丝子 粉（中药）30克，麻雀蛋1枚。鸡肝、鲤鱼胆风干，百日后研 细，加菟丝子粉、麻雀蛋清（蛋黄不用）拌 匀，做成黄豆大药丸烘干或晒...详情>>
问：女儿用了乙肝爸爸的牙刷，怎么办呢孩子的爸爸有乙肝小三阳，我们平时生活中挺注意的。...
答：你爸爸可能是"乙型肝炎病毒健康携带者",女儿用其牙刷刷牙,只要女儿口腔粘膜没有破损,是不会被感染的,因为乙肝主要经血行传播,同时唾液内乙肝病毒极少,再有女儿两年...详情>>
问：关于肝功能的问题在医院做肝功能检查，查出我是病毒携带者。说是135阳性，问题不严...
答：乙型肝炎与“两对半” 肖杰生 要知道有没有感染乙型肝炎病毒，人们都懂得须抽血验乙肝表面抗原（ＨＢｓＡｇ，旧称ＨＡＡ）才能明确。近年来有些医院又开展了多个检验...详情>>
