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颈椎骨质增生,颈椎骨质增生的注意事项都有哪些?
颈椎骨质增生的注意事项: 1、颈椎病患者应当避免参加重体力劳动,提取重物等等,平常应当注意保护颈部, 防止其受伤。 2、已经有颈椎病症状的患者,应当减少工作量,适当休息。 3、颈椎病患者在工作中应该避免长时间吹空调,电风扇。 4、颈椎病患者需定时改变头颈部体位,注意休息,劳逸结合。 5、注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡。 6、患者也可以使用 * 李 氏 骨 方 * 进...
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颈椎骨质增生的注意事项: 1、颈椎病患者应当避免参加重体力劳动,提取重物等等,平常应当注意保护颈部, 防止其受伤。 2、已经有颈椎病症状的患者,应当减少工作量,适当休息。 3、颈椎病患者在工作中应该避免长时间吹空调,电风扇。 4、颈椎病患者需定时改变头颈部体位,注意休息,劳逸结合。 5、注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡。 6、患者也可以使用 * 李 氏 骨 方 * 进行调理!
这个最好是去医院咨询一下医生好点的
这个最好咨询医生看看比较好