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我梦到自己得了绝症

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我梦到自己得了绝症

我梦到自己得了绝症。为什么呢?

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全部答案

    2018-01-29 05:40:14
  • 你好,做梦是一种正常的生理现象,但如果做太多的梦是影响到睡眠质量的话需要进行调节,睡前尽量不要做过激烈的活动,喝牛奶等安神类食物,在中医中多梦属于心脾虚弱,必要时可以尝试人参归脾丸调节,注意平时的调养,保持心情愉快,避免情绪激动;忌烟酒,不喝浓茶,避免过度兴奋,尤其是在晚上的时候.

    当***

    2018-01-29 05:40:14

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