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小米瘦肉粥可以加红豆和绿豆吗还有花生~~~~~~

小米瘦肉粥可以加红豆和绿豆吗还有花生~~~~~~


            

全部答案

  • 做肉粥一般不放豆子,而是加一些青菜叶,少量的盐,这样做出来的粥才鲜美

    做肉粥一般不放豆子,而是加一些青菜叶,少量的盐,这样做出来的粥才鲜美收起

    强***

    2018-09-26 01:40:45

汤粥

  • 酸辣鳝鱼汤的做法怎样做出可口的酸辣鳝鱼汤?

    酸辣鳝鱼汤 原料: 鳝鱼 250 克 ,熟火腿 50 克 ,熟鸡脯肉 50 克 ,冬笋 50 克 ,化猪油 25 克 ,料酒 25 克 ,精盐 10 克 ,酱油 5 克 ,醋 20 克 ,味精 2 克 ,胡椒粉 1 克 ,净芫荽 15 克 ,鲜汤 1000 克 。 制作:    1. 将鳝鱼宰杀后,洗净,搌干水分,切成 6 厘米 长的丝。火腿、冬笋、鸡肉分别切成丝。芫荽切成细末待用。 2.锅置火上,放入汤、料酒、鳝鱼丝、火腿丝、冬笋丝、鸡丝、精盐,烧沸后,加入猪油、胡椒粉、酱油、味精、醋搅匀,盛入汤盆,撒上芫荽末即成。 操作关键: 几种丝要切得大小一致。放调料要按顺序。 特点: 此菜用料丰富,口感多样,酸辣适宜,鲜美滑嫩,家常味浓,最宜酒后食用。

  • 喝什么汤最能滋补身体甲状腺良性手术后.喝什么汤最补身体

    1. 白花蛇舌草抗癌解毒佳功效:白花蛇舌草加半枝莲煲水饮, 有抗癌功效, 并消炎解毒 加盐的白花蛇舌草水有减肥功效. 可作家居保健饮品 材料:白花蛇舌草(半斤), 半枝莲(半斤), 片糖(3片), 水(15碗) 做法:将材料洗净放进煲内, 水滚后转慢火煲2-1/2 小时, 再加入片糖滚一会即可 2. 猴头菇炖北菇功效:固本扶正, 强身健体, 抗癌, 补血, 强胃, 治十二指肠 材料:猴头菇(3只), 冬菇(4只), 当归(8片), 红枣(15粒), 滚水(3碗) 做法:猴头菇出水, 冬菇浸软, 红枣去核, 将材料洗净放入炖盅内, 用慢火炖2小时即可 3. 咸柠薏米汤功效:去湿, 醒胃, 助消化, 吸收, 有防癌功效 材料:咸柠檬(2个), 生薏米(四两), 炖肉(4块), 水(8碗) 做法:将生薏米, 炖肉(切片)放进煲内用慢火煲1小时. 咸柠檬去心, 榨出柠汁加入汤内, 柠皮则放入汤中浸15分钟即成 4. 栗米须水功效:降低血糖, 利尿减肥. 糖尿病患者可作长期性饮料 材料:粟米须(二两), 水(4碗) 做法:将粟米须洗净, 放入煲内用慢火煲45分钟即可 5. 甘苦茶抑制糖尿消炎功效:甘苦的药味对现代人有一定的好处, 油柑子的天然酸涩味, 可助消化及抑制糖尿 材料:绿茶叶(少许), 苦瓜(半只), 油柑子(10粒), 水(适量) 做法:苦瓜去核切片, 油柑子拍扁后一起煲水, 煲至出味后再用来泡绿茶 6. 栗子粟米汤功效:降胆固醇, 补肾益肠增气, 养颜润肤 材料:栗子(二两), 粟米(3条), 冬菇(10只), 红萝卜(1只), 花,生(二两), 姜(2片), 水(10碗) 做法:栗子, 花生洗净, 粟米切段, 红萝卜去皮切块, 冬菇浸软, 将材料放入煲内, 水滚转慢火煲2小时, 加盐即可 7. 白背木耳苹果汤降脂软化血管功效:适合高血脂者饮用, 因白木耳能软化血管, 红枣能强心补血兼补脾胃, 苹果则调理肠胃助消化 材料:白背木耳(3只), 苹果(4个), 红枣(15粒), 炖肉(3块), 果皮(1个), 水(适量) 做法:苹果去皮核切块, 木耳及果皮浸软, 红枣去核. 水滚后下材料, 用慢火煲2小时, 加盐即可 8. 昆布海藻煲黄豆汤功效:治单纯性甲状腺肿慢性淋巴结炎, 高血压, 宜作暑天清凉饮料 忌体质虚寒, 胃寒者 材料:昆布(一两), 海藻(一两), 黄豆(四两), 水(10碗) 做法:昆布浸洗切段, 黄豆白镬炒香, 海藻浸洗乾净, 将材料放入煲内煲1小时, 加盐或加糖即可 9. 草菇胜瓜蛋花汤功效:清热下火, 生津止渴, 身体燥热, 口乾口渴, 尿液黄, 血压高, 头痛等 材料:草菇(四两), 胜瓜(2条), 鸡蛋(2只), 生姜(2片), 水(适量) 做法:草菇出水切开边, 胜瓜去皮切方块, 水滚后下姜片, 草菇, 胜瓜再滚15分钟, 打入蛋花, 加盐即成 10. 黑木耳煲红枣汤功效:润燥利肠, 养血, 止血, 常用於痔疮出血, 血小板减少, 出血性疾患及因以上原因致贫血者. 大便滑泄者忌用 材料:黑木耳(五钱至一两), 红枣(20-30粒), 水(5碗) 做法:木耳浸软, 红枣去核. 将材料洗净放入煲内煎水至2碗即可 11. 红枣红糖煮南瓜功效:补中益气, 健肺气, 治支气管哮喘, 慢性支气管炎 材料:南瓜(一斤), 红枣(15粒), 红糖(适量), 水(适量) 做法:南瓜去皮去核切块, 红枣去核. 将材料洗净放入煲内煲至南瓜腍身即可 12. 清肺火祛痰止咳汤功效:清肺火, 祛痰止咳润心肺, 慢性支气管炎, 精神疲劳, 补气和胃寒痰 材料:玉竹(五钱), 沙参(5枝), 百合(一两), 雪耳(1只), 黑枣(5粒), 炖肉(1块), 白胡椒(1茶匙), 水(6碗) 做法:将材料洗净后放进煲内用慢火煲1小时, 煲至4碗加盐即可

  • 请问肉沫蛋羹怎么做请问肉沫蛋羹怎么做

    先将鸡蛋打散,加温水搅均匀放入锅内蒸熟,蒸的过程当中注意看千万别蒸老也就是蒸过了有了小窟窿,那就不好了,一定要很嫩才好吃,又容易消化吸收,在蒸蛋的同时取肉切成丁或沫,再取蒜苔切丁,然后放炒锅,加少许食油,烧热放入肉丁炒,加入料酒,生抽,在肉熟后放入蒜苔丁快速反炒,加入盐,炒好后加少许水或高汤,调和点水淀粉倒入锅内颠炒均匀起锅,倒在蒸好的鸡蛋上,再点入少许香油即可使用

  • 贵州凯里酸汤鱼有会做这道火锅的贵州朋友吗?请给点点拨,我太喜欢这这个酸汤鱼火锅了

    制作酸汤:事先将少量的面粉与淘米水调匀,用文火加温不断搅匀,直至快沸腾时将其倒入土坛中并盖好坛口,待其4-6天发酵变酸即成酸汤,每次取用后即又向坛中加入新的淘米水,以便下一次使用,也可用米汤来制作。   酸汤煮鱼:先将酸汤倒入锅中,并加入野生番茄、生姜、食盐、木姜子油、鱼香菜、猪油、麻油、味精、胡椒等作料用猛火煮沸后,将活鱼去鳞去鳃去掉内脏洗净,两面打上花刀,放入酸汤中煮15~20分钟即成酸汤鱼。若煮的时间更长,则其味更佳、其汤更鲜。   制作蘸水:把白腐乳、花生、木姜子、鸡精、红尖椒、胡椒、花椒捣碎,添加香菜和葱,用勺子舀一勺酸汤兑匀,形成蘸水。

  • 哪位朋友有熬绿豆汤的诀窍?

    把小米和绿豆掺在一起,然后用凉水煮30=40分钟。

  • 哪位朋友有熬绿豆汤的诀窍?谢谢!

    绿豆可解毒防暑,想解毒就要把豆子煮烂,想防暑就不能煮太烂,想又快又好的煮好绿豆汤有窍门:在锅里把绿豆先炒一下再煮,这样时间会缩短。

  • 如何把腿骨汤煲的鲜而不腻还很有营养?

    实在怕油可以把汤放进冰箱,第二天把表面的油脂去掉就可以。

  • 酸辣汤怎么做?比较喜欢喝酸辣汤,有朋友会做吗,教教我,谢谢!

    酸辣汤为家常汤菜。以肉丝、豆腐、冬笋等料经清汤煮制而成。特点是酸、辣、咸、鲜、香。饭后饮用,有醒酒去腻,助消化的作用,深受欢迎,在全国广为流传。 酸辣汤的制作原料是:豆腐30克,熟鸡肉(或火腿)、冬菇、熟瘦猪肉丝、水发海参、水发鱿鱼各15克,鸡蛋1个,淀粉25克,葱花3克,酱油10克,猪油30克,味精、胡椒粉各1克,香醋6克,精盐5克,鸡汤750克。 酸辣汤烹饪方法: 1.将豆腐、冬菇、海参、鱿鱼分别切成细丝,同熟肉丝、熟鸡丝放入锅内, 加鸡汤、精盐、味精、酱油,用旺火烧至沸滚,再放湿淀粉勾芡后,改小火加打散的鸡蛋; 2.将胡椒粉、醋、葱花及少许猪油放入汤碗内。在锅内蛋花浮起时即改旺火 ,至肉丝滚起,冲入汤碗内即可。 雅安菜最大的特点在于调味,味型多样,变化精妙。雅安菜烹调中擅长用辣椒、胡椒、花椒、豆瓣酱、醋、糖来调味,通过调味品之间不同的配比,变化出鱼香、家常、酸辣、麻辣、荔枝、怪味等常用味型23种,其中与麻辣相关的就有13种,所有这些味道无一不厚实醇浓,号称"一菜一味,百菜百味"。

  • 西湖牛肉羹有朋友会做吗?请赐教

    ·配  料: 原料:牛肉一小块(我用的碎肉), 香菇2,3个,香菜一小把,鸡蛋清一个 调料:盐、味精、胡椒粉、生粉 ·操  作: 1、牛肉剁成小粒,冷水下锅,待水开洗去血沫盛出。香菜切碎。香菇切粒。鸡蛋只取蛋清,倒入汤碗内备用 2、锅内水烧开,下牛肉粒和香菇粒,水开后再略烧一会儿,加盐、味精、胡椒粉 3、用湿生粉勾芡后,倒入盛有蛋清的汤碗里,迅速搅拌均匀使蛋清成飞絮 4、最后撒入香菜即可

  • 谁会熬粥?皮蛋瘦肉粥怎么弄啊!详细说以下做法!谢谢

    是我国传统食品。糜粥调补是一种养生长寿的方法。白粥本身就很有营养价值,古人往往制成药粥,既可保健养生,又有治病之功,糜粥食补法介绍如下: 1.山药粥 功用:补中益气,健脾止泻,益肺固精,止带缩尿。 制法:取山药30克、大米180克,煮粥食用。 2.人参粥 功用:大补元气。适用于阳气衰弱、体质虚寒的老年人,有延年益寿之功。 制法:取粟米50克煮粥,加入人参末、姜汁各5克,和匀,空腹食用,连服10~15天。 3.大枣粥 功用:补益脾胃,对老年人体质虚弱、失眠、营养不良、脾虚腹泻,白细胞、血小板减少及过敏性紫癜等均有一定的疗效。 制法:大枣10枚,加米100克煮粥食用。 4.莲子粥 功用:益精气、强智力、聪耳目、健脾胃,且可降血压。 制法:莲子肉30克煮烂,加糯米100克,煮粥食用。 5.绿豆粥 功用:利水消肿,清暑解毒。适用于中暑烦渴、食物中毒、泻痢等。亦可作为高血压病的辅助治疗。 制法:绿豆30~60克,煮烂后加大米30~60克,煮粥食用。 6.藕粉粥 功用:补五脏,和脾胃,益血补气。对于老年人腹泻、胃口欠佳、口干渴等均有良效。 制法:大米50克煮粥,藕粉30克用少量凉水调匀,冲入米粥内调服。 7.豆浆粥 功用:宽中下气、利大肠、消肿毒。现代医学研究认为,黄豆不但营养丰富,而且还有降低胆固醇、防治心血管疾病和抗癌作用。 制法:黄豆浸泡、湿磨滤浆,或用黄豆粉加少量水调匀,冲入米粥内煮开食用。 8.奶汁粥 功用:补虚损、润五脏、益老人。 制法:常用的有牛奶、羊奶、马奶等动物乳汁,但以牛奶最为普遍。大米100克煮粥,再加入动物乳汁,煮沸服食。 9.芝麻粥 功用:滋补肝肾,养血生津,润肠通便,乌发。用于老年人肝肾亏虚而引起的腰膝酸软、头昏耳鸣、须发早白或慢性便秘等。 制法:芝麻15克,微炒后研成泥状,加大米煮粥食用。 10.萝卜粥 功用:清热解毒,止咳化痰,顺气利尿,消食导滞。 制法:取萝卜100~250克,加大米100克煮粥食用。 11.胡萝卜粥 功用:调养身体、健胃消食。含有胡萝卜素,可防治维生素A缺乏症,降血压。 制法:取胡萝卜数个,切片,加大米100克煮粥食用。 12.芹菜粥 功用:健胃祛湿,能除心下烦热、头昏目眩。有良好的降血压、镇静和保护血管的作用。 制法:芹菜100~150克,同粳米100克煮粥食用(一般先煮粥,再下芹菜)。 13.羊肉粥 功用:温补强壮。用于老年人阳虚畏冷、腰膝酸软、头昏眼花。为老年人冬令进补良方。 制法:瘦羊肉150~250克,切成小块。加粳米 250克同煮食用(亦有羊肉与山药同煮食用或用当归、生姜及羊肉煮汤服食,均可加调味品)。 14.狗肉粥 功用:温肾壮阳。温补之性较羊肉更强。多用于老年人体弱阳虚、畏冷、手足不温、腰膝酸软、尿频等。为冬令进补佳品,老人阴虚火旺者勿食。 制法:狗肉100克,切小块。与粳米100克共煮粥食用(酌加盐、姜、葱、酒调味)。

  • 怎样做玉米粥或者冰粥?

    玉米皱注意火候。冰粥嘛。还是少吃。别太跟近时尚。身体最重要。呵呵~~~

  • 黑米粥的做法黑米粥应该怎么去熬?越具体越好,要一步一步讲明,份量多少,加多少水,熬多长时间.(注:一个人的份量就好)

    1.把黑米用冷水泡上两个小时 2.烧水,水开以后把米倒进去。水和米的比例是12比1 3.把红枣和桂圆肉用冷水洗一下,加到锅里。有枸杞也洗了加进去 4.煮上一个小时,期间多用勺搅一下,免得粘锅 5.加糖,多少自己掌握 6.没了 因为黑米其实是糯米,所以吃起来会QQ的,如果不喜欢的话,那就在煮的时候加点大米,会比较稠 如果要煮红豆的话,也要先拿水泡几个小时,不然不容易软

  • 清水煮好后的猪肉怎么做出美味?前一阵,买了一大块猪肉,没有及时吃,便给冻了起来。昨天用电饭锅把整块肉煮了四个小时,汤油乎乎的,肉色看上去也不太美观,便又搁置在冰箱里了,请问怎样把这块做得色香味俱全?

    汤是不能要的,我会把肉切块,放酱油,黄酒。白糖。腐乳。姜末,葱末。腌半天。大火烧开,盖上锅盖。小火煮至水干。装盘既可。爱吃辣的就加上辣椒,味道更爽。

  • 我的电饭煲煮饭时老是蒸些汤汁出来,怎么办呢?

    那多好....煮饭顺便做汤了.... 1.少加点水... 2.多加点米... 我通常用水稍微没过米1cm左右...

  • 可以用高压锅煮小米粥吗?可以用高压锅煮小米粥吗?小米和大米可以一起煮粥吗?里面放红枣好吗?

    高压锅煮粥不是一个很好的选择.如果不是很着急喝,可以放在紫砂锅里煮.不用担心粥开后上气将出气口堵上.比较安全.

  • 求购美食秘方求购贵州酸汤鱼、肠旺面、牛肉粉等秘方。见面传授也可。联系电话:177。

    贵州酸汤鱼   主料:酸汤、西红柿、草鱼、鲢鱼、黑鱼配料:木姜子油、辣椒、葱、姜、各种时令蔬菜用料特点:其中的酸汤是用糯米粉发酵,配以贵州当地出产的无污染的野生西红柿,经过6种工序慢慢熬制而成。   制作过程:   1.在热锅内放入辣椒,炒出香味;   2.加入提前酿制好的酸汤;   3.将现杀的各种鱼放入锅中,再加上1至2滴贵州当地出产的木姜子油,加热煮沸。   4.在锅中放入各种时令蔬菜。   口味特点:略带酸味、幽香沁人、鲜嫩爽口菜品来历:酸汤鱼源于贵州东南部,那里的苗族山寨逢年过节用它来款待贵宾。   贵州东南部长寿人颇多,且女子肌肤如玉,据说和吃酸汤鱼密不可分。当地有句顺口溜:“三天不吃酸,两腿打涝串”,就是用来赞美酸汤鱼的功效的。 肠旺面   在贵州众多的小吃中,肠旺面可以说是技压群芳,它从主料、配料到调料都各具特色。它有山西刀削面的刀法,兰州拉面的劲道,四川担担面的滋润,武汉热干面的醇香,以色、香、味“三绝”而著称。   肠旺面始创于晚清。据说在一百多年前,贵阳北门桥一带肉案林立。桥头有傅、颜两家面馆,他们用肉案上的猪肥肠和猪血旺做成肠旺面,以招徕前来买肉买菜的顾客。两家面馆互相竞争,使肠旺面的质量不断提高,最后在贵阳卖出了名气。   肠旺面之所以能独具一格,不仅因为它有滋味悠长的肥肠和血旺,还因为它有和肥肠、血旺一样重要的脆臊。说穿了,它用肥肠和血旺分别制成肠臊和旺臊,再用猪五花肉制成脆臊,然后用肠油、脆臊油加辣椒油制成红油,由此而形成了肠旺面“三臊”加红油的基本特色。   肠旺面的特色还在于它的面条制作工艺有些特别。肠旺面所用的面条为手工鸡蛋面条。制作时用上等面粉500克,加入4个鸡蛋、少许食用碱及适量清水,经反复揉搓制成水调面团。然后将面团放在特制的案板上,经反复折叠挤压制成薄如绸缎的面皮,再用豆粉作扑粉撒在面皮上,将面皮折叠起来切成细丝状。整个操作过程有“三翻四搭九道切”之说。   肠旺面的煮面也十分讲究。正宗的肠旺面是一碗一煮,从不一次煮一大锅。每碗肠旺面用面约80克,抖散下入烧至微沸的开水锅中,煮至锅中翻滚时,用竹筷将面条捞起看其是否伸直,若伸直了就用漏勺捞起,再往漏勺中冲入一碗冷水,然后迅速将面条放入汤锅中烫热,让面条“收筋”后装入用豆芽垫底的碗中,再往碗中灌入鸡汤,放入肥肠片、血旺片和脆臊,最后淋上红油,撒入葱花。   肠旺面具有红而不辣、油而不腻、脆而不生的特点。它那肠、血嫩、面脆、辣香、汤鲜的风味和口感,使人们品尝后难以用语言来表达. 牛肉粉 买牛肉,米粉就准备动手.首先烧牛肉,将牛肉(最好是带点筋的牛腩)用香料,郫县豆瓣,料酒,红烧烂透备用. 牛肉烧好了,多留点汤备用. 切点小葱花,要小葱,太大不好吃,葱味过重. 再爆点油酥花生.黄豆也可以. 花生吃起来香脆可口. 粉煮好了.请所有的材料拌到一起.就可以吃了. 再放些辣椒油,表面一层厚厚的红油,而且应该还要有点香菜,酸菜末就更好.

  • 绿(红)豆沙(不是汤)怎么做?

    如果个人做的话你可以买红豆或绿豆,放到高压锅里加水加糖煮烂为止。记住水不可过多。当煮烂后可以用勺子压碎成豆沙状

  • 武汉那里的汤包最好吃w武汉那里的汤包最好吃

    户部巷的小吃很多,很集中,值得推荐游客去尝尝,那里的汤包味道鲜美

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